Як користуватися дозованим інгалятором і маскою

Основні моменти

Медпрепарати, які використовуються для лікування астми, вводяться в організм з допомогою дозованого інгалятора. З дозованим інгалятором часто використовується спеціальна маска, яка:

• Допомагає дитині прийняти точну дозу ліків.
• Допомагає вводити точну дозу ліків безпосередньо в легені дитини.
• Допомагає тримати симптоми астми під контролем і максимально запобігти пошкодження легенів.
• Запобігає або зменшує ступінь побічних ефектів ліків.
• Дозволяє приймати меншу дозу ліків, яка має той же ефект, що і таблетки.
• Ліки, прийняте таким чином, починає діяти набагато швидше, ніж ліки в таблетках.

Що таке дозований інгалятор? Що таке маска з сепаратором?

Дозований інгалятор – невеликий пристрій, що вводить певну кількість ліків безпосередньо в легені.

Сепаратор і дозований інгалятор – найбільш зручний і ефективний спосіб лікування для дитини. Сепаратор виконує функції «уловлювача» ліки. Ліки знаходиться в сепараторі, поки дитина повністю не вдихне його. Сепаратор покращує введення ліків в організм і допомагає дитині приймати ліки, так як можуть виникати труднощі в одночасному натисканні кнопки на інгаляторі і вдиханні ліки. Сепаратор обов'язковий при прийомі інгаляційних кортикостероїдів. Це знижує побічні дії.

Маска з сепаратором – це сепаратор з маскою, трубкою на кінці, яка одягається на обличчя. Маска закриває ніс і рот дитини. Вона часто використовується для маленьких дітей, які не можуть самостійно користуватися сепаратором з наконечником. Маска зазвичай необхідна новонародженим і дітям до 5 років. Однак більшості дітей віком 2 роки і старше не подобається користуватися маскою, тому вам слід заохочувати і навчити дитину користуватися інгалятором з традиційним сепаратором, якщо він цього хоче. Якщо у старших дітей і дорослих виникають труднощі з використанням дозованого інгалятора з сепаратором, вони також можуть скористатися маскою.

Перевірте свої знання

Дозований інгалятор з сепараторной маскою значно полегшує прийом ліків.

Дозований інгалятор з сепараторной маскою значно полегшує введення ліків безпосередньо в легені.

Навіщо дитині користуватися дозованим інгалятором з маскою?

Дозований інгалятор з маскою може бути корисним, так як:

• Він забезпечує прийом точно отмеренной дози ліків.
• Він допомагає підтримувати симптоми астми під контролем і залишатися активним.
• При правильному використанні дозованого інгалятора з маскою ліки надходить безпосередньо в легені дитини і не потрапляє в кров та інші органи організму. Це запобігає або значно знижує побічні ефекти.
• Він дозволяє приймати меншу дозу ліків, яка має той же ефект, що і ліки в таблетках.
• Ліки, прийняте таким чином, починає діяти набагато швидше, ніж таблетка.

Перевірте свої знання

Дозований інгалятор з маскою допомагає уникати побічних дій ліків.

Дозований інгалятор з маскою максимально захищає дитину від побічних дій ліків, так як ліки надходить безпосередньо в легені не потрапляє в кров та інші органи організму.

Як допомогти дитині користуватися дозованим інгалятором з маскою?

Перед тим, як почати користуватися дозованим інгалятором з маскою:

1. Проконсультуйтеся у лікаря про те, як правильно користуватися дозованим інгалятором з маскою. Ви повинні бути впевнені, що дитина користується інгалятором суворо за призначенням лікаря.
2. В залежності від віку дитини постарайтеся навчити дитину самостійно визначати необхідне в даний момент ліки. Якщо дитина користується кількома інгаляторами, наклейте на кожен етикетки з зазначенням часу прийому. Скористайтеся олівцями або стікерами різних кольорів, щоб дитині було простіше розрізняти ліки.
3. Уважно прочитайте етикетку на інгаляторі, щоб перевірити, скільки ліків залишилося. Якщо ви або дитина стежить за тим, скільки разів інгалятор був використаний, це дозволить вчасно придбати новий інгалятор. Навчитеся перевіряти інгалятор на наявність в ньому ліки. Лікуючий лікар або фармацевт може допомогти в цьому.

Перевірте свої знання

Після попадання ліків в сепаратор, дитина має вдихнути його за один раз.

Після попадання ліків в сепаратор, дитина може нормально вдихати ліки протягом 20 секунд. Тим не менш, вдихання ліки за один вдих краще для дітей старшого віку, підлітків та дорослих.

Куди далі?

Тепер, коли ви познайомилися з цією інформацією, ви зможете допомогти дитині скористатися дозованим інгалятором з маскою.

Поговоріть зі своїм лікарем

Якщо виникли питання, щодо даної інформації, задайте їх на наступному прийомі у лікаря.

• Як користуватися дозованим інгалятором з маскою Струсіть інгалятор та зніміть ковпачок: Крок 1

Струсіть інгалятор та зніміть ковпачок. Уважно прочитайте інструкцію до інгалятора і перевірте, чи потрібно перед використанням заповнити його ліками чи ні. Якщо це необхідно, зробіть це і дотримуйтесь інструкцій.

• Тримайте інгалятор вертикально: Крок 2

Тримайте інгалятор вертикально за дно і вставте інгалятор в маску.

• Одягніть маску: Крок 3

Акуратно одягніть маску на рот і ніс дитини. Маска повинна щільно прилягати до обличчя.

• Натиснути на інгалятор: Крок 4

Коли маска одягнена, натисніть на інгалятор, щоб ліки надійшло в сепаратор.

• Робимо вдих: Крок 5

Притримайте маску, поки дитина вдихає ліки. Він може зробити кілька вдихів і видихів протягом 20 секунд. Саме стільки часу знадобиться для повного вдихання ліки.

Якщо потрібно повторити процедуру, зачекайте 30-60 секунд і повторіть пункти 4 і 5.

ХОЗЛ: Профілактика

Не паліть: найкращий спосіб вберегтися від ХОЗЛ – кинути курити. Відмовившись від куріння, ви уповільнює пошкодження своїх легенів. Сьогодні існує багато способів, щоб кинути палити. Відмова від куріння особливо важливий, якщо у вас низький рівень білка антитрипсину альфа1.

Уникайте забрудненого повітря: інші подразники дихальних шляхів (такі як забруднене повітря, хімічні пари, пил) також можуть погіршити симптоми ХОЗЛ.

• Профілактика захворювань

Вакцинація грипу: якщо у вас ХОЗЛ, ви потребуєте щорічної вакцинації грипу. Пацієнти з ХОЗЛ більше схильні до ускладнень, таких як пневмонія, тому вакцинація знизить цей ризик. Крім того, вакцинація знизить ризик раптових загострень ХОЗЛ.

Вакцинація пневмонії: Люди з ХОЗЛ часто хворіють пневмонією, тому пневмококова вакцина це знизить ризик.

ХОЗЛ: Ліки

Препарати для лікування ХОЗЛ:

• Зменшують задишку.
• Допомагають контролювати кашель і хрипіння.
• Запобігають раптові загострення ХОЗЛ.

Більшість людей підтверджує, що препарати полегшують дихання. Деякі ліки необхідно використовувати за допомогою інгаляторів або розпилювачів.

Вибір препаратів

Бронхолітичні засоби. Ці препарати відкривають бронхіальні інтубаційні трубки, що полегшує дихання і зменшує симптоми.

Бронхолітичні засоби швидкої дії послаблюють симптоми. До них відносяться:

• Антихолінергічні засоби.
• Агоністи Бета 2 (albuterol, levalbuterol).
• Комбінація цих двох.

Бронхолітичні засоби тривалої дії допомагають запобігти дихальні проблеми. Вони призначені для пацієнтів з хронічними симптомами. До них відносяться:

• Антихолінергічні засоби.
• Агоністи Бета-2. (salmeterol, formoterolі arformoterol).
• Кортикостероїди (преднізон) можуть використовуватися у вигляді пігулок для лікування раптових загострень ХОЗЛ вигляді або інгалятора. Вони також використовуються при астмі.

Інші препарати включають:

• Відхаркувальні засоби
• Метилксантини, які використовуються при важких випадках ХОЗЛ. У них можуть бути серйозні побічні ефекти.

Про що варто пам'ятати

Використовуючи бронхолітичну засіб вперше, ви можете не помітити його ефекту. Це не завжди означає, що препарат не допомагає. Спробуйте цей же препарат прийняти трохи пізніше.

Дозуючі інгалятори і розпилювачі працюють однаково добре.

Більшість пацієнтів, що використовують інгалятор, не вміють ним правильно користуватися. Проконсультуйтеся з лікарем, щодо інструкції по застосуванню.

Харчова алергія та астма

Харчова алергія рідко викликає загострення симптомів астми, але може стати потенційно небезпечною для життя. Найпоширеніші харчові алергени:

• Яйця
• Коров'яче молоко
• Соя
• Арахіс
• Зернові
• Риба
• Креветки та інші морепродукти
• Салат і свіжі фрукти

Консервовані продукти та астма

Консервовані продукти також можуть стати причиною загострення астми. Такі харчові добавки, як гідросульфат натрію, бісульфат калію, натрію метабісульфіт, моногідрат гідросульфату натрію, часто використовуються в обробці або приготуванні продуктів і зустрічаються в:

• Сухофруктах або сухих овочах
• Картоплі (упакованому напівфабрикаті)
• Вині і пиві
• Соку лайма чи лимона в пляшках
• Креветки (свіжих, заморожених готових)
• Маринованих продуктах

Симптоми харчової алергії і астми

У більшості людей, які страждають харчовою алергією, можуть проявлятися такі симптоми, як висип, нудота, блювання і діарея. Якщо у вас алергія, яка впливає на загострення астми, то ви скоріше за все, зіткнетеся з такими симптомами, як кашель і свистяче дихання. Якщо швидко нічого не зробити, може статися анафілаксія – набрякання горла, яке обмежує нормальне проходження кисню по дихальним шляхам.

Якщо вам здається, що деякі продукти провокують напад астми, поговоріть зі своїм лікарем. Він запропонує зробити тест на алергію для перевірки реакції організму на дані продукти.

Що робити, якщо у вас і харчова алергія, астма?

Уникати харчових подразників. Намагайтеся не контактувати з їжею, на яку у вас алергія. Уникнення харчових алергенів змінить стан хвороби. Дуже важливо уважно читати склад продуктів на етикетках, а якщо ви вечеряєте поза домом, то цікавитися, з чого і як було приготовлено те або інше блюдо.

Подумайте про імунотерапії. Друге, що ви можете зробити, - натренувати свою імунну систему не так гостро реагувати на подразники. Лікарі часто застосовують цей метод, вводячи ін'єкції подразника (імунотерапія) в організм. В організм у малих дозах впорскується алерген, який у даної людини викликає сильну алергічну реакцію. Після повторюваних ін'єкцій через певні проміжки часу, імунна система перестає гостро реагувати. Порадьтеся з лікарем, чи можлива така терапія у вашому випадку.

Професійна астма

Професійна астма – це астма, викликана тісним контактом з речовинами, надмірна кількість яких знаходиться у вас на роботі. Ці речовини можуть провокувати загострення астми трьома способами:

• Алергічна реакція (наприклад, у людей з алергією може розвинутися алергічна астма)
• Реакція на подразники (наприклад, реакцією організму на тютюновий дим або куріння є астма)
• Реакція, що провокує збільшення речовин, які є в організмі і які викликають спазм бронхів, тим самим провокуючи напад астми

Ще кілька прикладів професійної астми: лікарі, у яких спостерігається алергія на латексні рукавички; працівники хімічної індустрії, тісно стикаються з хімічними речовинами, такими, як аміак (в цьому випадку астма – результат реакції на подразники, а не алергічна реакція).

Існує маса збудників астми в різних сферах індустрії, які можуть спровокувати загострення симптомів астми.

• Вплив хімічних речовин при роботі з клеять матеріалами, шелаком і лаком, пластиком, епоксидними смолами, піною та гумою, ізоляційними матеріалами, фарбувальними речовинами (текстильна промисловість), ензимами у синтетичних миючих засобах
• Контакт з протеїном вовни або шкіри тварин
• Контакт із зерновими, зеленими кавовими зернами і папаїном
• Пил від бавовни, льону та конопель, яка характерна для текстильної промисловості
• Такі метали, як платина, хром, сульфат нікелю, гази та зварювальні

Як дізнатися, що причиною загострення симптомів астми, є робота?

Зазвичай, якщо симптоми астми загострюються в робочий час, а вдома ви відчуваєте себе абсолютно добре, незалежно від того, скільки ви не ходите на роботу (вихідні, відпустку), значить це явні ознаки професійної астми.

Які ознаки і симптоми професійної астми?

До симптомів професійної астми відносяться симптоми класичного нападу астми такі, як кашель, свистяче дихання, стиснення у грудях, задишка та утруднене дихання. Також можуть бути сльозяться очі, закладеність носа і нежить. Якщо ви вважаєте, що у вас професійна астма, попросіть лікаря направити вас до фахівця з лікування астми. Цей фахівець проведе детальне обстеження, включаючи аналіз історії хвороби та дослідження поточних проблем з диханням. Після проведення необхідних тестувань, спеціаліст розписує програму лікування, куди входить прийом певних ліків таких, як бронходилататори, інгалятори, інгаляційні стероїди для контролю астми. І звичайно дуже важливо уникати збудників астми на роботі.

Як запобігти напади професійної астми?

Намагатися уникати збудників астми на роботі – важлива частина профілактики професійної астми. Також потрібно не забувати приймати ліки для запобігання загострення симптомів.

Як тільки ви з'ясуйте, що саме провокує напади, порадьтеся зі своїм лікарем, які заходи потрібно вжити.

Путівник по астмі: екскурсія з лікарем

Не знаєте з чого почати? Ми навчимо, як користуватися путівником по астмі і ви зможете продовжувати нормально жити і вільно дихати.

У вас астма? А можливо у члена вашої сім'ї або у близького друга астма. Більше 22 мільйонів людей страждають від астми і ця цифра неухильно продовжує зростати.

Потрібно розуміти, наскільки астма ускладнює повсякденне життя пацієнтів та їх родин. Хоча лікар вам призначає ліки й інші методи боротьби з симптомами, але і ви повинні знати максимально про самодопомоги, щоб максимально допомогти собі. Почніть піклуватися про себе зараз і ви зможете вести активний і здоровий спосіб життя.

На нашому сайті ми надаємо вам найбільш повну і сучасну інформацію.

Якщо у вас астма, то ваша основна мета – контролювати хворобу з мінімальними побічними ефектами. Контроль здійснюється шляхом підтримання режиму прийому ліків, виписаних лікарем, уникнення збудників, запобігання астми напруги, так щоб ви змогли регулярно займатися спортом, проходження програми лікування та придерживанию поживних продуктів. Ці знання і письмова програма лікування дозволять вам розслабитися і вчасно вживати заходів з профілактики нападів астми. Якщо ви дбаєте про когось, хто страждає астмою, то ваша мета – отримати якомога більше інформації і набратися терпіння, адже ви дбаєте про кохану людину. Наша ж мета – забезпечити повною та сучасною інформацією, щоб допомогти вам і вашій коханій людині нормально жити і забути про існування астми. Отже, почнемо:

Огляд і факти

Поставлений діагноз астма? Почніть з вивчення основ: запальні процеси в дихальних шляхах. Астма – хронічне захворювання легенів, що позначає загальний термін. Напевно, вам цікаво, що ж викликає астму. Причини астми та фактори ризику – перший крок до профілактики астми. Крім того, якщо у вас є діти, ми знаємо, що ви хочете захистити їх і зберегти їх здоров'я. Виділіть час і дізнайтеся більше про астмі у дітей, яка є серйозною і все більше і більше розповсюджується проблемою у світі.

Симптоми і типи астми

Турбуєтеся про симптоми астми? Цікаво, що хронічний кашель – єдиний симптом астми, яку називають кашльовий астмою. Дізнайтеся більше про таких симптомах, як свистяче дихання, стиснення у грудях, задишка, і ви зможете вільно розмовляти з лікарем. А лікар вже визначає, які тести вам потрібно пройти, щоб підтвердити діагноз. Якщо у вас астма, алергія, тримайтеся подалі від тютюнового диму, приймайте щодня в період загострення алергії антигістамінну, не володіє седативною дією, засіб, або навіть пройдіть імунотерапію. У деяких людей астма загострюється тільки під час фізичних вправ, що називається астмою напруги. Вивчіть все про нападах астми і нетипових симптомів астми і ви зможете розпізнавати найменші ознаки наближення нападу і вчасно вжити потрібні заходи.

Діагностика і тести

Перед тим, як приймати ліки від астми, напевно ви хочете спочатку впевнитися, що діагноз поставлений вірно. Якщо діагноз ще не поставлений, то в цьому можуть допомогти специфічні тести. Вам також захочеться дізнатися, що виписані ліки дійсно ефективні. Ось чому тести легеневих функцій так важливі.

Лікування і самодопомога

Якщо ви невпевнені в ліках, які вам виписав лікар, дізнатися про них більше – як вони працюють, наскільки вони ефективні, які побічні ефекти і яке доступне інше альтернативне лікування. Хоча більша частина медпрепаратів випускаються у вигляді таблеток, але основними все ж залишаються «розпилювачі» або інгалятори – протизапальні засоби або бронходилататори (розширюють дихальні шляхи). Дуже багато людей не вміють правильно користуватися інгаляторами і тому вони не можуть отримати належного полегшення від кашлю або стиснення в грудній клітці. Переконайтеся, що ви правильно використовуєте інгалятором. А також необхідно знати, коли потрібно звернутися до аерозолю для запобігання нападу астми.

Інгаляційні протизапальні препарати (регулятори астми) – основа профілактичного лікування для астматиків. Деяким людям також потрібно приймати бронходилататор тривалої дії, щоб допомагати дихальним шляхам залишатися розкритими. Вам також може знадобитися «рятувальні інгалятори» або препарати швидкої дії, які починають діяти через кілька хвилин після прийому. Коли дихальні шляхи розслаблені і не розкрито, то повітря нормально входить і виходити з легких.

Неважливо, які препарати виписав вам лікар, – протизапальні препарати, бронходилататори або преднізон – важливіше постійно приймати їх. Також попросіть лікаря розписати вам програму лікування, яка допоможе зрозуміти і щодня контролювати симптоми астми. Переконайтеся, що лікар розписав програму лікування для вашої дитини; поговоріть з учителями вашої дитини про її хворобу і можливості приносити ліки в школу.

Повсякденне життя

Самопоміч – дуже важлива, особливо для дітей, людей зайнятих професій. Ось чому так важливі знання в повсякденному житті з астмою. Дізнайтеся більше про астмі та харчуванні. Необхідно знати, як заняття спортом можуть підвищити вашу витривалість і підтримувати вас у здоровій формі. Також не забудьте про підтримку, про те, як потрібно управляти свої стресом і занепокоєнням і знижувати загострення симптомів астми. Відповіді на всі ці питання ви знайдете в ПУТІВНИКУ ПО АСТМІ на нашому сайті.

Напевно у вас маса питань навіть після прочитання нашого путівника. Задайте свої запитання на нашому сайті і ми постараємося на них відповісти.

Головне розпізнавати найменші ознаки на ранньому етапі і вчасно звернутися за допомогою.

Якщо ви вирішили завести дитину, дуже важливо розуміти, як вагітність може вплинути на астму. Читайте розділ про вагітність і астмі, про контроль астми під час пологової діяльності та годування груддю. Якщо ваш новонароджений дитина страждає астмою, читайте статтю «Астма у новонароджених». Ви зможете зрозуміти, чому деякі діти більше схильні до астми, ніж інші.

Так що читайте, вивчайте і дихайте вільно!

Бронхіальна астма

Ви коли-небудь чули термін «бронхіальна астма»? А що він означає? Коли говорять про бронхіальній астмі, насправді говорять про хронічному запаленні дихальних шляхів, яка викликає періодичні «напади» кашлю, свистячого дихання, нестачі повітря або відчуття стиснення в грудях.

Статистика свідчить, що більше 22 мільйонів людей по всьому світу, включаючи 6, 5 мільйонів дітей у віці до 18 років, страждають від астми. Алергія відіграє важливу роль у розвитку астми, але це не єдина причина. У астмі можна звинувачувати спадковість – існує сильний генетичний елемент, що відповідає за розвиток даного захворювання.

З-за певних симптомів астма пов'язана з мастоцитом, эозинофильным лейкоцитом і Т-лімфоцитів. Мастоцит – клітини, що викликають алергічну реакцію, які виділяють такі речовини, як гістамін. Гістамін – причина закладеного носа і нежиті в холодну погоду або алергії на пилок, а, отже, звуження дихальних шляхів під час астми або висипки при шкірної алергії. Еозинофільний лейкоцит – тип білої кров'яної клітини, що викликає алергічну реакцію. Т-лімфоцит – також білі кров'яні клітини, що викликають алергічну реакцію і запальні процеси.

Ці клітини беруть участь у розвитку запального процесу в дихальних шляхах під час астми, що в свою чергу робить дихальні шляхи гіперчутливими, викликає їх звуження, призводить до респіраторних симптомів і хронічної хвороби. У деяких людей запалення викликає відчуття здавленості в області грудей і задуха, особливо під час сну (нічне астма) або рано вранці. У інших симптоми можуть проявлятися тільки під час фізичних навантажень (астма напруги). Через запальних процесів гіперчутливі дихальні шляхи реагують на найменші зовнішні подразники.

Алергія сильно пов'язана з бронхіальною астмою та іншими респіраторними хворобами такими, як хронічний синусит (запалення слизової оболонки приносових пазух), інфекції середнього вуха і носові поліпи. Недавні обстеження людей, хворих на астму, показали, що ті, у кого і астма, алергія, частіше прокидаються вночі із-за нападів астми, пропускають роботу із-за нападів і потребують серйозного контролю медиків.

Збудники бронхіальної астми

До збудників астми відносяться:

• Тютюновий дим
• Інфекційні захворювання такі, як застуда, грип та пневмонія
• Алергії такі, як харчова, на пилок, на вологість, пил і шерсть тварин
• Фізичні навантаження
• Забруднення навколишнього середовища і токсини
• Погодні умови, особливо різкі перепади температури
• Медичні препарати (такі, як аспірин, НПЗП (нестероїдний протизапальний препарат) і бета-блокатор)
• Харчові добавки (наприклад, глутамат-натрій)
• Емоційний стрес і нервозність
• Спів, сміх або плач
• Куріння, парфумы з сильними запахами або спреї
• Рефлюкс шлункової кислоти

Ознаки і симптоми бронхіальної астми

Під час бронхіальної астми можуть проявлятися один або кілька таких ознак і симптомів:

• Брак дихання, задишка
• Здавленість в грудях
• Свистяче дихання
• Сильні напади кашлю або кашель, який змушує прокидатися вночі

Діагностики бронхіальної астми

Так як напади астми не завжди починаються під час візиту до лікаря, дуже важливо правильно описати свої ознаки і симптоми. Необхідно обов'язково повідомити лікаря, коли найчастіше загострюються симптоми: під час фізичного навантаження, після переохолодження або після куріння. Для встановлення правильного діагнозу проводяться наступні аналізи і тести:

• Спірометрія. Тест легеневих функцій необхідний для вимірювання об'єму легень та обстеження їх працездатності. Для проходження цього тесту необхідно вдихати в пристрій, який називається спірометр.
• Максимальна швидкість видиху. Для цього використовується пристрій, який називається пневмотахометр. Ви сильно вдихаєте в трубку і таким чином вимірюється обсяг легенів. Вимірювання максимальної швидкості видиху дозволяє спостерігати за тим, як проходить хвороба.
• Рентгенографія грудної клітки. Лікар може призначити рентгенографію грудної клітини, щоб виявити будь-які інші хвороби, викликані подібними симптомами.

Фактори ризику астми

Зазвичай існують причини або чинники ризику, які провокують астму і проблеми з дихальною системою. Астма не з'являється раптово, без будь-яких причин.

Давайте розглянемо деякі фактори ризику астми і подивимося, як вони збільшують ймовірність появи у людини таких симптомів, як кашель, свистяче дихання і брак повітря (задишка), які асоціюються саме з астмою. Виявивши чинники ризику, приймається рішення, як можна контролювати хворобу і що потрібно змінити в способі життя. Хоча і неможливо змінити стать або генетичну спадковість, але можна кинути курити, підтримувати нормальну вагу, частіше виїжджати на свіже повітря. Контролювати астму – значити контролювати фактори ризику. Розуміння всіх факторів ризику допоможе запобігти або, принаймні, керувати астмою.

Фактор ризику: Пол

Серед дітей астма частіше зустрічається у хлопчиків, ніж у дівчаток. Невідомо, чому так відбувається, але деякі дослідники вважають, що дихальні шляхи у хлопчиків менше, ніж у дівчаток, що сприяє збільшенню ризику розвитку свистячого дихання після перенесення простудного або іншого вірусного захворювання. У віці близько 20 років ця різниця між чоловіками і жінками практично зникає. А після 40 років астма більше поширена серед жінок, ніж чоловіків.

Фактор ризику: Спадковість

За свою астму можете звинувачувати свою маму або тата, або обох відразу. Генетичний паспорт зумовлює схильність до астми. Вважається, що причина 3/5 всіх випадків астми – це спадковість. Згідно зі статистикою, якщо у людини батько хворіє на астму, то у нього в 3-6 разів більше шансів захворіти, ніж у того, у кого в роду астми немає.

Фактор ризику: Гіперчутливість дихальних шляхів

Виявляється, що гіперчутливість дихальних шляхів – це ще один фактор ризику астми, хоча вчені і розходяться в думках з цього приводу. При астмі дихальні шляхи гіперчутливі і запалюються, як тільки контактують з такими збудниками астми, як алергени або холодне повітря. Астма розвивається не у всіх людей, які страждають гіперчутливістю дихальних шляхів, але все ж ризик дуже великий.

Фактор ризику: атопія

Атопія означає алергічну гіперчутливість, яка по-різному вражає різні частини тіла, які не контактують безпосередньо з алергенами (субстанції, які викликають у організму алергічну реакцію). Атопія може включати в себе екзема (атопічний дерматит), атопічний риніт, атопічний кон'юнктивіт та астму.

Дослідження показали, що у 40%-50% дітей, які страждають від екземи або атопічного дерматиту, розвивається астма. Результати досліджень доводять, що у дітей з атопічним дерматитом в майбутньому проявляються більш серйозне і часте загострення симптомів астми.

Фактор ризику: Алергії

Алергія та астма часто співіснують. Алергія – це перший показник, хто найбільше схильний до астмі. Одне загальнонаціональне дослідження показало, що рівень бактеріальних токсинів, званих ендотоксинами, в домашнього пилу безпосередньо пов'язаний з симптомами астми і використанням інгаляторів, бронходилитаторов та інших медпрепаратів, що застосовуються для лікування астми.

Джерела інших алергенів, які перебувають у приміщеннях, - це тваринний протеїн (особливо у кішок і собак), пилові кліщі, таргани і цвіль.

Фактор ризику: Фактори навколишнього середовища

Забруднене повітря у приміщеннях, наприклад, сигаретний дим, вологість і шкідливі випаровування, вироблені миючими засобами і фарбами, може викликати алергічну реакцію і астму. Фактори навколишнього середовища, такі, як забруднення, діоксид сірки, оксиди азоту, озон, низькі температури, підвищена вологість, провокують напади астми у чутливих організмів. Тому приступи астми й випадки госпіталізації збільшуються в період сильного забруднення навколишнього середовища. Озон – основний руйнівний елемент у смогу. Він викликає кашель, задишку і навіть біль у грудях, а також підвищує чутливість до різних інфекцій. Діоксид сірки, ще один компонент смогу, також дратує і змушує стискуватися дихальні шляхи, що призводить до нападу астми.

Газові плити – основне джерело домашнього оксиду азоту. Дослідження показали, що у людей, які готують на газовій плиті, більше схильні до появи свистячого дихання, нестачі дихання, нападів астми і сінної лихоманки, ніж ті, хто використовує інші способи приготування їжі. Але було підраховано, що в більшої частини будинків встановлені саме газові плити.

Погодні зміни також провокують напади астми. Наприклад, холодне повітря викликає закупорку дихальних шляхів, бронхоконстрикцию і зниження здатності очищати проходи від надлишку слизу. У деяких людей підвищення вологості може спровокувати задишку.

Фактор ризику: Сигаретний дим

Кілька досліджень підтвердили, що сигаретний дим безпосередньо пов'язаний зі збільшенням ризику розвитку астми. Крім того, є докази, що куріння серед дорослих також підвищує ризик розвитку хвороби. Також доведено зв'язок між пасивним курінням і появою астми в ранньому віці.

Фактор ризику: Ожиріння

Огляд семи досліджень показав, що астма на 38% зустрічається частіше у людей із зайвою вагою (індекс маси тіла більше 25, але не менше 30) і практично в два рази частіше - у людей, страждаючих ожирінням (індекс маси тіла 30 і більше). Вчені вважають, що в цьому випадку підвищується ризик для неалергічною форми астми, ніж для алергічної.

Фактор ризику: Вагітність

Паління жінки під час вагітності може стати результатом зниження працездатності легенів у немовляти. Передчасні пологи також вважається фактором ризику для розвитку астми.

Інфекції та бронхіальна астма

Якщо у вас бронхіальна астма, то такі інфекції верхніх дихальних шляхів, такі як застуда або грип, можуть вразити легкі, викликавши запалення і різке звуження дихальних шляхів. Дуже важливо постійно вживати відповідні заходи, щоб залишатися здоровим і розпізнати будь-які симптоми астми, навіть незначні. Це допоможе запобігти більш серйозні напади астми.

Які симптоми інфекційного захворювання?

Негайно зателефонуйте до лікаря, якщо ви запідозрили найменші нижче перераховані симптоми інфекційного захворювання, які можуть викликати астму. Також варто викликати лікаря при появі таких симптомів нападу астми:

• Сильна задишка, утруднене дихання або свистяче дихання
• Кашель з мокротою (підвищене кількість слизу)
• Слиз жовтого або зеленого кольору
• Жар (температура вище 38с) або озноб
• Підвищена втома або слабкість
• Біль у горлі або біль при ковтанні.
• Закладений ніс, головний біль або чутливість верхній частині щік

Як можна запобігти розвитку інфекцій, що провокують астму?

• Правильна гігієна знижує ймовірність розвитку інфекційних захворювань. Регулярне миття рук з милом в гарячій воді усіма членами вашої сім'ї не дасть поширитися інфекційного захворювання.
• Цікавтеся кожен рік про можливості вакцинації від грипу. Крім того, обговоріть можливість вакцинації від пневмокока або пневмонії (пневмокок – поширена причина пневмонії, яка особливо небезпечна для людей з діагнозом астма).
• Синусит і астма одночасно – дуже небезпечне поєднання. Будьте уважні до симптомів синуситу і при першому їх появі негайно зверніться до свого лікаря, щоб запобігти його розвиток.
• Допоміжні дихальні пристрої повинні міститися в чистоті. Не дозволяйте іншим користуватися вашими ліками від астми, включаючи інгалятори, аерозолі, аерозольну трубку з наконечником для рота.

Що робити якщо в мене інфекційне захворювання?

Якщо у вас астма і з'явилися ознаки інфекційного захворювання, зв'яжіться зі своїм лікарем, і дізнайтеся, як запобігти напад астми.