Залізодефіцитна анемія – лікування в домашніх умовах

Якщо у вас була виявлена залізодефіцитна анемія, обговоріть з вашим лікарем можливість прийому залізовмісних таблеток і складання раціону продуктів, багатих залізом. Ви можете запобігти розвитку залізодефіцитної анемії, дотримуючись дієтичних рекомендацій щодо щоденної норми заліза. Джерелами, багатими залізом, є такі продукти, як м'ясо (особливо яловича печінка), яйця, цільні злаки, продукти, збагачені залізом, також горох, боби, вівсянка, чорнослив і інжир.

Щоб залізо, що міститься в таблетках і їжі, краще засвоювалося, слід дотримуватися наступних рекомендацій:

• Приймайте залізовмісні таблетки разом з вітаміном с (аскорбінова кислота) або апельсиновим соком.
• При приготуванні овочів, піддаватися їх паровій обробці.
• Для приготування їжі використовувати залізні каструлі.

Коли прийом залізовмісних таблеток протипоказаний:

• Протягом 2 годин після прийому антаксидов або тетрацикліну (антибіотик).

З певними видами їжі, хімічних речовин і харчових добавок:

• Чай, кава, шоколад та інші продукти з високим вмістом кофеїну.
• Молоко та інші продукти або добавки, багаті кальцієм.
• Їжа з високим вмістом клітковини, в тому числі висівки, цільні злаки, горіхи сирі зелені овочі.

У деяких людей залізовмісні таблетки можуть викликати неприємні відчуття у шлунку, нудоту, діарею, пронос, випорожнення чорного кольору. Залізо більш ефективно засвоюється на голодний шлунок, однак при таких побічних ефектах таблетки необхідно приймати разом з їжею.

При підозрі на анемію не приймайте таблетки з вмістом заліза без попередньої консультації у лікаря. Самостійний прийом таблеток може перешкодити діагностування причини анемії, такий як рак товстої кишки або кровоточива виразка. Якщо анемія не пов'язана з дефіцитом заліза, залізовмісні таблетки не усунуть анемію і можуть стати причиною отруєння організму (інтоксикація залізом) або викликати перенасичення залізом (гемохроматоз).

Зберігайте залізовмісні таблетки подалі від маленьких дітей. Отруєння залізом може призвести до серйозних наслідків.

Профілактика залізодефіцитної анемії

Для підтримки оптимального рівня заліза в організмі немовлят і маленьких дітей Центр по контролю і профілактиці захворювань рекомендує наступні кроки:

• По можливості, годують немовлят грудьми. Кормленье груддю повинно тривати 4-6 місяців після народження дитини, при цьому необхідно виключити інші види їжі і рідини. У разі неможливості або часткової можливості годування груддю використовуйте суміші, збагачені залізом.
• У віці 4-6 місяців в доповнення до грудного молока або суміші, збагаченої залізом, дитина повинна споживати щодня по 2-3 порції багатих залізом продуктів. Хорошим джерелом заліза є вітамінізовані каші.
• Давайте дитині вітамінізовані каші після закінчення годування грудьми.
• Не давайте коров'яче і козяче молоко дітям молодше 12 місяців. Оскільки це молоко відрізняється низьким вмістом заліза, діти у віці 1-5 років повинні випивати не більше 24 унцій молока в день.

Якщо ви вагітні, на першому пренатальному огляді ваш лікар перевірить рівень заліза в організмі і пропише вам пренатальні вітаміни, що містять залізо (30 мг щодня). Якщо ви страждаєте анемією, лікар призначить вам таблетки з підвищеною дозою заліза.

Вади розвитку

Залізодефіцитна анемія – діагностика і тести

Якщо ваш лікар вважає, що у вас залізодефіцитна анемія, він проведе медичний огляд, вивчить вашу медичну карту і попросить вас описати ваші симптоми. Також лікар побажає одержати такі відомості:

• Назви препаратів, які ви регулярно приймаєте.
• Ваш звичний раціон.
• Поточні або перенесені вами і вашими близькими стану або захворювання.
• Вагітність, менструальний цикл та інші причини крововтрат.

Ваш лікар призначить вам аналізи для визначення рівня заліза в крові і виявлення анемії. Ймовірно, ви пройдете наступні тести:

• Клінічний аналіз крові для визначення форми, кольору, кількості і розміру еритроцитів.
• Тест на визначення рівня заліза в крові, що дозволяє визначити тип і ступінь тяжкості анемії.
• Тест на визначення кількості ретикулоцитів, дозволяє встановити причину анемії.

Ретикулоцити - незрілі клітини крові, що виробляються в кістковому мозку і вивільняються у кров'яне русло. Низький рівень ретикулоцитів є ознакою анемії.

• Тест на визначення рівня феритину, що відображає рівень заліза в організмі. Надзвичайно низький рівень феритину, як правило, вказує на наявність залізодефіцитної анемії.

Якщо ваш лікар вважає, що причиною вашої анемії може бути кровотеча шлунково-кишкового тракту, ви пройдете тести на визначення причини кровотеч.

Серед тестів можуть бути:

• Аналіз калу на приховану кров, який виявляє кров у пробі фекалій.
• Колоноскопія. У даному тесті проводиться дослідження товстої кишки з використанням довгого, еластичного зонда з підсвічуванням для виявлення поліпів та інших джерел кровотеч.
• Ендоскопія верхніх відділів шлунково-кишкового тракту. У цьому тесті використовується тонкий, гнучкий зонд з підсвічуванням, що дозволяє виявити виразки шлунка і інші причини шлунково-кишкових кровотеч.
• Відеокапсульна ендоскопія. Під час цього тесту ви ковтаєте капсулу, що містить крихітну камеру. Капсула рухається всередині травної системи, камера робить знімки тонкого кишечника, які можуть показати області кровотеч.
• Рентген верхніх відділів шлунково-кишкового тракту або барієва клізма.

Якщо аналіз крові визначить причину кровотеч, вам може знадобитися аспірація кісткового мозку. У даному тесті в кістку вводиться голка, потім береться невелика ділянка рідини з кісткового мозку. Оскільки залізо накопичується в кістковому мозку, даний тест може визначити рівень заліза в організмі. Однак аспірація кісткового мозку не є рутинною процедурою.

Залізодефіцитна анемія – загальні відомості

Що собою являє залізодефіцитна анемія?

Залізодефіцитна анемія розвивається в результаті нестачі заліза в організмі. Залізо відіграє велику роль у забезпеченні органів киснем. Організм засвоює залізо, виробляючи гемоглобін.

Гемоглобін - компонент еритроцитів, з допомогою якого всі системи і органи отримують кисень. Дефіцит заліза зменшує вироблення еритроцитів, в результаті чого знижується рівень гемоглобіну, який забезпечує організм киснем.

Які причини залізодефіцитної анемії?

Залізодефіцитна анемія розвивається внаслідок низького рівня заліза в організмі. Причиною цього можуть бути наступні фактори:

• Рясні менструальні кровотечі.
• Їжа з низьким вмістом заліза. Цьому типу анемії у високій мірі схильні люди, що відчувають нестачу заліза, а саме діти, підлітки та вагітні жінки.
• Внутрішні кровотечі внаслідок виразки, геморою або раку. Кровотеча може виникнути в результаті частого застосування аспірину. Внутрішні кровотечі - основна причина залізодефіцитної анемії у чоловіків і жінок в клімактеричний період.
• Організм не може повноцінно засвоювати залізо. Ця проблема може виникнути внаслідок глютенової хвороби, а також в результаті видалення частини шлунка або кишечника.

Симптоми залізодефіцитної анемії

Ви можете не помітити ознак анемії, оскільки захворювання розвивається повільними темпами і може мати слабко виражену симптоматику. Ви можете відчути симптоми тільки у міру посилення захворювання. Погіршення стану характеризується наступними симптомами:

• Відчуття слабкості і виснаженості сильніше звичайного.
• Запаморочення.
• Роздратованість.
• Головні болі.
• Підвищена блідість.
• Утруднене дихання.
• Труднощі з концентрацією уваги.

Симптоми анемії у дітей і немовлят:

• Невгамовність.
• Погана концентрація уваги.
• Темпи зростання нижче звичайного.
• Пізніше розвиток навичок, таких як ходьба і говоріння.

Своєчасне лікування анемії у дітей допоможе запобігти розвиток психічних і поведінкових розладів.

Методи діагностики залізодефіцитної анемії

При наявності ознак анемії слід звернутися до лікаря. Лікар проведе фізіологічний огляд, вивчить вашу медичну карту і попросить вас описати ваші симптоми. Вам також буде необхідно пройти аналіз крові, зокрема розгорнутий аналіз крові, визначення кількості еритроцитів і рівня заліза у вашій крові.

Ваш лікар може призначити вам додаткові тести, щоб визначити причини розвитку анемії у вашому організмі.

Методи лікування залізодефіцитної анемії

Ваш лікар, ймовірно, призначить вам курс лікування залізовмісними добавками для відновлення рівня заліза в крові. У більшості людей стан поліпшується вже через кілька днів після початку прийому таблеток. Однак не слід припиняти прийом і після поліпшення вашого стану. Щоб повністю заповнити рівень заліза в організмі, необхідно продовжувати медикаментозну терапію протягом наступних декількох місяців.

Якщо ваш лікар визначив точну причину вашої анемії - такою може бути кровоточива виразка – дана проблема також буде підлягати лікування.

При підозрі на анемію не намагайтеся лікуватися самостійно. Не приймайте таблетки з вмістом заліза без попередньої консультації у лікаря. Самостійний прийом таблеток може стати причиною надмірного підвищення рівня заліза в крові, і навіть отруєння. Низький рівень заліза в крові може бути викликаний серйозним станом, таким як кровоточива виразка або рак товстої кишки. Ці захворювання вимагають лікування відповідними методами.

Найкращий ефект від залізовмісних таблеток досягається при їх прийомі з вітаміном с або зі склянкою апельсинового соку. Не приймайте залізовмісні таблетки з молоком, кофеїном, їжею з підвищеним вмістом клітковини та антацидами.

Чи можна запобігти розвитку залізодефіцитної анемії?

Ви можете запобігти розвиток анемії, щодня споживаючи необхідну норму заліза. Залізо міститься в таких продуктах, як м'ясо, яйця, цільні злаки та вітамінізовані продукти харчування. Існує безліч інших продуктів, багатих залізом, в числі яких горох, боби, вівсянка, чорнослив і інжир.

Для профілактики анемії у дітей необхідно щодня забезпечувати їх достатньою кількістю заліза. Подбайте про те, щоб ваша дитина отримував необхідну норму заліза на день. Для цього дотримуйтеся таких рекомендацій:

• Годуйте дитини груддю або використовуйте суміш, збагачену залізом, протягом 4-6 місяців після народження.
• На 4-6 місяці народження давайте дитині щодня по 2-3 порції продуктів, багатих залізом. Хорошим джерелом заліза є вітамінізовані каші.
• Не давайте коров'яче і козяче молоко дитині віком до 1 року. Таке молоко відрізняється низьким вмістом заліза.

Під час вагітності для профілактики анемії приймайте передпологові вітаміни. Лікар пропише вам вітаміни, що містять залізо. Вам також знадобиться аналіз крові для виявлення анемії. Якщо у вас анемія, вам будуть прописані таблетки з більш високою дозою заліза.

Часті питання

• Що собою являє залізодефіцитна анемія?
• Які причини залізодефіцитної анемії?
• Які симптоми залізодефіцитної анемії?
• Чи можна запобігти розвитку залізодефіцитної анемії?
• Хто входить до групи ризику?
• Як здійснюється діагностика залізодефіцитної анемії?
• Як проходить лікування залізодефіцитної анемії?
• Які існують рекомендації щодо раціону при залізодефіцитній анемії?

Залізодефіцитна анемія – загальні відомості

Що собою являє залізодефіцитна анемія?

Залізодефіцитна анемія розвивається в результаті нестачі заліза в організмі. Залізо відіграє велику роль у забезпеченні органів киснем. Організм засвоює залізо, виробляючи гемоглобін.

Гемоглобін - компонент еритроцитів, з допомогою якого всі системи і органи отримують кисень. Дефіцит заліза зменшує вироблення еритроцитів, в результаті чого знижується рівень гемоглобіну, який забезпечує організм киснем.

Які причини залізодефіцитної анемії?

Залізодефіцитна анемія розвивається внаслідок низького рівня заліза в організмі. Причиною цього можуть бути наступні фактори:

• Рясні менструальні кровотечі.
• Їжа з низьким вмістом заліза. Цьому типу анемії у високій мірі схильні люди, що відчувають нестачу заліза, а саме діти, підлітки та вагітні жінки.
• Внутрішні кровотечі внаслідок виразки, геморою або раку. Кровотеча може виникнути в результаті частого застосування аспірину. Внутрішні кровотечі - основна причина залізодефіцитної анемії у чоловіків і жінок в клімактеричний період.
• Організм не може повноцінно засвоювати залізо. Ця проблема може виникнути внаслідок глютенової хвороби, а також в результаті видалення частини шлунка або кишечника.

Симптоми залізодефіцитної анемії

Ви можете не помітити ознак анемії, оскільки захворювання розвивається повільними темпами і може мати слабко виражену симптоматику. Ви можете відчути симптоми тільки у міру посилення захворювання. Погіршення стану характеризується наступними симптомами:

• Відчуття слабкості і виснаженості сильніше звичайного.
• Запаморочення.
• Роздратованість.
• Головні болі.
• Підвищена блідість.
• Утруднене дихання.
• Труднощі з концентрацією уваги.

Симптоми анемії у дітей і немовлят:

• Невгамовність.
• Погана концентрація уваги.
• Темпи зростання нижче звичайного.
• Пізніше розвиток навичок, таких як ходьба і говоріння.

Своєчасне лікування анемії у дітей допоможе запобігти розвиток психічних і поведінкових розладів.

Методи діагностики залізодефіцитної анемії

При наявності ознак анемії слід звернутися до лікаря. Лікар проведе фізіологічний огляд, вивчить вашу медичну карту і попросить вас описати ваші симптоми. Вам також буде необхідно пройти аналіз крові, зокрема розгорнутий аналіз крові, визначення кількості еритроцитів і рівня заліза у вашій крові.

Ваш лікар може призначити вам додаткові тести, щоб визначити причини розвитку анемії у вашому організмі.

Методи лікування залізодефіцитної анемії

Ваш лікар, ймовірно, призначить вам курс лікування залізовмісними добавками для відновлення рівня заліза в крові. У більшості людей стан поліпшується вже через кілька днів після початку прийому таблеток. Однак не слід припиняти прийом і після поліпшення вашого стану. Щоб повністю заповнити рівень заліза в організмі, необхідно продовжувати медикаментозну терапію протягом наступних декількох місяців.

Якщо ваш лікар визначив точну причину вашої анемії - такою може бути кровоточива виразка – дана проблема також буде підлягати лікування.

При підозрі на анемію не намагайтеся лікуватися самостійно. Не приймайте таблетки з вмістом заліза без попередньої консультації у лікаря. Самостійний прийом таблеток може стати причиною надмірного підвищення рівня заліза в крові, і навіть отруєння. Низький рівень заліза в крові може бути викликаний серйозним станом, таким як кровоточива виразка або рак товстої кишки. Ці захворювання вимагають лікування відповідними методами.

Найкращий ефект від залізовмісних таблеток досягається при їх прийомі з вітаміном с або зі склянкою апельсинового соку. Не приймайте залізовмісні таблетки з молоком, кофеїном, їжею з підвищеним вмістом клітковини та антацидами.

Чи можна запобігти розвитку залізодефіцитної анемії?

Ви можете запобігти розвиток анемії, щодня споживаючи необхідну норму заліза. Залізо міститься в таких продуктах, як м'ясо, яйця, цільні злаки та вітамінізовані продукти харчування. Існує безліч інших продуктів, багатих залізом, в числі яких горох, боби, вівсянка, чорнослив і інжир.

Для профілактики анемії у дітей необхідно щодня забезпечувати їх достатньою кількістю заліза. Подбайте про те, щоб ваша дитина отримував необхідну норму заліза на день. Для цього дотримуйтеся таких рекомендацій:

• Годуйте дитини груддю або використовуйте суміш, збагачену залізом, протягом 4-6 місяців після народження.
• На 4-6 місяці народження давайте дитині щодня по 2-3 порції продуктів, багатих залізом. Хорошим джерелом заліза є вітамінізовані каші.
• Не давайте коров'яче і козяче молоко дитині віком до 1 року. Таке молоко відрізняється низьким вмістом заліза.

Під час вагітності для профілактики анемії приймайте передпологові вітаміни. Лікар пропише вам вітаміни, що містять залізо. Вам також знадобиться аналіз крові для виявлення анемії. Якщо у вас анемія, вам будуть прописані таблетки з більш високою дозою заліза.

Часті питання

• Що собою являє залізодефіцитна анемія?
• Які причини залізодефіцитної анемії?
• Які симптоми залізодефіцитної анемії?
• Чи можна запобігти розвитку залізодефіцитної анемії?
• Хто входить до групи ризику?
• Як здійснюється діагностика залізодефіцитної анемії?
• Як проходить лікування залізодефіцитної анемії?
• Які існують рекомендації щодо раціону при залізодефіцитній анемії?

Залізодефіцитна анемія – діагностика і тести

Якщо ваш лікар вважає, що у вас залізодефіцитна анемія, він проведе медичний огляд, вивчить вашу медичну карту і попросить вас описати ваші симптоми. Також лікар побажає одержати такі відомості:

• Назви препаратів, які ви регулярно приймаєте.
• Ваш звичний раціон.
• Поточні або перенесені вами і вашими близькими стану або захворювання.
• Вагітність, менструальний цикл та інші причини крововтрат.

Ваш лікар призначить вам аналізи для визначення рівня заліза в крові і виявлення анемії. Ймовірно, ви пройдете наступні тести:

• Клінічний аналіз крові для визначення форми, кольору, кількості і розміру еритроцитів.
• Тест на визначення рівня заліза в крові, що дозволяє визначити тип і ступінь тяжкості анемії.
• Тест на визначення кількості ретикулоцитів, дозволяє встановити причину анемії.

Ретикулоцити - незрілі клітини крові, що виробляються в кістковому мозку і вивільняються у кров'яне русло. Низький рівень ретикулоцитів є ознакою анемії.

• Тест на визначення рівня феритину, що відображає рівень заліза в організмі. Надзвичайно низький рівень феритину, як правило, вказує на наявність залізодефіцитної анемії.

Якщо ваш лікар вважає, що причиною вашої анемії може бути кровотеча шлунково-кишкового тракту, ви пройдете тести на визначення причини кровотеч.

Серед тестів можуть бути:

• Аналіз калу на приховану кров, який виявляє кров у пробі фекалій.
• Колоноскопія. У даному тесті проводиться дослідження товстої кишки з використанням довгого, еластичного зонда з підсвічуванням для виявлення поліпів та інших джерел кровотеч.
• Ендоскопія верхніх відділів шлунково-кишкового тракту. У цьому тесті використовується тонкий, гнучкий зонд з підсвічуванням, що дозволяє виявити виразки шлунка і інші причини шлунково-кишкових кровотеч.
• Відеокапсульна ендоскопія. Під час цього тесту ви ковтаєте капсулу, що містить крихітну камеру. Капсула рухається всередині травної системи, камера робить знімки тонкого кишечника, які можуть показати області кровотеч.
• Рентген верхніх відділів шлунково-кишкового тракту або барієва клізма.

Якщо аналіз крові визначить причину кровотеч, вам може знадобитися аспірація кісткового мозку. У даному тесті в кістку вводиться голка, потім береться невелика ділянка рідини з кісткового мозку. Оскільки залізо накопичується в кістковому мозку, даний тест може визначити рівень заліза в організмі. Однак аспірація кісткового мозку не є рутинною процедурою.

Залізодефіцитна анемія – огляд методів лікування

Завданнями лікування залізодефіцитної анемії є підвищення запасів заліза в організмі до нормального рівня, а також виявлення та контролювання станів, які є причиною анемії. Причинами анемії можуть бути наступні стани:

• Захворювання або стан, що супроводжується кровотечами, також підлягає лікуванню.
• Присутність недостатньої кількості заліза в раціоні або нездатність організму засвоювати залізо. Ваш лікар обговорить з вами програму по збільшенню рівня заліза в організмі.

Прийом залізовмісних таблеток і споживання їжі, багатої на залізо, в більшості випадків сприяє излечениию анемії. Пігулки з вмістом заліза приймаються, як правило, 1-3 рази в день. Найбільший ефект досягається при прийомі таблеток з вітаміном с (аскорбінова кислота) або апельсиновим соком. Вітамін С покращує засвоєння заліза.

Більшість людей відчувають поліпшення стану вже через кілька днів після початку курсу лікування. Навіть якщо ви відчуєте значне поліпшення, курс лікування слід продовжити до кількох місяців, щоб організм зміг повністю заповнити рівень заліза. Іноді для нормалізації рівня заліза потрібно до 6 місяців лікування залізовмісними добавками.

При анемії тяжкого ступеня виконується внутрішньовенне вливання для швидкого поповнення заліза в організмі, після якого необхідно почати курс лікування залізовмісними препаратами і скласти раціон, багатий залізом.

Для контролювання стану вашого здоров'я лікар призначить вам наступні тести:

• Клінічний аналіз крові для визначення форми, кольору, кількості і розміру ваших еритроцитів.
• Тест на визначення рівня заліза в крові, що дозволяє визначити тип і ступінь тяжкості анемії.
• Тест на визначення кількості ретикулоцитів, дозволяє визначити причину анемії.

Ретикулоцити - незрілі клітини крові, що виробляються в кістковому мозку і вивільняються у кров'яне русло. Низький рівень ретикулоцитів є ознакою анемії.

• Тест на визначення рівня феритину, що відображає рівня заліза в організмі. Надзвичайно низький рівень феритину, як правило, вказує на наявність залізодефіцитної анемії.

Зазвичай рівень заліза в крові можна підвищити за допомогою залізовмісних таблеток, добавок та ін'єкцій заліза. Якщо дані методи лікування виявляться безуспішними, вам будуть призначені додаткові аналізи з метою виявлення причин вашої анемії, якими можуть бути кровотечі або нездатність організму засвоювати залізо. Дані тести, як правило, аналогічні тестів, які проводяться для діагностики анемії.

Про що слід замислитися

При підозрі на анемію не приймайте таблетки з вмістом заліза без попередньої консультації у лікаря. Самостійний прийом таблеток може перешкодити діагностування причини анемії, такий як рак товстої кишки або кровоточива виразка.

Якщо причиною анемії не є дефіцит заліза, залізовмісні таблетки не усунуть анемію і можуть стати причиною отруєння організму (інтоксикація залізом). Пігулки також можуть викликати перенасичення організму залізом (гемохроматоз), особливо у людей, генетично схильних до надмірного накопичення заліза в організмі.

У деяких людей залізовмісні таблетки можуть викликати неприємні відчуття у шлунку, нудоту, діарею, пронос, випорожнення чорного кольору. Залізо більш ефективно засвоюється на порожній шлунок, однак при таких побічних ефектах таблетки необхідно приймати разом з їжею. Не слід приймати таблетки разом з молоком, безалкогольними напоями з кофеїном та антацидами.

Ін'єкції залізовмісних добавок також можуть викликати побічні ефекти.

• Внутрішньовенні ін'єкції (IV) можуть викликати алергічну реакцію.
• Внутрішньом'язові ін'єкції в сідницю (IM) можуть залишити на шкірі постійні сліди, схожі на татуювання.

Залізодефіцитна анемія – симптоми

Залізодефіцитна анемія може не мати вираженої симптоматики. Анемія тяжкого ступеня може супроводжуватися такими симптомами:

• Слабкість, стомлюваність, погана витривалість організму.
• Задишка під час виконання фізичних вправ.
• Головні болі.
• Проблеми концентрації уваги.
• Дратівливість.
• Запаморочення.
• Блідість шкіри.
• Збочений апетит (парорексия), зокрема тяга до морозива.

Інші симптоми анемії:

• Прискорене серцебиття.
• Ламкі нігті.
• Потріскані губи.
• Сухий, запалений мову.

У дітей із залізодефіцитною анемією можуть бути проблеми зростання і затримка в розвитку навичок, таких як ходьба і говоріння. Такі діти можуть бути у високому ступені дратівливими і не здатними зосереджувати увагу. Ці ускладнення, як правило, проходять після лікування анемії. Не вилікувана в дитинстві анемія може викликати довготривалі психологічні та поведінкові проблеми.

Огляд методів лікування

При лікуванні анемії, викликаної дефіцитом вітаміну В12, використовуються харчові добавки з вмістом вітаміну В12. При нормалізації рівня вітаміну В12 у крові збільшується вироблення еритроцитів, і симптоми анемії зникають. Тим не менш, багато людей змушені приймати добавки протягом усього життя для попередження рецидивування анемії, оскільки причиною дефіциту вітаміну В12 є погана засвоюваність цього вітаміну кишечником. Якщо ви припиніть прийом добавок, рівень вітаміну В12 у вашій крові знову зменшиться.

По початку вам будуть робити уколи вітаміну В12 (від 100 до 1000 мікрограмів). Ви будете отримувати один укол щодня протягом тижня, потім раз в тиждень протягом місяця, і, нарешті, один раз на місяць. Лікар може прописати вам таблетки (від 1000 до 2000 мікрограмів щодня) з вмістом більш високої дози вітаміну В12 у порівнянні з звичайними вітамінами. Вам не слід турбуватися про те, щоб прийняти максимальну дозу вітаміну В12, оскільки надлишок вітаміну буде виведений з організму з сечею. Більшість людей відчувають поліпшення стану в перші дні лікування.

Якщо на здатність вашого організму засвоювати вітамін В12 впливає інший фактор, ваш лікар буде лікувати цю проблему паралельно з лікуванням анемії. Наприклад, при наявності бактеріальної інфекції в травному тракті будуть призначені антибіотики.

Часто анемії, викликаної дефіцитом вітаміну В12, можна виявити тільки при наявності симптомів помірного та тяжкого ступеня. Анемія розвивається поступово, і довгий час симптоми можуть бути прихованими. При анемії тяжкого ступеня може знадобитися внутрішньовенне вливання. У людей похилого віку внутрішньовенне вливання повинно виконуватися під ретельним наглядом через ризик паралічу серця або набряку легенів. Лікування не може повністю компенсувати збиток, нанесений мозкових і нервових клітин.

Через кілька місяців лікар виконає повторну перевірку рівня вітаміну В12 у вашій крові, щоб оцінити ефективність курсу лікування. Вам буде необхідно суворо дотримуватися графіка виконання уколів і прийому таблеток, призначеного вашим лікарем, щоб уникнути рецидивування анемії. Багато людей змушені приймати таблетки і робити уколи протягом усього життя.

Ще одним видом заповнення вітаміну В12 є аерозоль для носової порожнини (Наскобал). Однак аерозоль використовується рідко та коштує дорожче, ніж уколи і таблетки.

Ви можете поліпшити стан вашого здоров'я в домашніх умовах, дотримуючись раціону, багатого на вітамін В12, споживаючи такі продукти, як м'ясо, молоко, сир і яйця. Також слід включити в свій раціон продукти, що містять фолієву кислоту – різновид вітаміну В, а саме зелені листові овочі, цитрусові та вітамінізовані каші.

Огляд методів лікування

При лікуванні анемії, викликаної дефіцитом вітаміну В12, використовуються харчові добавки з вмістом вітаміну В12. При нормалізації рівня вітаміну В12 у крові збільшується вироблення еритроцитів, і симптоми анемії зникають. Тим не менш, багато людей змушені приймати добавки протягом усього життя для попередження рецидивування анемії, оскільки причиною дефіциту вітаміну В12 є погана засвоюваність цього вітаміну кишечником. Якщо ви припиніть прийом добавок, рівень вітаміну В12 у вашій крові знову зменшиться.

По початку вам будуть робити уколи вітаміну В12 (від 100 до 1000 мікрограмів). Ви будете отримувати один укол щодня протягом тижня, потім раз в тиждень протягом місяця, і, нарешті, один раз на місяць. Лікар може прописати вам таблетки (від 1000 до 2000 мікрограмів щодня) з вмістом більш високої дози вітаміну В12 у порівнянні з звичайними вітамінами. Вам не слід турбуватися про те, щоб прийняти максимальну дозу вітаміну В12, оскільки надлишок вітаміну буде виведений з організму з сечею. Більшість людей відчувають поліпшення стану в перші дні лікування.

Якщо на здатність вашого організму засвоювати вітамін В12 впливає інший фактор, ваш лікар буде лікувати цю проблему паралельно з лікуванням анемії. Наприклад, при наявності бактеріальної інфекції в травному тракті будуть призначені антибіотики.

Часто анемії, викликаної дефіцитом вітаміну В12, можна виявити тільки при наявності симптомів помірного та тяжкого ступеня. Анемія розвивається поступово, і довгий час симптоми можуть бути прихованими. При анемії тяжкого ступеня може знадобитися внутрішньовенне вливання. У людей похилого віку внутрішньовенне вливання повинно виконуватися під ретельним наглядом через ризик паралічу серця або набряку легенів. Лікування не може повністю компенсувати збиток, нанесений мозкових і нервових клітин.

Через кілька місяців лікар виконає повторну перевірку рівня вітаміну В12 у вашій крові, щоб оцінити ефективність курсу лікування. Вам буде необхідно суворо дотримуватися графіка виконання уколів і прийому таблеток, призначеного вашим лікарем, щоб уникнути рецидивування анемії. Багато людей змушені приймати таблетки і робити уколи протягом усього життя.

Ще одним видом заповнення вітаміну В12 є аерозоль для носової порожнини (Наскобал). Однак аерозоль використовується рідко та коштує дорожче, ніж уколи і таблетки.

Ви можете поліпшити стан вашого здоров'я в домашніх умовах, дотримуючись раціону, багатого на вітамін В12, споживаючи такі продукти, як м'ясо, молоко, сир і яйця. Також слід включити в свій раціон продукти, що містять фолієву кислоту – різновид вітаміну В, а саме зелені листові овочі, цитрусові та вітамінізовані каші.