Інгалятори

Ви ніколи не замислювалися, чи правильно ви користуєтеся інгалятором? Ви спочатку натискаєте на кнопку інгалятора, а потім вдихаєте ліки або навпаки?

Не турбуйтеся! Дуже багато людей сумнівається, як правильно користуватися інгалятором, беручи його перший раз в руки. Інгалятор – найбільш ефективний спосіб швидкого введення ліків в організм, що страждають астмою та іншими захворюваннями легенів. Якщо у вас або у близької вам людини астма, дуже важливо якомога більше знати про інгаляторах, включаючи те, як правильно ним користуватися.

Що таке інгалятор?

Інгалятор – кишеньковий пристрій, який вводить ліки безпосередньо в легені. Звичайно, можна приймати ліки перорально або внутрішньовенно, але інгалятор вводить ліки прямо в легені і допомагає зупинити загострення симптомів астми набагато швидше і з меншими побічними ефектами.

Як ліки потрапляє в легені?

Ліки потрапляє в легені за допомогою інгалятора кількома способами:

• Дозуючий інгалятор. Ліки потрапляє в легені через невелику аерозольну фільтруючу коробку. Коли ви натискаєте на інгалятор, ліки потрапляє в рот, не подразнюючи слизову, і ви вдихаєте його.
• Сухий інгалятор. При використанні сухого інгалятора потрібно глибоко вдихнути ліки в легені. Цими користуватися інгаляторами трохи складніше, особливо під час нападу астми, коли у вас утруднене дихання і брак повітря. Тому ретельно читайте інструкції до кожного сухому інгалятора, так як вони сильно відрізняються один від одного. Метод використання, до якого ви пристосувалися, може підходити до одного інгалятора і не підходити до іншого.

Які ліки використовуються в інгаляторах?

До медпрепаратів, які використовуються в інгаляторах, належать протизапальні препарати (стероїди, наприклад, преднізон), бронходилататори (бета-2 агоніст) або і те, і інше одночасно (комбінований інгалятори).

Інгалятори з протизапальними препаратами. Протизапальні ліки, які використовуються в інгаляторах, допомагають запобігати напади астми і знижують набряк і надмірне утворення слизу в дихальних шляхах. Ці препарати дозволяють астматикам краще контролювати перебіг хвороби. До протизапальних засобів відносяться:

• Кортикостероїди
• Стабілізатори тучних клітин, які запобігають алергічну реакцію

Інгалятори з бронходилататором. Бронходилататор може бути короткої або тривалої дії. Вони використовуються для полегшення таких симптомів астми, як свистяче дихання, задишка і кашель. Інгаляційні бронходилататори розкривають і розширюють дихальні шляхи, діючи набагато швидше, ніж пероральні препарати. До бронходилататорам, що використовується в інгаляторах, відносяться:

• Бета-агоніст швидкої дії, включаючи альбутерол, Alupent, Maxair, Xopenex
• Бета-агоніст тривалої дії
• Інгалятори, соедржащие і альбутерол, і ипратропиум (антихолинергический бронходилататор). Поєднання альбутерола і ипратропиума може також використовуватися в аерозолях.

Як дізнатися, що в інгаляторі ще є ліки?

У більшість інгаляторів вбудований лічильник. З іншими ж можуть виникнути деякі труднощі з визначенням залишку ліки в інгаляторі. Більшість астматиків розкажуть про свій досвід використання інгаляторами: вони вважають, що ліки більше немає, коли більше немає звуку «пуфф» при натисканні. Але проблема в тому, що багато інгалятори можуть виробляти подібний звук ще тривалий час після того, як ліки вже закінчилося. Ви можете правильно користуватися інгалятором і чути звук «пуфф» під час впорскування, але інгалятор може бути вже абсолютно порожнім. А це серйозна проблема, коли ви залежите від ліків, які запобігають напади астми.

Найкращий спосіб дізнатися, чи є ще ліки в інгаляторі, в якому немає лічильника, - це зазначати кількість використаних доз інгалятора і струснути інгалятор після кожного звуку «пуфф». Кількість можливих доз, що містяться в інгаляторі, зазвичай зазначено на самому інгаляторі або фільтруючої коробки. Позначте приблизну дату на календарі, коли ліки в інгаляторі має закінчитися, і постарайтеся придбати новий до цієї дати. Тримайте додатковий один-два інгалятора будинку. Уважно читайте інструкцію, яка додається до інгалятора. Деякі інгалятори перед використанням потрібно струснути, інші потрібно кілька разів прокачати після тривалого застою.

Коли з інгалятором використовується сепаратор?

Сепаратор – це трубка, яка кріпитися на інгалятор і утримує ліки, поки ви не вдихнете його. Це спрощує використання інгалятора і допомагає ввести ліки в легені більш ефективно. Не всі інгалятори повинні використовуватися разом з сепаратором, так що проконсультуйтеся з аптекарем. Бувають випадки, що дозовані інгалятори і традиційні інгалятори можуть використовуватися без сепаратора. Ваш лікар порадить, який спосіб найкраще підходить для вас.

Сепаратори з маскою зазвичай необхідні дітям або комусь, хто не може правильно вдихати з допомогою традиційного роздільника, який кріпиться на інгалятор.

Як правильно користуватися дозованими інгаляторами?

Бронходилататори: засіб боротьби з гострими симптомами астми

Один з найпоширеніших медпрепаратів, який використовується для лікування астми, - це бронходилататор. Бронходилататори швидкого дії використовуються тільки для швидкого «порятунку» астматика при гострому нападі. А бронходилататори тривалої дії приймаються щодня, щоб контролювати перебіг хвороби. Бронходилататори розширюють бронхи, що забезпечує нормальну циркуляцію кисню. Бронходилататори також допомагають очистити легені від слизу. Так як дихальні шляхи розкрито, то слиз вільно переміщається і легко отхаркивается.

Який тип бронходилататоров зупиняє загострення симптомів астми?

Існує три типи бронходилататоров:

1. бета-агоніст;
2. антихолінергічну засіб;
3. теофілін.

Ці ліки можуть бути у вигляді інгаляторів, таблеток, рідких засобів та ін'єкцій, але кращий спосіб приймати бета-агоніст та антихолінергічні засоби через інгалятори.

Що таке бронходилататори швидкої дії?

Бронходилататори швидкого дії називаються засоби «для купірування симптомів», миттєвої дії або «аналгезуючу» кошти. Бронходилататори швидко знімають гостроту нападу, розкриваючи дихальні шляхи. Препарати миттєвої дії застосовуються при раптовому загостренні хвороби. Інгаляційний препарат починає діяти вже через кілька хвилин після вдихання і ефект триває 2-4 години. Бронходилататори в інгаляторах потрібно приймати за 15-20 хвилин до початку фізичних навантажень (при астмі напруги).

Бронходилататори швидкого дії можуть також використовуватися в аерозолях для зупинки нападу астми в домашніх умовах. Що стосується таблеток, то вони мають набагато менше переваг порівняно з інгаляторами. Так як у них дуже багато побічних ефектів з-за того, що таблетовані бронходилататори потрібно приймати у великих дозах і перед тим як потрапити в легені вони проходять через кров. А інгаляційні бронходилататори потрапляють безпосередньо в легені і викликають менше побічних ефектів.

Передозування бронходилататорамі швидкої дії, в інгаляторах, таблетках або в рідкому вигляді, - ознака нестабільного перебігу хвороби, що вимагає більш агресивного втручання. Якщо вам доводитися користуватися бронходилататорамі більше двох разів на тиждень, проконсультуйтеся з лікарем про зміну програми лікування.

Що таке бронходилататори тривалої дії?

Бронходилататори тривалої дії використовується для підтримки астми на конкретному рівні (а не для швидкої зупинки нападу). Дія бронходилататора тривати до 12 годин. Ті бронходилататори, які містять формотерол, починають діяти через кілька хвилин, а ті, які містять салметерол, - через 45 хвилин.

Бронходилататори тривалої дії потрібно приймати два рази на день. Але регулярне використання бронходилататоров без додаткового інгаляційного стероїду збільшує ризик смертельного результату. Більш детальну інформацію читайте в інструкції.

Часті побічні ефекти при прийомі бронходилататоров?

Бронходилататори діють як стимулятори і можуть супроводжуватися такими побічними ефектами:

• Нервозність
• Перезбудження або гіперактивність
• Прискорене серцебиття
• Розлад шлунка
• Проблеми зі сном (безсоння)
• Болі або спазми у м'язах

Як працюють антихолінергічні бронходилататори?

Антихолінергічну засіб – це бронходилататор, який застосовується для лікування ХНЗЛ (емфизема), спричинене палінням. Такі кошти схвалені для лікування гострих нападів астми при терміновій госпіталізації, але не для щоденного лікування або при будь-яких інших умовах. Вони рідко ефективні, ніж альбутерол.

Атровент (антихолинергический бронходилататор) доступний у вигляді інгалятора і також як розчин для аерозолю. Сухість в горлі – найбільш поширений побічний ефект. Якщо ліки потрапило в очі, то на якийсь час зір може погіршитися – видиме буде розмитим і нечітким. Антихолінергічну засіб ультра-тривалої дії доступно для хворих, які страждають ХНЗЛ, спричинене палінням. Але ці ліки не схвалено для лікування, контролює перебіг астми.

Є теофілін бронходилататором?

Теофілін – відносно слабкий дії і недорогий бронходилататор, який за хімічним складом нагадує кофеїн. Теофілін змушує працювати серце, центральну нервову систему і скелетні м'язи, а також розслабляє гладкі м'язи, зокрема м'язи дихальних шляхів. Теофілін іноді використовується разом з протизапальними препаратами для запобігання загострення симптомів нічної астми.

Теофілін продається у вигляді звичайних таблеток або під брендовими назвами Uniphyl, Theo-Dur, Slo-Bid та Theo-24 і доступний для перорального (у вигляді таблеток або рідини) або внутрішньовенного (через відень) застосування. Теофілін – засіб тривалої дії, який запобігає напади астми. Теофілін також використовується для лікування важкоконтрольованим астми або серйозних симптомів і повинен прийматися щодня.

Як користуватися сухим інгалятором

Люди, що страждають астмою та іншими захворюваннями легенів, які сильно ускладнюють дихання, часто приймають ліки через інгалятор. Інгаляційні ліки починають діяти набагато швидше, ніж ліки в таблетках. Інгалятор також дозволяє приймати менші дози.

Можливо, раніше ви користувалися дозованим інгалятором. Але сухий інгалятор – це зовсім інше. Тут ви знайдете інструкції, як користуватися саме сухим інгалятором. Якщо вам потрібна інформація про дозованому інгаляторі, читайте тут:

Як користуватися дозованим інгалятором.

Основні моменти

• Сухий інгалятор дозволяє швидше вводити ліки безпосередньо в легені.
• Сухий інгалятор працює на вдиху. Тобто коли ви робите вдих, ліки через інгалятор надходить безпосередньо в легені.
• Сухі інгалятори можуть бути різного розміру і форми. Деякі вже заповнені ліками, інші треба заповнювати при кожному новому використанні. Лікуючий лікар або аптекар розповість вам, як заправляти інгалятор ліками.

таке сухий інгалятор?

Сухий інгалятор дозволяє швидко вводити ліки в легені у вигляді дрібного порошку. Сухі інгалятори працюють на вдиху. Це означає, що, вдихаючи через інгалятор, ліки надходить безпосередньо в легені.

Сухі інгалятори можуть бути різного розміру і форми. Спосіб заповнення інгалятора ліками залежить від типу самого інгалятора. Деякі інгалятори продаються вже заповнені ліками. Інші ж потрібно заповнювати перед кожним використанням. Як це робиться, може розповісти лікуючий лікар або аптекар.

Перевірте свої знання

Через сухий інгалятор ліки надходить безпосередньо в легені.

Сухий інгалятор простий в експлуатації. Так як сухий інгалятор працює на вдиху, то немає необхідності одночасно натискати на кнопку і швидко вдихати ліки, як це відбувається з іншими інгаляторами.

Як користуватися сухим інгалятором?

Що потрібно знати перед тим, як почати

• Поговоріть зі своїм лікарем, спеціалістом з респіраторним захворюванням або фармацевтом, щоб переконатися, що ви користуєтеся інгалятором правильно. Потренуйтеся перед дзеркалом. Зайвим це не буде. Користуйтеся інгалятором згідно інструкції.
• Зберігати інгалятор потрібно в прохолодному і сухому місці. Не рекомендується зберігати інгалятор у ванній кімнаті. Із-за вологості в повітрі сухий порошок ліки може злипнутися і пристане до стінок інгалятора.
• Слідкуйте за тим, скільки ліків залишилося в інгаляторі. У деяких сухих інгаляторах вбудовані лічильники, що показують, скільки ліків залишилося. Якщо у вашому інгаляторі такого немає лічильника, то ваш лікар або аптекар покаже, як стежити за тим, скільки залишилося ліків.
• Дотримуйтесь інструкцій свого лікуючого лікаря або аптекаря з чищення інгалятора. Деякі ліки можуть забивати інгалятор, але необхідності чистити його кожен день немає.

Шукайте натуральні засоби?

В даний час відомо багато альтернативних препаратів і натуральних засобів і вам напевно цікаво, чи допомагають вони при астмі. Реальність? В наш час не існує ліки, яке могло б вилікувати астму. Крім того, всі лікарі настійно рекомендують уникати будь-яких ліків, натуральних або синтетичних, які нібито можуть вилікувати астму.

Можуть природна терапія допомогти в лікуванні астми?

Деякі методи природної терапії можуть допомогти керувати симптомами астми. Наприклад, реакцією організму на стрес може стати напад астми. А деякі розслаблюючі техніки такі, як глибоке черевне дихання, прогресуюча м'язова релаксація або зворотний біологічний зв'язок, допомагають зняти стрес.

Інші дослідження припускають, що дієта грає певну роль у полегшенні симптомів астми. Наприклад, вважається, що омега-3 жирні кислоти, знайдені в жирній рибі такий, як лосось, макрель або тріска, змушують організм виробляти інші продукти, зменшують запальні процеси. Наскільки це добре для астматиків, ще не доведено. Крім омега-3 лосось багатий на протеїн, кальцій, магній, деякі каротиноїди або вітамін Ст. Вітамін В-6 стимулює імунну систему, яка дуже важлива в боротьбі з будь-якою хворобою.

Переваги і недоліки

Так як в даний час доступно багато різних видів натуральних коштів, дуже важливо збалансувати своє бажання вільно дихати з можливими ризиками лікування не до кінця вивченими засобами. Ніколи не користуйтеся натуральними харчовими добавками, не проконсультувавшись спочатку зі своїм лікуючим лікарем. Деякі натуральні засоби, наприклад, бджолиний пилок, можуть викликати напад астми, якщо у вас алергія на будь-які її компоненти. Крім того, ніколи не припиняйте приймати ліки від астми без відома вашого лікуючого лікаря. Наслідки відмови від режиму і ліків, призначених лікарем, можуть бути дуже серйозні, навіть потенційно небезпечні для життя.

Якщо ви невпевнені в інформації, зазначеної на етикетці натурального кошти, зв'яжіться з лікарем. Тільки професіонал зможе оцінити безпечність продукту і розповісти вам, що входить до його складу.

Цілі управління астмою

Навіть якщо немає ефективного натурального кошти від астми, то існують декілька препаратів, які полегшать і посилять контроль над симптомами астми. Мета управління астму:

• Отримати точний діагноз.
• Допомогти своєму лікарю розробити програму лікування.
• Щодня користуватися пневмотахометром і вживати необхідних заходів у разі зниження показників.
• Вести щоденник, записуючи симптоми і застосовувані препарати.
• Уникати збудників або причин астми, включаючи зовнішні подразники, наприклад, зміг.
• Звертатися за кваліфікованою допомогою для співіснуючих проблем, які можуть погіршити симптоми астми, наприклад, ГЕРБ, алергічний риніт і синусит.
• Щодня займатися фізичними вправами.
• Запобігати напади астми напруги шляхом прийняття ліків до початку тренувань.
• У раціон повинні входити поживна їжа, яка підвищує ефективність імунної системи в боротьбі з вірусними і бактеріальними інфекціями.
• Підтримувати нормальну вагу.
• Повноцінно спати.
• Негайно зв'язатися зі своїм лікарем при перших ознаках симптомів астми.
• Регулярно відвідувати лікаря, регулярно робити тести легеневих функцій, з допомогою яких можна оцінити ефективність призначеного лікування.

Здатність жити нормальним і повноцінним життям – у ваших руках. Довіртеся своєму лікаря і дотримуйтесь його вказівок.

Ліки проти астми

Ліки проти астми грають головну роль в лікуванні та контролі астми. Астма – це хронічне захворювання (яке може тривати все життя), в результаті якого загострюються запальні процеси в дихальних шляхах, що перемежовуються рецидивами звуження дихальних шляхів, збільшення утворення слизу і кашлю. Вибір правильних медпрепаратів – найголовніше в запобіганні нападів астми і повернення до нормального активного способу життя.

Лікування ліками фокусується на таких моментах:

• Прийом ліків, які контролюють запальні процеси і запобігають загострення хронічних таких симптомів, як кашель або ядуха під час сну, рано вранці або після фізичних вправ (медпрепарати тривалої дії).
• Прийом ліків для припинення розпочатого нападу астми (медпрепарати швидкої дії).
• Уникання збудників астми.
• Щоденне спостереження за симптомами астми (внесення записів у щоденник).
• Щоденне використання пневмотахометра для спостереження за роботою легенів.

Існує два основних типи медпрепаратів тривалого або швидкого дії:

• Протизапальні препарати. Це дуже важливий тип терапії для більшості астматиків, так як ці медпрепарати запобігають напади астми в самому їх початку. Стероїди, так звані кортикостероїди, - основний тип протизапальних ліків для людей, що страждають астмою. Ці препарати знижують набряк і утворення слизу в дихальних шляхах. А в результаті дихальні шляхи стають менш чутливими і не так гостро реагують на збудники астми.
• Бронходилататори. Ці препарати знімають гостроту симптомів астми, розслабляючи м'язи, стискаючі дихальні шляхи. Ці ліки швидко розширюють дихальні шляхи, що дозволяє кисню вільно входити і виходити з легких. В результаті, нормалізується дихання. Бронходилататори також допомагають очистити легені від надлишку слизу. Так як дихальні шляхи досить розширено, слиз може вільно проходити за ним і відповідно вона легко отхаркивается.

Вище перераховані медпрепарати можуть застосовуватися різними способами. Успішне лікування повинно дозволити вам повернутися до нормального та активного життя. Якщо ж симптоми астми не піддаються контролю, то потрібно звернутися до свого лікаря, щоб він переглянув програму лікування вашої астми.

Примітка: Новий препарат, який називається Xolair, пригнічує алергічну реакцію, яка найчастіше викликає блокування дихальних шляхів. Він не дає протеїну імунної системи (що є причиною загострення симптомів алергічної астми) почати діяти.

Препарати тривалої дії

Лікарі та фахівці з лікування астми вважають, що астма складається з двох основних елементів: запальні процеси в дихальних шляхах і гострий бронхостеноз (звуження просвіту бронхів). Дослідження показали, що зниження і запобігання подальшого розвитку запальних процесів – ключовий момент у запобіганні нападу астми, госпіталізації та летальних випадків.

Препарати тривалої дії приймаються щодня протягом тривалого періоду часу, щоб досягти і підтримувати контроль над симптомами хронічної астми (астма, яка викликає загострення симптомів більше двох разів на тиждень і часті напади, що відбиваються на повсякденному активності людини).

Найбільш ефективні препарати тривалої дії, які використовуються для лікування астми, - це ті, які зупиняють запальні процеси (протизапальні ліки), але є й інші, які застосовуються разом з протизапальними засобами, щоб посилити їх дію.

До препаратів тривалої дії відносяться:

• Кортикостероїди (вдыхаемая форма протизапальних ліків, що застосовуються при хронічній астмі)
• Стабілізатор тучних клітин (протизапальні ліки)
• Бета-агоніст тривалої дії (бронходилататори, часто використовуються разом з протизапальними засобами)
• Теофілін (бронходилататор, що використовується разом з протизапальними засобами для запобігання нападів нічної астми)
• Модифікатор лейкотрієну (альтернатива стероїдів і стабілізатору тучних клітин)
• Xolair (инъецируемое лікарський засіб, який застосовується у разі, коли інгаляційні стероїди не допомагають людям з середніми і серйозними симптомами астми, а також алергією)

Медпрепарати швидкого дії

Ці препарати застосовуються для швидкої зупинки нападу астми (кашель, стиснення у грудях, свистячого дихання – всіх ознак бронкостеноза).

До таких препаратів відносяться:

• Бета-агоніст швидкої дії (бронходилататори, що застосовуються для зупинки нападу астми і загострення симптомів астми напруги)
• Антихолінергічну засіб (бронходилататори, які використовуються в поєднанні з бета-агоністом швидкої дії, коли необхідно, або як альтернатива іншим препаратам)
• Системний кортикостероїд (протизапальні препарати, які використовуються в крайніх випадках для швидкої зупинки нападу і відновлення працездатності організму)

Преднізон і астма

Стероїди (протизапальні медпрепарати), наприклад, преднізон, можуть використовуватися для лікування астми та інших захворювань легенів. Преднізон і інші стероїди (інгаляційні, пероральні, ін'єкційні) зменшують запальні процеси.

Якщо хоча б раз у вас був серйозний напад астми, то можливо необхідна більша доза стероїдів, що вводиться в організм через ін'єкцію в лікарні. При серйозних нападах астми переваги стероїдів перевищують їх побічні ефекти.

Що таке преднізон?

Преднізон – пероральне стероїдний ліки. Якщо у вас сильне загострення симптомів астми (напад астми) лікар може призначити невеликий курс пероральних стероїдів, таких як преднізон.

Як працює преднізон?

Пероральний преднізон – це системний стероїд. Це означає, що після прийому преднизона через рот (перорально), він потрапляє безпосередньо в кров, на відміну від інгаляційних стероїдів (протизапальних інгаляторів), які потрапляють відразу в легені.

Преднізон та інші системні стероїди можуть бути використані для лікування нападів астми і відновлюють контроль над хворобою. Стероїди використовуються разом з іншими препаратами і для зупинки раптового нападу астми, і для тривалого лікування важко-контрольованої астми.

Як довго потрібно приймати преднізон?

Іноді системні стероїди, як, наприклад, преднізон, приймаються у великих дозах кілька днів. Це називається «стероїдний сплеск». Крім того, стероїди можуть прийматися в малих дозах щодня або через день тривалий час.

Преднізон – єдиний системний стероїд, який застосовується для лікування астми?

До системних стероїдів, які використовуються в лікуванні астми, відносяться:

• Medrol, Methylpred, Solu-Medrol (метилпреднізолон)
• Deltasone (преднізон)
• Prelone, Pediapred, Orapred (преднізолон)
• Decadron (дексаметазон)

Безпечні преднізон і інші пероральні стероїди?

Двох-тижневий курс «стероїдного сплеску» пероральних стероїдів - відносно безпечний, але дуже важливо уникати тривалого лікування стероїдами, так як вони мають серйозні побічні ефекти. Прийом кальцію в цей період допоможе запобігти остеопороз або втрату кісткової маси, що є побічним ефектом тривалого прийому стероїдів.

А що якщо мені потрібно часто приймати преднізон?

Якщо вам необхідно часто приймати стероїди в якості «порятунку», це говорить про неконтрольованих запальних процесах у дихальних шляхах або тривалому контакті з алергеном. У цьому випадку проконсультуйтеся з лікарем про можливий прийом інгаляційних протизапальних препаратах.

Які побічні ефекти преднизона та інших стероїдів?

У стероїдів багато потенційних побічних ефектів, особливо при пероральному прийомі тривалий час. До побічних ефектів при короткому курсі прийому стероїдів відносяться:

• Набір зайвої ваги
• Підвищений кров'яний тиск
• Підвищений рівень цукру в крові

До побічних ефектів при тривалому прийомі стероїдів відносяться:

• Діабет
• Катаракта очей
• Остеопороз
• Слабкість м'язів

Коли для лікування астми застосовуються інгаляційні стероїди?

Доведено, що протизапальні інгалятори – кращий засіб у лікуванні астми. Недавні дослідження підтвердили необхідність використання протизапальних інгаляторів на ранніх стадіях захворювання. Почавши використовувати інгаляційні стероїди, потребу в пероральних стероїдах, як, наприклад, преднизоне, з часом знижується.

На відміну від серйозних побічних ефектів пероральних стероїдів, найбільш поширеними побічними ефектами інгаляційних стероїдів є хрипота і мікоз ротової порожнини, особливо характерно для літніх людей. Після застосування інгаляційного стероїду потрібно не забувати ретельно полоскати рот. Полоскання водою після інгаляції допоможе уникнути мікозу ротової порожнини.

Астма: здійснюємо контроль

Під час нападу астми дихальні шляхи опухають і звужуються. Це сильно ускладнює дихання. Астма – захворювання, що триває все життя, але вона може і не впливати на ваше життя. Якщо ви будете піклуватися про своє здоров'я, то зможете вести активну і повноцінне життя.

Є два етапи контролювання астми:

• Постійний контроль над астмою. Ви і ваш лікар можете скласти програму лікування, яка допоможе знизити пухлина дихальних шляхів і запобігти напади астми. Щоденний план дій також допоможе вам стежити за астмою і спостерігати, наскільки ефективно призначене лікування.
• Якщо трапляються напади, негайно зупиняти їх. Програма лікування допоможе запобігти і зупинити.

Якщо діагноз астма вам або вашій дитині поставлений недавно, напевно, здається, що так багато потрібно запам'ятати і дізнатися. Але все, що вам потрібно робити, щоб контролювати астму, не так важко запам'ятати і зробити. Трохи практики і це стане частиною ваших повсякденних дій.

Що потрібно, щоб контролювати астму?

Існує небагато способів, які можна використовувати для контролю астми і спостереження за ефективністю призначеного лікування. Підтримуючи своє здоров'я, ви зможете вчасно зупинити напад, уникнувши необхідності термінової госпіталізації. Ваш лікар допоможе скласти програму лікування і навчить усього, що може знадобитися.

У щоденній програмі лікування описує, які ліки і коли вам потрібно приймати. В якості контролюючого медпрепарату найчастіше використовується кортикостероїд. Приймайте ліки щодня, і це знизить набрякання дихальних шляхів і запобігає напади.

В програмі лікування може бути:

• Список збудників астми, які загострюють симптоми вашої астми. Намагайтеся уникати контакту зі збудниками і астма буде під контролем.
• Цілі лікування. Персональні цілі можуть мотивувати вас слідувати програмі лікування. Наприклад, до цілей можуть ставитися – позбавлення від симптомів нічної астми або астми напруги.
• Щоденник. Записуйте В щоденник показники пневмотахометра, які симптоми загострилися, можлива причина цього, які ліки ви приймали.

Програма лікування допоможе вам швидко приймати рішення про лікування в разі загострення хвороби та необхідності запобігання нападу. Програма розповість:

• Як дізнатися, коли астма вийшла з-під контролю, і які заходи вжити, щоб запобігти напад астми.
• Що робити, якщо напад дуже серйозний, і куди звернутися за екстреною допомогою.

Для складання програми лікування ви і ваш лікар працюєте спільно. В програмі лікування описуються зони, які ґрунтуються на показниках пневмотахометра або симптомах.

Лікар навчить усього, що вам необхідно для лікування і користування програми лікування. Сюди відноситься:

• Як користуватися пневмотахометром для вимірювання максимальної об'ємної швидкості видиху. Максимальна об'ємна швидкість видиху показує, наскільки розкрито дихальні шляхи в даний момент. Зниження показників свідчить про те, що дихальні шляхи звужуються і насувається загострення симптомів астми. У цей момент потрібно почати лікування, щоб запобігти напад.
• Як користуватися дозованим інгалятором. Використання сепаратора з дозованим інгалятором набагато полегшує надходження ліків в легені. Але щоб отримати максимальний ефект, потрібно вміти правильно користуватися інгалятором. Якщо ви невпевнені, як це зробити правильно, запитайте у свого лікаря. Лікар скаже вам, чи можна користуватися сепаратор з вашим типом інгалятора.
• На які симптоми звернути увагу. Такі симптоми, як свистяче дихання, кашель або швидка стомлюваність під час фізичних вправ, що можуть означати погано контрольовану астму. Поява цих симптомів може означати, що вам потрібно сходити на прийом до лікаря і щоб він відрегулював програму лікування.
• Як визначити, уникати контакту і знизити кількість збудників астми.

Перевірте свої знання

Дуже важливо знати, як правильно користуватися пневмотахометром.

Як користуватися дозованим інгалятором з сепаратором (для дорослих)

• Струсіть інгалятор та зніміть ковпачок: Крок 1

Струсіть інгалятор та зніміть ковпачок. Уважно прочитайте інструкцію до інгалятора і перевірте, чи потрібно його перед використанням заповнити ліками чи ні. Якщо це необхідно, зробіть це і дотримуйтесь інструкцій.

• Вставте наконечник в сепаратор: Крок 2

Вставте наконечник інгалятора в сепаратор.

• Зніміть ковпачок з сепаратора: Крок 3