Рак гортані - Загальна інформація

Загальна інформація про рак гортані

Рак гортані – це захворювання, при якому злоякісні (пухлинні) клітини утворюються в тканинах гортані.

Гортань (голосова коробка) розташована в ділянці шиї нижче глотки (горла). Гортань складається з голосових зв'язок, які при проходженні через них повітря вібрують і створюють звук. Голос людини ми чуємо після проходження цього звуку через глотку, ротову і носову порожнину.

Більшість злоякісних новоутворень гортані формується в плоских клітин внутрішнього шару гортані..

Гортань можна умовно розділити на три частини:

• Надгортанный ділянку: верхня частина гортані, яка знаходиться над голосовими зв'язками, включаючи надгортанник.
• Голосова щілина: середня частина гортані, де розташовані голосові зв'язки.
• Подглоточное простір: нижня частина гортані, розташована між голосовими зв'язками і трахеєю (дихальна трубка).

Тютюнопаління та зловживання спиртними напоями може підвищити ризик розвитку раку гортані.

Можливими проявами цього захворювання можуть бути першіння в горлі і біль у вухах.

Ці та інші симптоми можуть бути викликані як рак гортані, так і іншими захворюваннями. Якщо у Вас є що-небудь з нижчеперелічених симптомів слід негайно проконсультуватися з лікарем:

• Біль у горлі, яка не проходить.
• Болі або труднощі при ковтанні.
• Біль у вухах.
• Припухлість в області шиї або гортані.
• Зміна або захриплість голосу.

Тести та процедури, що застосовуються для діагностики та стадіювання раку гортані.

Використовують такі діагностичні процедури:

• Огляд області шиї і гортані: огляд, при якому лікар обмацує збільшені лімфатичні вузли шиї і оглядає гортань з допомогою маленького дзеркальця з довгою ручкою на предмет наявності в ній патологічних вогнищ.
• Ларингоскопія: процедура, що дозволяє оглянути гортань (місце розташування голосових зв'язок) з допомогою дзеркала або ларингоскопом (інструмент, за формою нагадує тонку трубку з ліхтариком).
• Ендоскопія: процедура для вивчення органів і тканин всередині організму на предмет наявності вогнищ ураження. Ендоскоп (тонкий інструмент, за формою нагадує трубку, з освітлювальним пристроєм) вводиться через розріз на шкірі або отвори, наприклад, через ротову порожнину. Для біопсії можуть бути взяті зразки тканин або лімфатичні вузли.
• КТ-сканування: виконується серія детальних знімків всього тіла, зроблених під різними кутами. Знімки виводяться на екран комп'ютера, підключеного до рентгенівського апарату. Для отримання більш чіткого зображення органів і тканин, можливе введення у вену або прийом всередину контрастної речовини. Таку процедуру називають комп'ютерною томографією, комп'ютерною томографією або комп'ютеризованої осьової томографією.
• МРТ (магнітно-резонансна томографія): даними метод дослідження заснований на радиомагнитном випромінюванні, з допомогою якого отримують серію зображень внутрішніх органів людини. Ці знімки виводяться на монітор комп'ютера і, при необхідності, на плівку. Таку процедуру ще називають ядерно-магнітно-резонансною томографією.
• Біопсія: дослідження клітин або шматочка видаленої тканини під мікроскопом на предмет наявності в них пухлинного процесу.
• Проходження барію по шлунково-кишковому тракту: серія рентгенограм стравоходу і шлунка. Пацієнт випиває рідину, що містить барій (срібно-білий металевий порошок). Під час проходження цієї рідини по стравоходу і шлунку виконуються рентгенівські знімки.

Визначені фактори впливають на прогноз (шанс одужання) і вибір методу лікування.

Прогноз (шанс одужання) залежить від наступних факторів:

• Стадія захворювання.
• Місце розташування і розмір пухлини.
• Ступінь злоякісності пухлини.
• Вік пацієнта, стать, загальний стан, у тому числі наявність анемії.

Вибір методу лікування залежить від наступних факторів:

• Стадія захворювання.
• Місце розташування і розмір пухлини.
• Можливість максимально зберегти мова пацієнта, здатність приймати їжу, дихати.
• Виник злоякісний процес вперше або повторно (рецидив).

Куріння і зловживання алкоголем знижує ефективність лікування раку гортані. У пацієнтів з діагнозом рак гортані, що продовжують палити і вживати алкогольні напої, шансів на одужання менше і підвищений ризик виникнення вторинних пухлин. Після закінчення лікування раку гортані дуже важливо регулярно проходити контрольні обстеження у лікаря.

Після постановки діагнозу необхідно пройти ряд діагностичних процедур, щоб визначити ступінь поширення злоякісного процесу в гортані, а також в інших органах і тканинах.

Процес визначення ступеня розповсюдження раку гортані та інших органах і тканинах називається стадированием. На підставі даних стадіювання захворювання встановлюють стадію процесу. Знання стадії має велике значення для планування лікування. Для стадіювання раку гортані застосовують результати деяких обстежень, проведених для постановки діагнозу.

Існує три шляхи поширення пухлини по організму.

До них відноситься:

• Проростання в інші тканини. Злоякісне новоутворення проростає навколишні здорові тканини.
• По лімфатичній системі (лімфогенний шлях). Пухлинні клітини проникають у лімфатичну систему і по лімфатичних судинах можуть потрапити в інші органи і тканини людини.
• З током крові (гематогенно). Злоякісні клітини проникають у вени і капіляри і з кров'ю розносяться в інші органи і тканини.

Коли пухлинні клітини з током крові або лімфи розносяться по організму можливе формування іншої (вторинної) пухлини. Цей процес називається метастазуванням. Первинна пухлина і вторинні (метастатичні) новоутворення відносяться до одного й того ж типу раку. Наприклад, якщо рак молочної залози поширюється на кістки, то пухлинні клітини, виявлені в кістках - це злоякісні клітини раку молочної залози. І новоутворення в кістках відносять до метастатическому раку молочної залози, а не до раку кісток.

Профілактика раку

Як можна запобігти рак?

Існує всього декілька видів раку, які можна запобігти і діагностувати досить рано, щоб лікування було успішним. Це рак молочної залози та шийки матки у жінок, рак легенів, ободової і прямої кишки, передміхурової залози і меланома. На щастя, ці види раку складають більшість випадків захворювання.

Поради по профілактиці раку:

• Не паліть. Кидайте палити, якщо у вас є ця звичка.
• Не підпадайте під надмірного впливу сонячних променів, наносите сонцезахисний крем, якщо перебуваєте на сонці.
• Вживайте їжу, багату поживними речовинами, регулярно робіть фізичні вправи.
• Проходьте обстеження для виявлення раку, яке необхідно у вашому віці, вашій підлозі, при ваших фактори ризику.
• Дотримуйтесь заходів безпеки щодо канцерогенів і промислових хімікатів, наприклад, надягайте захисні рукавички, провітрюйте приміщення.

Хронічні мієлопроліферативні захворювання

Загальна інформація про хронічних міелопроліферативних захворюваннях

Мієлопроліферативні захворювання – це група захворювань, при яких в кістковому мозку виробляється занадто багато еритроцитів, лейкоцитів або тромбоцитів.

У нормі, кістковий мозок виробляє стовбурові клітини крові (незрілі клітини), які через деякий час ці клітини дозрівають в повноцінні зрілі клітини крові. Зі стовбурової клітини можуть утворюватися клітини мієлоїдного або лімфоїдного ряду. З незрілих лімфоїдних клітин розвиваються лейкоцити. З незрілих мієлоїдних клітин розвивається три види клітин крові:

• Еритроцити, які транспортують кисень та інші поживні речовини до всіх тканин і органів організму.
• Лейкоцити, які відповідають за боротьбу з інфекційними та іншими захворюваннями.
• Тромбоцити, що запобігають кровотечі, утворюючи кров'яні згустки.

Розвиток клітин крові. Перед тим, як трансформуватися в еритроцити, тромбоцити або лейкоцити, стовбурова клітина крові проходить кілька етапів розвитку.при міелопроліферативних захворюваннях з великої кількості стовбурових клітин крові утворюється один або кілька типів формених елементів крові. Як правило ці захворювання прогресують повільно по мірі збільшення кількості надлишку формених елементів крові.

Існує 6 типів хронічних міелопроліферативних захворювань.

Тип миелопролиферативного захворювання залежить від кількості еритроцитів, тромбоцитів або еритроцитів у периферичній крові. Іноді в організмі людини утворюється надлишок клітин більше, ніж одного типу, але один рлосток кровотворення зазвичай вражений більше за інших. Хронічні мієлопроліферативні захворювання поділяються на 6 видів:

• Хронічна миелогенная лейкемія.
• Справжня поліцитемія.
• Хронічний ідіопатичний мієлофіброз.
• Есенціальна тромбоцитемія.
• Хронічна нейтрофільна лейкемія.
• Хронічна еозинофільна лейкемія.

Дані види патології описані нижче. Хронічні мієлопроліферативні захворювання можуть трансформуватися в гостру лейкемію, при якій в організмі утворюється надлишок лейкоцитів.

Рак шкіри

Рак шкіри – найбільш частині зустрічається у людей онкологічне захворювання. Щороку в Україні діагностують різні форми раку шкіри у понад 10000 людей.

Рак виникає тоді, коли нормальні клітини зазнають зміни, внаслідок яких вони безконтрольно ростуть і розмножуються.

• У міру розмноження клітини утворюють пухлина. Пухлини шкіри часто називають шкірними ураженнями.
• Пухлини є раковими, тільки якщо вони злоякісні. Це означає, що вони внаслідок безконтрольного зростання захоплюють і поширюються на сусідні тканини (особливо лімфатичні вузли).
• Ракові клітини також можуть з кровотоком переміщатися на віддалені органи.
• Процес захоплювання і поширення на інші органи називається метастазування.
• Пухлини вражають навколишні тканини, захоплюючи їх місце і забираючи кисень і поживні речовини, які їм необхідний для виживання і функціонування.

Розрізняють три основних види раку шкіри: базальноклітинний рак (БКР), плоскоклітинний рак (ПКР) і меланома.

• Найбільш часто зустрічаються БКР і ПКР. Незважаючи на злоякісність, вони рідко поширюються на інші частини організму. Якщо їх вчасно не лікувати, вони можуть призвести до місцевого спотворювання шкіри.
• Невелика, але значна кількість випадків захворювання на рак шкіри, – злоякісні меланоми. Злоякісна меланома – це дуже агресивний рак, який має тенденцію поширюватися на інші частини тіла. Цей вид раку може призвести до летального результату, якщо не вилікувати його вчасно.

Як і багато інші види раку, рак шкіри починається як передраковий поразку. Передракові ураження – це зміни шкіри, які не є злоякісними, але через деякий час можуть ними стати. Фахівці-медики часто називають ці зміни дисплазією. Ось деякі специфічні диспластичні зміни шкіри:

• Актинічний кератоз. Це червоне або коричневе лускате грубе пляма на шкірі, з якого може виникнути плоскоклітинний рак.
• Невус – це родимка, а диспластичні невуси – це атипові родимки. Через деякий час з них може виникнути меланома.

Родимки – це просто утворення на шкірі. Вони дуже часто зустрічаються. Тільки з невеликої кількості родимок виникає рак.

• У більшості людей 10 – 40 родимок на тілі.
• Родимки можуть бути пласкими або випуклими. Деякі з них стають пласкими або випуклими через деякий час.
• Поверхня родимки зазвичай гладка.
• Родимки круглі або овальні і в діаметрі не перевищують 6 мм.
• Родимки зазвичай рожеві, жовтувато-коричневі, коричневі або одного кольору з шкірою. Іноді вони бувають інших кольорів.
• Родимки однієї людини зазвичай дуже схожі. Якщо родимка відрізняється від інших, слід звернутися до лікаря.

Диспластичні невуси не є рак, але можуть ним стати.

• Якщо у людини є диспластичні невуси, зазвичай їх багато, 100 і більше.
• Диспластичні невуси зазвичай мають неправильну форму, нерівні або нечіткі краї.
• Диспластичні невуси можуть бути пласкими або випуклими, їх поверхня може бути гладкою або шорсткою.
• Диспластичні невуси зазвичай великі, від 6 мм в діаметрі і більше.
• Колір диспластичних невусів зазвичай змішаний, включаючи рожевий, червоний, жовтувато-коричневий і коричневий.

Нещодавно проведені дослідження показали, що кількість випадків виникнення раку шкіри в Україні тривожно зростає. На щастя, підвищена поінформованість американців і медичних працівників призвела до більш ранньої постановки діагнозу і поліпшеним результатами.

Причини раку шкіри

Найбільш частою причиною раку шкіри є вплив ультрафіолетового випромінювання (УФ), джерелом якого найчастіше є сонце.

До інших важливих причин виникнення раку шкіри відносяться:

• Загоряння у вертикальних соляріях.
• Придушення імунітету. Пригнічення імунної системи, яка захищає організм від чужих організмів, таких як мікроби або речовини, що викликають алергічну реакцію.
• Вплив незвично високого рівня рентгенівських променів.
• Контакт з деякими хімічними речовинами: миш'як (шахтарі, стригальщики овець та фермери), вуглеводні в смолі, нафтопродуктах та сажі (можуть викликати плоскоклітинний рак).

Найбільшому ризику піддаються:

• Люди зі світлою шкірою, особливо ті, які легко покриваються веснянками і обгорають на сонці, або якщо дія сонячних променів викликає хворобливість.
• Люди зі світлим волоссям (білявим або рудим) і зеленими або блакитними очима.
• Люди з деякими генетичними розладами, при яких не дістає пігменту шкіри – альбінізм, пігментна ксеродерма.
• Люди, які вже лікувалися від раку шкіри.
• Люди з великою кількістю родимок, незвичайних або великих родимок, які вже були при народженні.
• Люди, близькі родичі яких хворіли на рак шкіри.
• Люди, у яких був хоча б 1 важкий сонячний опік в дитинстві.

Базальноклітинний і плоскоклітинний рак частіше зустрічається у людей старшого віку. Меланоми частіше зустрічаються у молодих людей. Наприклад, меланома – найбільш часто зустрічається вид раку у людей у віці 25 – 29 років.

Симптоми раку шкіри

Базальноклітинний рак (БКР) зазвичай виглядає як опукла, гладка перлова пухлина на ділянці шкіри, схильному до впливу сонячних променів – на голові, шиї, плечах.

• У пухлині можуть бути видні невеликі кровоносні судини.
• У центрі часто виникає западіння з утворенням кірочок і кровотечею (утворенням виразки).
• БКР часто приймають за виразку, що не гоїться.

Плоскоклітинний рак (ПКР) – це зазвичай чітко визначене, червоне лущиться потовщене пляма на ділянці шкіри, схильному до впливу шкіри.

• Подібно БКР, ПКР може кровоточити і виразкуватись.
• Якщо ПКР не лікувати, може утворитися велика пухлина.

У більшості випадків злоякісні меланоми – коричнево-чорні пігментовані поразки.

• До тривожних ознак належать зміна розміру, форми, кольору або опуклості родимки.
  1 2 3 Наступна »
  
  
  

Рак шкіри, не є меланому - Огляд

Ця стаття присвячена раку шкіри, який не є меланому, в тому числі базальноклеточному і плоскоклеточному раку. Для отримання інформації про меланомі, читайте відповідну статтю.

Що таке рак шкіри, не є меланому?

Рак шкіри – це ненормальний ріст клітин шкіри. Він є найпоширенішою формою раку. Він майже завжди виліковний, якщо він виявлений і лікування розпочато на ранніх стадіях. Тому важливо звернутися до лікаря, якщо у вашій шкірі є зміни.

Більшість ракових захворювань шкіри не є меланому. Існують два основних види раку шкіри, який не є меланому.

• Базальноклітинний рак. У більшості випадків рак, який не є меланому, належить до цього виду. Він може вразити більш глибокі тканини, наприклад, м'язи і кістки. Базальноклітинний рак майже ніколи не поширюється на інші частини організму.
• Плоскоклітинний рак. Цей вид раку є менш поширеним. Він часто виникає на ділянці шкіри, який був пошкоджений або схильний до хвороби. Іноді він поширюється на інші частини організму.

Що викликає рак шкіри, не є меланому?

Рак шкіри, який не є меланому, зазвичай виникає внаслідок надмірного впливу сонця. Зловживання горизонтальними соляріями або лампами сонячного світла також може його викликати.

Як діагностують рак шкіри, не є меланому?

Зазвичай рак шкіри проявляється у вигляді наросту, який змінює колір, форму або розмір. Це може бути незагоєна виразка або зміни в бородавки або родимці. Ці зміни, як правило, відбуваються в тих ділянках, які піддаються найбільшому впливу сонця – на голові, шиї, спині, грудях, плечах. Найбільш поширеним місцем виникнення раку шкіри є ніс.

Щоб дізнатися, чи є у вас рак шкіри, ваш лікар проведе біопсію. Вона полягає в паркані зразка тканини наросту для подальшого його вивчення в лабораторії на наявність ракових клітин.

Що збільшує ризик виникнення раку шкіри, не є меланому?

Якщо у вас світла шкіра, яка легко згоряє на сонці, у вас велика ймовірність виникнення раку шкіри.

Ваш ризик вище, якщо ви чоловік, або якщо ви старше 40 років. Ризик також збільшується, якщо хтось у вашій родині хворів на рак шкіри, або ви хворіли ним раніше.

Також У вас більше шансів виникнення раку шкіри, якщо ви часто піддавалися впливу сильних рентгенівських променів, визначених хімічних речовин (наприклад, миш'яку, кам'яновугільної смоли і креозоту) або радіоактивних речовин (наприклад, радію).

Як лікують рак шкіри, не є меланому?

Ваш лікар постарається повністю видалити ракове утворення. Є кілька способів зробити це. Найбільш поширений спосіб полягає в знеболюванні ділянки шкіри та видалення ракового утворення. Під час процедури ви будете в свідомості.

З допомогою цієї операції майже завжди виліковують рак шкіри, не є меланому.

Після лікування вам знадобитися проходити регулярні огляди, оскільки якщо у вас одного разу був рак шкіри, це означає, що у вас більше шансів знову захворіти.

Чи можна запобігти раку шкіри, не є меланому?

Ви можете запобігти рак шкіри, не є меланому, якщо будете обережні, перебуваючи на сонці. Уникайте перебування на сонці в середині дня, коли сонячні промені найбільш сильні. Наносите сонцезахисний крем і використовуйте інші засоби захисту від сонця. Не загоряйте в вертикальних соляріях і під лампами сонячного світла.

Генетичні онкомаркери

Генетичні комплексні дослідження дозволяють визначити спадкову схильність до раку різних органів і систем організму людини.

Так, досягнення генетики і молекулярної біології останніх десятиліть справили величезний вплив на розуміння природи злоякісних освіту. Встановлено, що рак представляє собою гетерогенну групу захворювань, кожне з яких викликається комплексом генетичних порушень, що визначають властивість неконтрольованого зростання і здатність до метастазування. Ці сучасні знання відкрили принципово нові можливості в діагностиці та лікуванні злоякісних новоутворень.

Вплив конкретних генетичних порушень, що лежать в основі пухлинного росту, дозволило виявити специфічні молекулярні маркери і розробити на їх основі тести ранньої діагностики пухлин.

Генетичні маркери раку молочної залози і яєчників (рак молочної залози і яєчників - одні з найпоширеніших онкологічних захворювань):

• pCA1, pCA2 (Присутність мутацій у генах pCA1або pCA2 може збільшити ймовірність раку молочної залози більш ніж у 5 разів, а раку яєчників - в 10-28 разів),
• CHEK2,
• NBS1,
• FGFR2,
• HER2,
• PTEN.

Генетичні маркери раку тіла матки, дисплазій 2, 3 ступеня шийки матки:

• MSH6,
• MSH2,
• MLH1,
• RASSF1.

Генетичний маркер при десмоидных пухлинах (фіброматози):

• APC.

Генетичні маркери при раку передміхурової залози:

• pCA1, pCA2,
• CYP17.

Генетичні маркери при раку сечового міхура:

• FGFR3,
• RASSF1.

Генетичні маркери раку нирок:

• VHL,
• RASSF1,
• FHIT,
• CDH1.

Генетичні маркери раку щитовидної залози:

• мутації в екзонах 5, 8, 10, 11, 13, 14, 15, 16 гена RET,
• K-res(12-13 кодон),
• EGFR(18-22 экзоны).

Генетичні маркери при раку легені:

• EFGR,
• K-Ras (2 екзон).

Схильність до онкологічних захворювань, пов'язаних з курінням:

• NAT2,
• GSTP1,
• GSTT1,
• GSTM1.

Генетичний маркер при синдромі множинної ендокринної неоплазії другого типу:

• мутації в екзонах(10, 11, 13, 14, 15) гена RET.

Генетичні маркери при раку шлунка:

• CDH1,
• pCA2.

Генетичні маркери раку товстої кишки:

• MLH1,
• MSH2,
• MSH6,
• MYH,
• PTEN,
• APC,
• VHL,
• K-ras.

Генетичні маркери при колоректальном раку:

• K-ras,
• BAT26,
• L5S346.

Генетичні маркер при мультиформных глиобластомах:

• PTEN.

Генетичні маркер при злоякісних пухлинах мозку:

• MGMT.

Генетичні маркери при лейкозах:

• ABL,
• BCR.

Так само виконується діагностика спадкових онкологічних синдромів:

• Ретинобластома,
• Синдроми МЭН2А, МЭН2В,
• Нейрофіброматоз 1 типу,
• Синдром Хиппель-Ландау,
• Пухлина Вільямса,
• Синдром Ніймеген,
• Синдром Дункана (Х-зчеплений лімфопроліферативний синдром),
• Синдром Пуртильо (Х-зчеплений лімфопроліферативний синдром.

- Пройти on-line тест з оцінки ризику та скринінгу раку. Фактори ризику для різних типів раку

З поломками генів пов'язують виникнення все більшого числа хвороб. Безсумнівно, молекулярно-генетичні методи лікування і діагностики здійснять переворот в медицині і допомагають у постановці діагнозу. Слід зазначити, що це далеко не повний список генів і досліджень, які можуть бути проведені в нашій клініці. Ви хочете дізнатися більш детальну інформацію про онкомаркери - Вам необхідно записатися на прийом до лікарів клініки Eurolab.

*Матеріал підготувала спеціаліст Клініки Eurolab Самоніна Ганна.

Фактори ризику для різних типів раку (підготовлено фахівцями Клініки EUROLAB)

Дослідники в області раку визначили конкретні фактори, які підвищують ймовірність розвитку деяких видів раку, які можна розділити на чотири групи.

• Поведінкові фактори ризику (те, що Ви робите): куріння, вживання алкоголю, відвідування солярію, нездорова їжа, надмірна вага тіла, недостатня фізична активність.
• Екологічні фактори ризику(те, що в навколишньому середовищі): ультрафіолетове випромінювання, пасивне куріння, забруднення навколишнього середовища, пестициди та інші токсини.
• Біологічні фактори ризику - стать, вік, расова належність.
• Спадкові фактори ризику, що Ви успадкували від батьків.

Важливо знати! що більшість поведінкових і екологічних факторів ризику розвитку раку можна уникнути. Біологічні та спадкові фактори ризику неминучі, тому слід обговорити їх з лікарем і при необхідності пройти скринінг на рак за індивідуальною програмою.

Дослідники в області раку визначили фактори ризику для різних типів раку

Для раку молочної залози

• Вік - більшість випадків захворювання припадає на вік 50 років і старше.
• Сімейна історія - випадки раку грудей або раку яєчників до менопаузи (мати, сестра або дочка), в тому числі, випадки аномальних результатів біопсії молочної залози, вогнищева або протоковая карцинома або атипова гіперплазія молочної залози.
• Початок менструації до 12 років.
• Менопауза після 55 років.
• Безпліддя або пізня перша вагітність (після 30 років).
• Ожиріння або збільшення ваги після менопаузи та гормонотерапія.
• Спадкування мутацій в генах pCA1 або pCA2.

Підозрюють у підвищенні ризику раку молочної залози:

• Високий вміст жирів у раціоні харчування
• Відсутність достатньої фізичної активності
• Вживання більше одного алкогольного напою в день
• Прийом оральних контрацептивів

Для раку шийки матки

• Перший статевий акт у ранньому віці.
• Кілька сексуальних партнерів.
• Куріння сигарет.
• Вірус папіломи людини (ВПЛ).
• ВІЛ-інфекція.
• Ослаблення імунної системи внаслідок трансплантації хронічного використання стероїдів.

Рак передміхурової залози

• Вік - чоловіки 50 років і старше мають більш високий ризик.
• Сімейний анамнез раку передміхурової залози (особливо батько, брат або син).
• Дієта з високим вмістом насичених жирів і низьким вмістом фруктів і овочів.

Для колоректального раку

• Вік - найбільш часто зустрічається у людей старше 50 років.
• Особистий або сімейний анамнез колоректального раку (особливо батьки, брати).
• Особиста або сімейна історія аденоматозних поліпів (особливо батьки або брати).
• Особиста історія запальних захворювань кишечника.
• Дієта з високим вмістом жиру (особливо червоного м'яса).
• Дієта з низьким вмістом клітковини, фруктів і овочів.
• Відсутність фізичної активності.
• Куріння сигарет.
• Вживання алкоголю.
• Ожиріння.

Рак яєчників

• Вік - найбільш часто зустрічається у людей за 50.
• Сімейна історія (мати, дочка, сестра, бабуся, тітка).
• Спадкування мутацій в генах pCA1 або pCA2.
• Безпліддя.

Підозрювані фактори ризику включають:

• Наркотики.
• Вплив тальку.
• Замісна гормональна терапія.
• Ожиріння.

Рак ендометрія (також називається Рак тіла матки)

• Вік.
• Підвищений вплив естрогену.
• Початок менструації до 12 років.
• Менопауза після 55 років.
• Гормональна терапія без використання прогестинів.
• Безпліддя (ніколи не було вагітності).
• Особиста історія спадкового поліпозу товстої кишки.
• Ожиріння.
• Використання тамоксифену.

Рак легенів

• Паління сигарет, сигар або трубки.
• Особиста або сімейна історія раку легенів.
• Періодичне вплив: радон, азбест, миш'як (особливо для курців).
• Опромінення.
• Забруднення повітря.
• Пасивне куріння.
• Захворювання легенів - туберкульоз (ТБ).

Рак шкіри

• Вплив ультрафіолетового (УФ) випромінювання сонця або солярію.
• Білий колір особи.
• Сімейний анамнез (меланома).
• Проживання у сонячних, південних регіонах.
• Професійна шкідливість: кам'яновугільний дьоготь, миш'як, радій.

Генетика Раку

Близько 5-10% усіх випадків раку - спадкові. Це означає, що мутації в певних генах передаються від одного до іншого родича. Люди, які успадковують один з цих аномальних генів, мають більшу ймовірність розвитку раку протягом свого життя і в молодому віці. З сімейною історією пов'язують:

• рак молочної залози
• колоректальний рак
• рак яєчників
• рак передміхурової залози
• ендокринні раки

Важливо! з допомогою скринінгу раку можна контролювати і управляти підвищеним ризиком раку.

В останнє десятиліття в США спостерігається значне зниження смертності від раку, фахівці пов'язують це зі зменшенням кількості випадків пізньої діагностики. Також зниження частково може бути пов'язано з поліпшенням стану здоров'я, підтримкою здорового способу життя: відмова від куріння, дотримання дієти, і дотримання програм скринінгу раку (ін. Jemal исоавт., 27 грудня 2011, published online in Frontiers in Cancer Epidemiology and Prevention).

Пройти on-line тест з оцінки ризику та скринінгу раку.

Дієта або попереджає рак харчування

Ви можете значно вплинути на ризик розвитку раку, вибравши здорову їжу: їжа на рослинній основі - здорова дієта (фрукти, овочі, цільні зерна, бобові) і бути фізично активним - таким чином знизити ризик розвитку раку, а також хвороб серця і діабету.

Порада:

• Їжте 8 порцій фруктів і овочів. Для цього просто прагнете до однієї або двох порціях при кожному прийомі їжі і перекус.
• Їжте продукти з низьким вмістом жирів. (Продукти з високим вмістом жирів пов'язані з ризиком раку прямої кишки, передміхурової залози та раку ендометрія).
• Їжте нежирні або знежирені молочні продукти щодня. Кальцій, у знежиреному молоці і немолочних продуктах може захистити від раку товстої кишки.
• Приймайте алкоголь в помірних кількостях. Вживання алкоголю пов'язане з раком товстої кишки, молочної залози, печінки, нирки, легенів, а в поєднанні з курінням, значно підвищує ризик розвитку раку голови і шиї.
• Здорова дієта може допомогти вам підтримувати здоровий вагу протягом всього життя. Особи із зайвою вагою схильні до більшого ризику раку товстої кишки, раку ендометрія, раку молочної залози (в постменопаузі), стравоходу, підшлункової залози і раку нирки.

Фізичні вправи

Вам не потрібно йти в тренажерний зал кожен день або стрибати, щоб отримати 30-60 хвилин до фізичної активності. У самому справі, повсякденна діяльність, може бути розглянута, як зарядка, якщо виконується з помірною інтенсивністю і супроводжується почастішанням дихання і частоти серцевих скорочень.

Порада:

• Вийти за одну зупинку від роботи або будинку і залишок шляху йдіть пішки Підніматися по сходах замість ліфта чи ескалатора
• Паркуйте машину подалі від будинку, щоб ходити пішки до місця призначення Займіться танцями з партнером або друзями
• Прогулюйтеся жваво, в тому числі навколо торгового центру, перш ніж відправитися за покупками
• Косіть газон, мийте машину самостійно

Куріння і рак

Якщо ви курите, ви схильні до більш високого ризику розвитку раку. Кинути курити ніколи не пізно. Тому що куріння призводить до раку легенів (87% всіх випадків раку легенів і 30% усіх смертей від раку), підвищує ризик розвитку більш восьми видів раку. Куріння також призводить до хвороб серця, легень (емфізема, бронхіальна астма та ін), атеросклерозу.

Люди, які живуть з курцями більш схильні до розвитку раку легенів, навіть якщо вони не курять. Діти, чиї батьки курять вдома, госпіталізуються частіше протягом першого року життя з бронхітом і пневмонією, ніж діти некурящих.

Порада:

• Не починайте курити.
• Уникайте місць, де курять.
• Переконуйте дітей не палити.

Сонячне випромінювання і рак

Порада:

• Необхідно використовувати сонцезахисні креми з UV-A і UV-B фільтром. Промені. UV-B викликають сонячні опіки, UV-A збільшують ризик розвитку раку шкіри.
• Використання SPF не менше 30: SPF поглинає приблизно 97% від випромінювання сонця, в той час як SPF 45 поглинає приблизно 98%.
• Наносите сонцезахисний крем на все тіло, не забувайте: вуха, ноги, шию. Застосовуйте його за 30 хвилин до виходу на вулицю. Повторно наносити сонцезахисний крем кожні дві години або частіше, якщо ви плавання або потіння. Навіть водостійкий сонцезахисний крем втрачає свою ефективність через вологості, поту, плавання і нерівномірного нанесення.
• Використовуйте бальзам для губ з SPF30 або більше і використовуйте його повторно, кожні дві години.
• Носіть сонцезахисні окуляри з УФ-захистом: виберіть сонцезахисні окуляри, які поглинають,
• Носіть сонцезахисні окуляри з УФ-захистом: виберіть сонцезахисні окуляри, які поглинають щонайменше 99% ультрафіолетових променів, щоб захистити очі і шкіру навколо очей.
• Носіть капелюх з широкими полями: широкі поля захистять ваше обличчя, шию, вуха і груди від сонця. Носіть капелюх з щільної тканини або парасольку з товстою, темною тканини.
• Носіть сонцезахисну одяг, щоб максимально закрити тіло від променевого впливу.

Інформація надана лікарем Клініки EUROLAB Гетьман В. О. (медичний директор і консультант з питань діагностики (клінічна, лабораторна, радіологічна), сімейний лікар, КМН).