Меню |
|
 |
|
Гостра ниркова недостатність - Профілактика
У більшість випадків гостра ниркова недостатність зустрічається у людей, що перебувають на госпіталізації з іншим серйозним захворюванням або травмою. Медичні фахівці можуть запобігти розвитку ниркової недостатності у пацієнтів з високим ризиком розвитку захворювання, виключаючи з програми лікування певні препарати та інші фактори, які можуть стати причиною ниркової недостатності.
Збільшити ризик розвитку ниркової недостатності можуть такі захворювання, як діабет, високий кров'яний тиск, серцева недостатність, ожиріння і тривала ниркова недостатність (хронічна ренальна недостатність). Якщо ви маєте одне з цих станів, необхідно зважити всі фактори, перш ніж приступити до прийому нового препарату. Традиційні лікарські засоби, такі як аспірин і ібупрофен (нестероїдні протизапальні препарати) можуть послабити ниркову функцію у людей, що мають ниркову недостатність, діабет, високий кров'яний тиск або захворювання серця.
Якщо ви госпіталізовані і піддаються високому ризику розвитку гострої ниркової недостатності внаслідок операції, наявності іншого захворювання або пошкодження, ваш лікар може вжити таких заходів, щоб запобігти гостру ниркову недостатність:
-
Ретельне контролювання водного балансу.
-
Буде вимірюватися кількість споживаної вами рідини і кількість виділюваної сечі. Також щодня буде вимірюватися ваш вагу.
-
Регулярно вимірюватися ваше кров'яний тиск. Вам можуть бути призначені препарати, нормалізуючі кров'яний тиск.
-
Регулярний аналіз крові з метою підтримки нормального балансу електролітів.
-
Контролювання раціону, який передбачає щоденне споживання, щонайменше, 100 грамів вуглеводів. Кількість білка у вашому раціоні може бути обмежено.
-
Контролювання прийому препаратів. Можуть бути виключені ліки, що містять магній. Будуть коригуватися дозування всіх прийнятих вами препаратів.
Гостра ниркова недостатність - Огляд
Чи Актуальна для вас ця тема?
У даній статті наведена інформація про раптове припинення нормальної роботи нирок.
Що собою являє гостра ниркова недостатність?
Гостра ниркова недостатність – раптова дисфункція нирок.
Ваші нирки видаляють продукти життєдіяльності і допомагають зберігати водно-сольовий баланс в крові. При нирковій недостатності, у крові накопичуються продукти виділення, рідина і електроліти. Це може викликати небезпечні для життя наслідки.
Які причини виникнення гострої ниркової недостатності?
Гостра ниркова недостатність може виникнути під впливом трьох головних факторів:
-
Раптове зниження кровопостачання нирок. Погане кровопостачання нирок може бути викликано великою втратою крові, травмою, серйозною інфекцією або сепсисом. Недостатня кількість рідини в організмі (дегідратація), також може чинити негативний вплив на функцію нирок.
-
Збиток, нанесений медикаментозною терапією, отруйними речовинами або інфекцією. Більшість людей не відчувають ускладнень нирок внаслідок прийому лікарських препаратів. Високий відсоток розвитку ниркової недостатності внаслідок медикаментозного лікування спостерігається у людей, що страждають серйозними, хронічними захворюваннями. Нижче наведено список препаратів, іноді викликають ризик розвитку ускладнень нирок:
-
Антибіотики, такі як гентаміцин і стрептоміцин.
-
Болезаспокійливі препарати, такі як аспірин і ібупрофен.
-
Препарати для регулювання кров'яного тиску, такі як інгібітор АПФ.
-
Фарбувальні речовини, що використовуються при рентгені.
Раптова зупинка відтоку сечі з нирок. Зупинка може бути викликана нирковими каменями, пухлиною, пошкодженням та збільшенням передміхурової залози.
Групи ризику:
-
Літній вік.
-
Наявність хронічного захворювання, такого як ниркова недостатність або дисфункція печінки, діабет, високий кров'яний тиск, серцеві захворювання і ожиріння.
-
Ви хворі і перебуваєте в лікарні у відділенні інтенсивної терапії. Перенесена операція на серці або животі, а також трансплантація кісткового мозку можуть бути причиною гострої ниркової недостатності.
Які симптоми захворювання?
Симптоми гострої ниркової недостатності можуть полягати в наступному:
-
Недостатнє сечовипускання або відсутність сечі.
-
Набрякання ніг і ступень.
-
Поганий апетит.
-
Нудота і блювання.
-
Відчуття смятенности, дратівливості, занепокоєння, безсоння.
-
Біль в спині і нижньому відділі грудної клітки.
У деяких людей симптоми можуть бути відсутніми.
Як проходить діагностика гострої ниркової недостатності?
Лікар попросить вас описати ваші симптоми, назвати препарати, які ви регулярно приймаєте, і які тести ви вже пройшли.
Аналіз крові і сечі може показати, наскільки добре функціонують ваші нирки. Хімічний аналіз покаже рівень солей натрію, калію і кальцію. Ви також можете пройти ультразвукове обстеження, щоб ваш лікар отримав зображення ваших нирок.
Як лікуватися гостра ниркова недостатність?
Лікуванням проблеми, що викликає ниркову недостатність буде займатися ваш лікар або фахівець із захворювань нирок (нефролог). У той же час вашим лікарем будуть вжиті наступні заходи:
-
Відпочинок для нирок. Вам може знадобитися діаліз. У цьому методі використовується апарат, який виконує функцію нирок, поки вони відновлюються. Це полегшить ваш стан.
-
Запобігання інших ускладнень. Можливо, вам будуть призначені антибіотики, щоб запобігти або усунути інфекцію.
Ви можете прискорити своє одужання за допомогою лікарських препаратів, прописаних лікарем. Можливо, вам буде необхідно дотримуватися спеціальну дієту, щоб позбавити нирки від надмірних навантажень. Може знадобитися зменшити споживання калію, натрію і фосфору. Дієтолог допоможе вам скласти раціон.
Викликає гостра ниркова недостатність тривалі ускладнення?
У половині випадків, причини дисфункції нирок можна усунути протягом кількох днів або тижнів. При цьому нирки відновлюють свою функцію, достатню для нормальної життєдіяльності організму.
Однак у інших людей може розвинутись серйозна патологія нирок, переростає в хронічну ниркову недостатність. У літніх людей і людей, які мають інші проблеми здоров'я, покращання може не настати. Причинами смерті зазвичай є захворювання, які спричинили порушення функції нирок.
Часті питання
-
Що таке гостра ниркова недостатність?
-
Які причини гострої ниркової недостатності?
-
Які симптоми гострої ниркової недостатності?
-
Які фактори ризику?
-
Що таке спадкова гостра ниркова недостатність?
-
Що собою являє постренальна гостра ниркова недостатність?
-
Які методи діагностики гострої ниркової недостатності?
-
В чому полягає різниця між гострою та хронічною нирковою недостатністю?
-
Які методи використовуються при лікуванні гострої ниркової недостатності?
-
Що таке уремічний синдром?
-
Слід мені змінити мій щоденний раціон?
-
Що мені слід знати про прийом лікарських препаратів у разі гострої ниркової недостатності?
Альтернативні методи лікування гіпертонії
При лікуванні гіпертонії додатково до зміни способу життя, можна спробувати використовувати деякі додаткові не медикаментозні методи зниження артеріального тиску.
-
Жоден з методів, описаних нижче, не має офіційних доказів того, що він істотно знижує артеріальний тиск. Але ці методи зазвичай вважаються безпечними і можуть мати інші переваги, крім зниження тиску.
-
Хоча може існувати асоціація між конкретної стресової ситуацією і підвищенням артеріального тиску, не доведено, що зміна цієї ситуації благотворно позначиться на артеріальному тиску.
-
Так як вимірювання артеріального тиску – це проста процедура, ви можете легко стежити за впливом даних методик на показники вашого тиску.
Навчіться вимірювати артеріальний тиск у себе вдома
Вимірювання артеріального тиску в домашніх умовах допоможе вам піклуватися про своє здоров'я.
- Навчитеся самостійно вимірювати артеріальний тиск, або нехай цього навчиться ваш друг або член родини.
- При покупці приладу, зверніть увагу на розмір манжети, наскільки легко читати показники на моніторі і чути звуки в стетоскопе, наскільки чітко написана інструкція, і необхідні даного приладу особливі умови зберігання. Попросіть свого лікаря або медсестру перевірити прилад, щоб переконатися, що він працює.
- Перевіряйте артеріальний тиск кілька разів в день, щоб побачити, як ваші щоденні заняття впливають на ваш тиск.
- Записуйте з вимірювання артеріального тиску і показуйте їх лікарю під час візитів.
- Порівнюйте показники вимірювання вдома та в кабінеті лікаря хоча б раз у рік (або частіше, якщо домашні показники сильно відрізняються від показників у кабінеті лікаря).
|
Альтернативні методи лікування
Альтернативні методи лікування, які використовуються для боротьби зі стресом і поліпшення якості життя, можуть мати деякий позитивний вплив на артеріальний тиск. Ці методи включають:
Акупунктура (голковколювання)
Що таке сила?
Акупунктура – це багатовікова китайська терапія. Вона заснована на теорії, що по всьому нашому організму проходить енергія під назвою цзи або ки. Вважається, що лі проходить по енергетичним каналам під назвою меридіани. Голкотерапевти вважають, що блокування потоку цзи в будь-якій точці організму може призвести до захворювання. Послідовники китайської практики вірять, що за допомогою голковколювання можна розблокувати і розбалансувати потік цзи і вилікувати хворобу.
Люди часто використовують голковколювання для полегшення болю. Західні медики, які вивчають акупунктуру, вважають, що можливо вона полегшує біль за допомогою органічних хімікалій, які мають заспокійливий ефект (опіоїдні пептиди), або впливаючи на залози (такі як гіпоталамус), які виробляють речовини, необхідні організму.
Для чого використовують голковколювання?
Люди використовують голковколювання для полегшення болю і лікування певних захворювань. Ви можете використовувати голковколювання, як окремий метод лікування або як частина програми лікування. Дослідження виявили обнадійливі результати щодо застосування акупунктури при лікуванні нудоти та блювання, пов'язаних з вагітністю, хіміотерапією та післяопераційної болем. Акупунктура також може допомогти при:
-
Реабілітації після інсульту, яка включає повторне навчання навичкам, які людина втратив в результаті пошкодження мозку.
-
Головного болю. Недавні дослідження показали, що поєднання голковколювання зі стандартним лікуванням призводить до значного і тривалого позбавлення від хронічних болів, особливо від мігрені.
-
Менструальних болях.
-
Лучеплечевом бурсит.
-
Фибромиалгии або хворобливості м'язових і м'яких тканин.
-
Фибромиалгии, викликаної м'язовими спазмами.
-
Остеоартриті або розриві тканин (хрящів), які захищають суглоби. Недавнє дослідження виявило, що за допомогою голковколювання можна полегшити біль у колінах і підвищити рухливість колін у людей, які страждають від остеоартриту.
-
Болях у попереку.
-
Синдром зап'ястного каналу або тиск на нерв в зап'ясті, яке призводить до поколювання, оніміння, слабкість або болю в пальцях або руках.
-
Астмі або запаленні дихальних шляхів з такими симптомами, як періодичні моменти утрудненого дихання, хрипения, стискання в грудях і кашлю.
-
Зубного болю.
-
Родових переймах.
Є акупунктура безпечною?
В основному, голковколювання – це безпечна процедура, якщо її робить дипломований фахівець. Державна ліцензія гарантує, що голкотерапевт має певні навички і варто усім необхідним правилам. Хоча в деяких штатах иглотерапевтам все ще не видаються ліцензії.
У поодиноких випадках можуть виникнути ускладнення чи побічні ефекти. Якщо голкотерапевт використовують нестерильні голки, існує ризик зараження інфекцією. Але в наш час голкотерапевти використовують одноразові голки. Переконайтеся, що фахівець, до якого ви ходите, використовує або одноразові стерильні голки. Поговоріть з вашим лікарем, якщо у вас виникнуть інші питання про безпеку процедури.
Акупунктура може стати корисним лікуванням при деяких захворюваннях. Ваш лікар може порадити його разом з іншими традиційними методами лікування.
Завжди заздалегідь радьтеся з лікарем, якщо ви хочете застосувати альтернативну терапію або поєднувати її з традиційною. |
Що таке зворотний біологічний зв'язок?
Зворотний біологічний зв'язок – це метод використання свого розуму для контролю над функціями, які організм зазвичай регулює автоматично, такими як температура тіла, м'язова напруга, частота серцебиття або артеріальний тиск.
Коли ви тільки починаєте вивчати зворотний біологічний зв'язок, до вашого тіла приєднують сенсори, і вас підключають до контролюючого пристрою. Це забезпечує миттєвий зворотний зв'язок з функціями вашого організму (наприклад, з температурою тіла). Терапевт за зворотного біологічного зв'язку навчить вас вправ, які допоможуть вам контролювати свої функції. Результати будуть виводитися на монітор, поки ви будете вчитися контролювати функції. Монітор буде подавати звуковий сигнал або блимати, коли ви досягнете необхідного результату (наприклад, підвищите температуру тіла або зменшити напругу м'язів).
Існує два типи зворотного біологічного зв'язку:
-
Електроміографія. Цей тип зворотного біологічного зв'язку використовує пристрій, який вимірює м'язове напруження під час занять техніками релаксації, такими як медитація, прогресивна м'язова релаксація або візуалізація.
-
Зворотний біологічний зв'язок периферійної температури або температури рук. Цей тип зворотного біологічного зв'язку використовує пристрій, який вимірює температуру рук, поки ви намагаєтеся її збільшити часто з допомогою візуалізації або наведення образів. Наприклад, ви можете слухати касету, яка викликає образи припливу крові до ваших рук. Приплив крові до рук робить їх тепліше.
Вивчення зворотного біологічного зв'язку вимагає декількох сеансів в спеціальній лабораторії або в іншому місці. Більшість людей досягають успіху після 12 сеансів. Зворотного біологічного зв'язком також можна займатися вдома. З часом люди вчаться впливати на свою м'язову напругу і кровообіг без допомоги монітора.
Для чого використовується зворотний біологічний зв'язок?
Більшість людей використовують зворотний біологічний зв'язок, щоб контролювати проблеми, пов'язані зі стресом і кровообігом, такі як головний біль, високий артеріальний тиск і розлади сну. Також ця техніка може допомогти контролювати хронічні болі.
Чи безпечна зворотний біологічний зв'язок?
Зворотний біологічний зв'язок – це безпечна процедура. Вона особливо ефективна, коли викладається фахівцем своєї справи.
Сенсори, які приєднуються до шкіри для вимірювання функцій організму, можуть викликати роздратування шкіри.
Завжди радьтеся зі своїм лікарем, якщо ви хочете використовувати альтернативне лікування або поєднувати його з традиційним. Це може бути небезпечно, відмовлятися від традиційного лікування і повністю покладатися на альтернативне. |
Що таке наведення образів?
Наведення образів - це програма керованих думок та ідей, які призводять вашу уяву в розслаблений, сфокусоване стан.
Ви можете досягти розслабленого стану, коли ви уявляєте всі деталі безпечного, комфортного місця, наприклад пляжу або саду. Такий стан може сприяти загоєнню ран, навчання, креативності та працездатності. Воно допоможе вам контролювати ваші емоції і думки, що може поліпшити ваше ставлення до життя, здоров'я і відчуття комфорту.
Для чого використовується наведення образів?
Наведення образів має багато практичних цілей. Ви може використовувати його для досягнення релаксації, в результаті чого знизиться артеріальний тиск і боротьби з проблемами, пов'язаними зі стресом. Також наведення образів використовується для досягнення цілей (наприклад, скинути вагу або кинути палити), подолання болю, прискорення загоєння. Воно навіть може допомогти вам підготуватися до спортивного змагання або публічного виступу.
Безпечно наведення образів?
Наведення образів безпечно і не асоціюється ні з якими ризиками. Воно особливо ефективно, якщо вас навчає досвідчений фахівець у сфері наведення образів.
Завжди радьтеся зі своїм лікарем, якщо ви хочете використовувати альтернативне лікування або поєднувати його з традиційним. Це може бути небезпечно, відмовлятися від традиційного лікування і повністю покладатися на альтернативне. |
Що таке гіпноз?
Гіпноз – це стан сфокусованої концентрації, під час якої людина менше усвідомлює те, що його оточує. Гіпнотерапія – це використання гіпнозу для лікування фізичних і фізіологічних захворювань.
Під час стану гіпнозу (трансу) людина легко приймає пропозиції, які можуть допомогти змінити його поведінку. Спеціаліст з гіпнозу може сам проводить гіпноз або вчити людей самогіпнозу. Ви також можете навчитися самогіпнозу з допомогою книг.
Мета гіпнотизера не контролювати людини і давати йому відповіді, а швидше допомогти людині самостійно вирішити свої проблеми.
Самогіпноз зазвичай складається з написання або адаптації сценарію, щоб викликати гіпноз (включаючи пропозиції, як вирішити певні проблеми), запис сценарію на касету і програвання касети для впадання в гіпноз. Деякі люди воліють самогіпноз, тому що вони знаходяться в самоті протягом усього сеансу, і самі контролюють припущення, які вони роблять під час в стані гіпнозу.
Гіпноз діє не на всіх. Ви повинні хотіти сфокусувати свою увагу і слідувати словами терапевта. Всупереч поширеній думці, ви не можете бути загіпнотизовані проти вашої волі. Крім того, коли ви перебуваєте під гіпнозом, ви не буде слідувати словами всупереч вашим бажанням.
Експерти не знають, як працює гіпноз, але, схоже, при цьому організм впадає в стан глибокої релаксації. Деякі люди вірять, що в стані гіпнозу мозок людини виробляє природні речовини, які впливають на наше сприйняття болю та інших симптомів. Інші вважають, що гіпноз діє на підсвідомість і допомагає контролювати реакції організму, які ми зазвичай не можемо контролювати, такі як артеріальний тиск, серцебиття і відчуття голоду.
Для чого використовують гіпноз?
Гіпноз не використовують для лікування захворювань, а скоріше для полегшення симптомів. Гіпноз ефективно допомагає справлятися з післяопераційної болем, болем при пологах і параличной болем. Також він широко використовується при лікуванні залежності від наркотиків, алкоголю, їжі і куріння. Гіпноз може скоротити стрес, створюючи релаксацію і позитивне мислення.
Гіпноз може допомогти подолати тривогу, безсоння, фобії, ожиріння, астму і синдром подразненої кишки. Також дослідження показали, що він зменшує біль, пов'язану з раком, родовими переймами, нудоту і блювоту. У деяких випадках гіпноз поєднують з когнітивної терапією та іншими методами релаксації.
Безпечний гіпноз?
Важливо знайти фахівця з багаторічним досвідом. Багато психологи, психотерапевти, лікарі, дантисти володіють технікою гіпнозу.
Самогіпноз також вважається безпечним, навіть якщо він робиться недосвідченою людиною. Не зареєстровані якісь негативні наслідки самогіпнозу. Але не використовуйте самогіпноз, коли ви ведете машину або в будь-якій іншій ситуації, коли вам треба бути напоготові (наприклад, коли ви керуєте якимось приладом або доглядаєте за дітьми).
Завжди радьтеся зі своїм лікарем, якщо ви хочете використовувати альтернативне лікування або поєднувати його з традиційним. Це може бути небезпечно, відмовлятися від традиційного лікування і повністю покладатися на альтернативне. |
Що таке медитація?
Медитація - це практика фокусування уваги для досягнення спокою і чіткого усвідомлення життя. Східні філософії визнали переваги медитації тисячі років тому. Медитація широко поширена на Заході, де вірять в її сприятливий вплив на здоров'я людини. Найпоширенішими є дві техніки медитації: конкретна і абстрактна медитація.
-
Конкретна (концентративная) медитація, така як трансцендентальна медитація, фокусується на одному зображенні, звуці або мантрі (слова, які вимовляються або співаються в певній манері), або на своєму власному диханні.
-
Абстрактна медитація не фокусується на одному предметі; швидше ви усвідомлюєте всі думки, почуття, звуки або зображення, які з'являються у вашій свідомості.
Медитація зазвичай передбачає повільне, ритмічне дихання і сидіння в спокійному стані протягом 15-20 хвилин.
Для чого використовується медитація?
Люди використовують медитацію для лікування цілого ряду психічних і розумових проблем, включаючи:
-
Залежність від наркотиків, нікотину чи алкоголю.
-
Тривогу, стрес, депресію.
-
Високий артеріальний тиск. Доповідь Національного інституту здоров'я рекомендує трансцендентну медитацію, як один з методів лікування при початковій стадії захворювання.
-
Біль.
-
Нападоподібне відчуття жару, відчуття сильного тепла, яке трапляється у жінок під час менопаузи.
Більшість з цих захворювань також вимагають традиційного лікування для досягнення кращих результатів.
Також люди використовують медитацію, щоб зняти тривогу, пов'язану з такими хронічними захворюваннями, як ВІЛ або рак.
Чи є медитація небезпечною?
Так як медитація передбачає сидіння на місці і глибоке дихання на протязі якогось часу хто-небудь кому важко сидіти і хто має проблеми з диханням, не зможе займатися медитацією. Деякі люди з розумовими захворюваннями, такими як гіперактивної порушення дефіциту уваги або шизофренія, можливо теж не зможуть ефективно займатися медитацією.
Вважається, що медитація не має жодних побічних ефектів і ускладнень, але вона не є підходящим методом лікування при гострих захворюваннях.
Завжди радьтеся зі своїм лікарем, якщо ви хочете використовувати альтернативне лікування або поєднувати його з традиційним. Це може бути небезпечно, відмовлятися від традиційного лікування і повністю покладатися на альтернативне. |
-
Боротьбу зі стресом.
-
Йогу.
Що таке йога?
Хатха-йога включає медитацію і вправи для поліпшення гнучкості і дихання, боротьби зі стресом і підтримки здоров'я. Люди в Індії займаються йогою вже тисячі років. Йога заснована на ідеї, що тіло і дух – це єдине ціле. Практики вірять, що йога покращує здоров'я, покращуючи ваш світогляд, що заспокоює дух і знімає стрес.
Два основних компонента хатха-йоги – це правильне дихання і вправи, звані позами, які розтягують тіло. Ви робите пози, стоячи, лежачи, сидячи на стільці або стоячи на голові. Практикуючи пози, ви робите дихальні вправи, які допомагають розслабити м'язи, підтримувати позу і сфокусувати розум.
Хатха – один з численних типів йоги. У той час як різні типи фокусуються на різних аспектах йоги, всі вони мають одну мету, не тільки поліпшення фізичного і психічного здоров'я, а й досягнення «єднання» з вищою істотою, з самим собою і формою вищого розуму.
Для чого використовується йога?
Більшість людей, які використовують йогу для медитації, підтверджують, що вона покращує гнучкість і знижує стрес. Якщо ви страждаєте хронічним захворюванням, ви можете поєднувати йогу з медичним лікуванням.
Деякі дослідження показали, що йога знижує артеріальний тиск, покращує самопочуття і допомагає людям, що страждають астмою. Недавні дослідження показали, що 6-місячні заняття йогою позбавили людей з розсіяним склерозом від втоми.
Чи безпечна йога?
Експерти вважають, що йога – безпечна.
Завжди радьтеся зі своїм лікарем, якщо ви хочете використовувати альтернативне лікування або поєднувати його з традиційним. Це може бути небезпечно, відмовлятися від традиційного лікування і повністю покладатися на альтернативне.
Також як і інші види фізичної активності, йога може викликати розтягнення зв'язок. Акуратні розтяжки перед тренуванням допоможуть уникнути травм. |
Хоча для зниження артеріального тиску рекомендується їсти часник та цибулю, дослідження показує, що це дає лише незначний результат. Риб'ячий жир (жирні кислоти омега-3) також може позитивно впливати на артеріальний тиск.
Риб'ячий жир і високий артеріальний тиск
Риба і риб'ячий жир, містять чималі дози жирних кислот омега-3, можуть трохи знизити артеріальний тиск у людей, що страждають гіпертонією.
Хороший спосіб отримувати жирні кислоти омега-3 – вживати їх разом з жирною рибою 2 рази в тиждень. Це може бути тунець, лосось, макрель, озерна форель, оселедець і сардини.
Також ви можете приймати добавки риб'ячого жиру. Але такі таблетки можуть викликати побічні ефекти, такі як гази, відрижка та неприємний присмак риби у роті. Небагато відомо про можливих довгострокових ефекти вживання риб'ячого жиру. |
Калій, кальцій і магній. Недостатнє вживання продуктів, що містять калій, кальцій і магній може вплинути на ваше артеріальний тиск. Більшість людей отримують достатню кількість цих мінералів, дотримуючись збалансованої дієти, що містить багато свіжих фруктів, овочів, молочних продуктів, цілісних зернових і бобових (варених бобів і гороху). Також ви може приймати добавки.
Про що слід подумати
Більшість методів, перелічених вище, є не дорогими і не шкідливими. Але краще проконсультуватися з лікарем, якщо ви збираєтеся поєднувати ці техніки з традиційними методами лікування.
Найбезпечніший спосіб отримувати всі необхідні поживні елементи – це збалансована дієта з вмістом різноманітних продуктів, а не поживні добавки.
В даний момент вчені активно вивчають голковколювання, і дослідження дає багатообіцяючі результати щодо впливу акупунктури на артеріальний тиск.
Гостра ниркова недостатність - Лікування в домашніх умовах
Якщо у вас була гостра ниркова недостатність (ГНН), і ваші нирки повністю не відновили свою функцію, вам буде необхідно дотримуватися спеціальної дієти, що виключає зайве навантаження на нирки. Лікар-дієтолог розробить з вашою участю раціон, що максимально відповідає вашим потребам.
В залежності від ступеня ураження ваших нирок, наявності інших можливих захворювань і від того, чи піддаєтеся ви діалізу, вам може знадобитися контролювання споживаних вами мінералів (електролітів) і рідини. Може виникнути необхідність у зменшенні споживання протеїнів. У загальному плані вам потрібно здійснити такі зміни:
-
Обмеження споживання солі. Внаслідок надмірного споживання солі (натрію) в організмі накопичується зайва рідина, що підвищує ризик розвитку серцевої недостатності, набряку легенів, а також високого кров'яного тиску. Постійно контролювати кількість споживаної солі може виявитися важким завданням. Щоб зменшити кількість солі у вашому раціоні, намагайтеся виключати продукти, що містять натрій в прихованому вигляді, і споживайте менше продуктів, що пройшли обробку.
-
Контролювання кількості споживаного калію. Калій міститься в замінники солі, харчових добавках, а також деяких фруктах і овочах. Надмірна кількість калію в крові (гіперкаліємія) може викликати м'язову слабкість і аритмію.
-
Контролювання кількості споживаного фосфору. Фосфор у великій кількості міститься у молоці, сирі, м'ясі, птиці та риби. Надлишок фосфору в крові (гиперфосфатаземия) може призвести до остеопорозу і інших проблем з кістками.
При регулярному діалізі необхідно дотримувати деякі умови. Важливо щодня споживати необхідну кількість калорій і поживних речовин для підтримки вашого фізичного здоров'я. Дієтолог або нутриционист допоможе вам скласти оптимальний раціон.
Вторинна гіпертонія
Близько 5% людей з високим артеріальним тиском, мають вторинну гіпертонію, спричинену іншими захворюваннями чи медикаментами. Вторинну гіпертонію часто можна вилікувати.
Можливі причини вторинної гіпертонії включають:
-
Певні типи ниркових захворювань.
-
Деякі медикаменти, такі як протизаплідні таблетки, амфетаміни, препарати, що пригнічують апетит, деякі антидепресанти (венлафаксин/Эффексор), стероїди і деякі нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ).
Нестероидная протизапальна терапія
Нестероидная протизапальна терапія (НСПВТ) використовується для полегшення болю і зниження температури, для лікування пухлини і запалення, викликаних травмами чи захворюваннями, такими як артрит. Аспірин, ібупрофен, кетопрофен та напроксен – це найпоширеніші НСПВТ.
НСПВТ можуть викликати побічні ефекти. Найпоширеніші з них – розлад шлунка, печія та нудота. Прийом НСПВТ разом з їжею може запобігти ці проблеми.
Часте і тривале використання НСВПТ може призвести до виразки шлунка і високому артеріальному тиску. Також вони можуть викликати деякі алергічні реакції.
-
НСПВТ можуть збільшувати ризик інфарктів, інсультів, реакцій шкіри і серйозних шлункових та кишкових кровотеч.
-
Аспірин, на відміну від інших НСПВТ, скорочує ризик інфарктів і інсультів. Але він також може стати причиною реакцій шкіри і серйозних шлункових та кишкових кровотеч.
-
Так як аспірин може підвищити ризик кровотеч, його не рекомендують використовувати при травмах. Приймайте інші медикаменти, такі як ібупрофен або напроксен перші 2-3 дні після травми.
НСПВТ необхідно приймати чітко згідно інструкції. Прийом великих доз може підвищити ризик небезпечних побічних ефектів.
Люди старше 65 років, які страждають серцевими, шлунковими або кишковими захворюваннями, піддаються великому ризику.
Аспірин не можна давати людям молодше 20 роківу зв'язку з ризиком синдрому Рея, рідкісного, але серйозного захворювання. |
-
Вагітність (прееклампсії).
-
Звуження артерій нирок.
-
Захворювання надниркових залоз, такі як хвороба Іценко-Кушинга і феохромоцитома.
Синдром і хвороба Іценко-Кушинга
Синдром Іценко-Кушинга – це порушення, викликане надлишком гормону кортизолу в крові. Кортизол виробляється надпочечными залозами, які розташовуються прямо над нирками.
Синдром Іценко-Кушинга може бути викликаний:
-
Тривалим застосуванням препаратів, схожі за дією з кортизолом (кортикостероїдів).
-
Пухлиною на гіпофізі в головному мозку. (Нераковая пухлина змушує гіпофіз виробляти занадто багато гормону під назвою адренокортикотропный гормон або АКТГ, який в свою чергу змушує надниркові залози виробляти надмірну кількість кортизолу. Цей стан називається хворобою Іценко-Кушинга).
-
Пухлини надниркової залози.
-
Деякими типами раку, які викликають вироблення АКТГ.
Синдром Іценко-Кушинга може викликати такі симптоми захворювання, як опухле, червоне обличчя; прошарки жиру на грудях або верхній частині спини; діабет; високий артеріальний тиск; легке виникнення гематом; втома; підвищений вміст цукру в крові; емоційні зміни. Залежно від причини, синдром Іценко-Кушинга лікують за допомогою медикаментів, операції, променевої терапії або комбінації цих методів.
Феохромоцитома
Феохромоцитома – це пухлина, яка зазвичай виникає в наднирниках. Зазвичай це нераковая пухлина, але якщо її не лікувати, вона може призвести до смерті.
Феохромоцитома – рідкісне захворювання і частіше виникає в молодості. Вона викликає напади підвищеного артеріального тиску, головний біль, підвищене потовиділення, блювання, нудоту, стан тривоги і втрату свідомості. |
Гіпертиреоз
Гіпертиреоз виникає, коли щитовидна залоза виробляє занадто багато тироїдних гормонів. Це може викликати такі симптоми, як втома, втрата ваги, підвищена ЧСС, непереносимість жари, пітливість, роздратованість, тривога, слабкість м'язів, збільшення щитовидної залози.
Порушення аутоімунної системи під назвою базедова хвороба, є найпоширенішою причиною гіпертиреозу. Інші причини включають збільшення щитовидної залози (щитовидних вузликів), запалення щитовидної залози (тиреоїдит) та застосування надмірної кількості гормонів для лікування гіпотиреозу.
Гіпертиреоз лікують за допомогою препаратів, радіоактивного йоду або операції. У більшості випадків з допомогою лікування відновлюється оптимальна функція щитовидної залози. Однак необхідно подальше лікування протягом всього життя для контролю за рівнем тиреоїдних гормонів.
Гіпотиреоз
Гіпотиреоз – це захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатню кількість тироїдних гормонів, які регулюють використання організмом енергії.
Низький рівень тироїдних гормонів може викликати такі симптоми, як втома, слабкість, сонливість, збільшення маси тіла, депресія, проблеми з пам'яттю, констипація, сухість шкіри, непереносимість холоду, жорсткі і тонкі волосся, ламкі нігті і жовтизна шкіри.
Гіпотиреоз розвивається досить повільно. Часто він з'являється в результаті того, що імунна система організму атакує щитовидну залозу (аутоімунний тиреоїдит або тиреоїдит Хашимото). Також причиною може стати променева терапія або хірургічне видалення щитовидної залози.
Гіпотиреоз лікують за допомогою медикаментів, які замінюють тироїдні гормони. Симптоми зазвичай зникають через кілька місяців після початку лікування, але більшість людей продовжують приймати тироїдні гормони все життя. |
На вторинне артеріальний тиск можуть мати підозру люди:
-
Молодше 35 років.
-
У яких стався раптовий стрибок артеріального тиску, особливо у людей старше 50 років.
-
Не мають сімейного анамнезу високого артеріального тиску.
-
З дуже сильно завищеними артеріальним тиском (160/100 або вище).
-
Чиє тиск не знижується навіть після прийому декількох препаратів і застосування різних методів лікування.
-
Чиє тиск раптово підвищується, хоча до цього воно вдало контролювалося за допомогою ліків.
-
Страждаючих захворюванням нирок.
-
Мають симптоми захворювань, що викликають підвищення артеріального тиску.
|
|
|
|
|