Меню


Коли необхідно викликати лікаря

Викликайте лікаря негайно, якщо вам або кому-небудь, про кого ви дбаєте, був поставлений діагноз булімія і зараз ця людина:

  • Не в змозі помочитися.
  • Помітив, що серце пропускає удари або, що серце б'ється повільніше, ніж зазвичай.
  • Страждає від гострого болю в животі, блює кров'ю або має чорний липкий стілець, який виглядає як смола. Ці ознаки можуть означати кровотеча у шлунково-кишковому тракті.

Викличте свого лікаря, щоб обговорити питання булімії, якщо ви або хто-небудь, про кого ви дбаєте:

  • Переїдає, а потім очищається, щоб позбутися від з'їденого.
  • Стурбований вагою і збентежений харчовим поведінкою.
  • Демонструє ознаки харчового розладу, такі як збереження в таємниці звичок харчування, сильна заклопотаність чином тіла або нездоровий вигляд.

Пильне спостереження

Підхід – почекаємо і подивимося (який називається пильним наглядом) не підходить, якщо ви думаєте, що у вас або у когось, кого ви знаєте, розвинулося харчове розлад. Зателефонуйте лікарю або на гарячу лінію харчових розладів для того, щоб обговорити свої побоювання і зрозуміти, що ви повинні робити, щоб допомогти.

До кого звернутися

Булімію можуть діагностувати і лікувати такі фахівці-медики:

  • Сімейний лікар
  • Психіатр
  • Психолог
  • Ліцензований консультант у сфері психічного здоров'я
  • Зареєстрований дієтолог

Дослідження і аналізи


Самоперевірка: Є у мене харчове розлад? Дайте відповідь на ці п'ять простих запитань, щоб зрозуміти, чи є у Вас харчове розлад:

  • Використовується у себе Блювоту, тому що відчуваєте себе неприємно объевшимся?
  • Чи переживаєте Ви про те, що втратили Контроль над тим, скільки їсте?
  • Худнули Ви нещодавно більше, ніж на 6 кг протягом 3 місяців?
  • Вважаєте Ви себе занадто Товстим, навіть якщо інші люди, які говорять вам про те, що Ви занадто худі?
  • Чи Можете Ви сказати, що Їжа домінує у Вашому житті?

Поставте собі 1 бал за кожну відповідь «так».

Якщо набране вами кількість очок 2 і більше – це означає, що у вас може бути нервово-психічна анорексія або булімія.

Медичне обстеження: Не існує одного аналізу, з допомогою якого можна було б поставити діагноз булімії або іншого харчового розладу. Але ці захворювання можуть мати видиме вплив на ваше здоров'я і харчові звички

Якщо ваш лікар вважає, що у вас може бути харчове розлад, він перевірить вас на наявність ознак проблем, причинами яких могла стати ваша дієта, таких, наприклад як недостатнє харчування або виснаження. Лікар також може задати питання, пов'язані з вашим психічним станом. У розвитку харчового розладу досить часто певну роль відіграють виліковні проблеми, пов'язані з психічним здоров'ям (такі як депресія, тривожність, або обсесивно-компульсивний розлад).

Звичайні аналізи і дослідження можливе при харчовому розладі включають в себе:

  • Питання про вашому медичному анамнезі, включаючи фізичне та емоційне здоров'я, як в сьогоденні, так і в минулому.
  • Медичний огляд, щоб перевірити ваше серце, легені, кров'яний тиск, вага, рот, волосся і шкіру на наявність проблем, пов'язаних з дієтами.
  • Скринінгові питання про ваших звичках в їжі і про те, як ви себе відчуваєте.
  • Оцінку психічного здоров'я для перевірки наявності депресії або тривожності.
  • Аналізи крові для перевірки ознак недостатності харчування, таких як низький рівень калію або інший хімічний дисбаланс.
  • Рентген, який може показати, не ослабли ваші кістки (остеопенія) з-за недостатнього харчування.

Людина може страждати булімією, і при цьому мати недостатня вага, середня вага або надмірна вага. Більшість людей з булімією знаходяться в своєму нормальному ваговому діапазоні. Багато переїдають таємно і заперечують, що у них є проблеми. Ці фактори можуть ускладнювати розпізнання булімії.

Люди, які страждають булімією, часто звертаються за медичною допомогою з приводу пов'язаних з нею проблем зі здоров'ям, таких як стомлюваність, або проблем з ШКТ, причиною яких є повторюється блювота.

Раніше виявлення

Рання і точна діагностика і лікування булімії може знизити шанси виникнення довготривалих проблем зі здоров'ям і навіть смерті в особливо важких випадках. На жаль, для харчових розладів немає рутинного скринінгу. Люди з булімією дуже часто намагаються приховувати симптоми, що робить розпізнавання булімії складним. Найбільш часто люблячий чоловік підозрює існування проблеми і починає шукати допомогу в лікуванні булімії. Зазвичай люди, які страждають булімією, не звертаються за допомогою багато років, що призводить до розвитку у них серйозних проблем, пов'язаних зі здоров'ям, до того, як хтось запідозрить у них це розлад.

Лікування булімії

Лікування булімії включає в себе психологічне консультування і іноді лікарські засоби, такі як антидепресанти. Лікування зазвичай не вимагає госпіталізації, але іноді вона все-таки необхідна. Як професійне консультування, так і антидепресанти можуть допомогти зменшити кількість епізодів переїдання і допомогти вам одужати від булімії. Для обох цих способів лікування можуть знадобитися тижні або місяці до того, як ви помітите значні результати. Ви можете мати потребу в лікуванні консультуванням і, можливо, ліками, яке триватиме більше року.

Для лікування булімії, яка виникає разом з іншим станом, може знадобитися більше часу, а також використання декількох видів лікування. Якщо у вас, поряд з булімією, є інший стан, таке як депресія або зловживання алкоголем або наркотиками, що буває досить часто при булімії, ваш лікар може вирішити, що цей стан треба лікувати насамперед.

Люди, які звертаються за допомогою в лікуванні булімії або іншого харчового розладу можуть мати інші проблеми зі здоров'ям, пов'язані з цим розладом. Якщо ви не лікували свою булімію, страждаючи від неї достатньо довго, або якщо ви використовували такі речовини, як проносні засоби, діуретики або сироп блювотного кореня для виверження їжі, ви можете мати таку проблему, як, наприклад, зневоднення, яка повинна лікуватися в першу чергу. У важких випадках ці стани, пов'язані з булімією, можуть привести вас до необхідності госпіталізації і лікування в умовах стаціонару.

Початкове лікування

Початкове лікування залежить від того, наскільки у вас важка булімія, а також від того, як довго ви нею страждаєте.

Якщо у вас немає інших станів, що потребують першочергового лікування, то лікування булімії зазвичай включає в себе:

  • Психологічне консультування, таке як когнітивно-поведінкова терапія (КПТ). Вона часто включає в себе консультування з харчування для зміни певних шаблонів поведінки і мислення. Метою CBT є навчити вас:
    • Мати три основних прийому їжа і два перекуси в день і уникати нездорових дієт.
    • Зменшити переживання щодо ваги вашого тіла і його форм.
    • Зрозуміти і зменшити спускові механізми переїдання, усвідомивши свої взаємини і емоції.
    • Розробити план навчання адаптативною навичкам для запобігання рецидивів у майбутньому.
  • Ліки. Для скорочення циклів переїдання-очищення, а також зняття симптомів депресії, яка часто супроводжує харчові розлади, іноді використовуються антидепресанти, такі як fluoxetine (Prozac).

Безперервне лікування

Безперервне лікування буде залежати від того, як довго ви страждаєте булімією, і наскільки важким є ваш стан. Безперервне лікування зазвичай включає в себе:

  • Психологічне консультування, таке як міжособистісна терапія (ІТ) або когнітивно-поведінкова терапія (КПТ). Метою CBT є навчити вас:
    • Мати три основних прийому їжа і два перекуси в день і уникати нездорових дієт.
    • Зменшити переживання щодо ваги вашого тіла і його форм.
    • Зрозуміти і зменшити спускові механізми переїдання, усвідомивши свої взаємини і емоції.
    • Розробити план навчання адаптативною навичкам для запобігання рецидивів у майбутньому.
  • Антидепресанти. Антидепресанти можуть допомогти вам зменшити кількість циклів переїдання-очищення, а також можуть використовуватися для лікування інших станів, пов'язаних з булімією, таких як депресія або тривожність.

Лікування у разі погіршення стану

Якщо через булімії у вас розвинулися інші проблеми, пов'язані зі здоров'ям, такі як зневоднення або розрив стравоходу, можливо, вам доведеться провести певний час у лікарні або в спеціалізованому закладі з лікування харчових розладів

Іноді людей з булімією пригнічує те, що одужання може зайняти тривалий час, і рецидиви трапляються досить часто. Якщо ви або людина, що страждає булімією, дуже засмучений або ви/він думає про суїцид, негайно телефонуйте лікаря або іншого фахівця-медика, щоб отримати допомогу.

Що потрібно мати на увазі

Лікування антидепресантами може бути недостатньо. Найбільш ефективним лікуванням булімії може бути комбінація психологічного консультування і антидепресантів.

Харчові розлади складно лікувати. Одужання може зайняти від декількох місяців до декількох років. Чим раніше буде розпочато лікування, тим більше шансів на повне одужання.

На жаль, багато людей не звертаються за допомогою щодо проблем, пов'язаних з психічним здоров'ям. Ви можете не звертатися за допомогою, тому що думаєте, що симптоми недостатньо важкі, або що ви зможете впоратися з цим самостійно. Але насправді отримати лікування дуже важливо.

Якщо вам потрібна допомога у вирішенні питання про те, відвідати свого лікаря, дивіться деякі причини, за якими люди не звертаються за допомогою, і як подолати їх.

Як запобігти нейрогенну булімію

Не існує відомих шляхів запобігання булімії. Раніше лікування – найефективніший шлях запобігти прогресуванню розлади. Знання ознак булімії і негайне звернення за медичною допомогою може запобігти розвитку довготривалих проблем, пов'язаних зі здоров'ям, причиною яких є булімія.

Є багато шляхів того, як дорослі можуть допомогти дітям і підліткам розвинути здоровий погляд на себе і навчити позитивного підходу до їжі і фізичних навантажень. Це може запобігти розвитку цього розладу у певної частини дітей та підлітків. Дивіться поради про це:

  • Здоровий погляд на себе і оточуючих. Навчити дітей добре піклуватися про своє тіло. Уникати коментарів про зв'язок худорлявості з популярністю чи здоров'ям.
  • Здоровий підхід до їжі і фізичних вправ. Уникайте покарання або заохочення своїх дітей їжею. І будьте хорошим прикладом здорового харчування і виконання фізичних навантажень.

Лікування в домашніх умовах

Лікування в домашніх умовах дуже важливо для людей з булімією. Разом зі своїм доктором, диетврачом і професійним консультантом ви поставите індивідуальні цілі. Деякі з цих цілей можуть включати в себе:

  • Емоційну самоподдержку. Не звинувачуйте себе в своєму стані. Розвивайте свої здібності, намагайтеся проводити час з людьми, яким ви не байдужі.
  • Націлювання на сьогоднішній день. Пам'ятайте, що вашою метою є почувати себе краще з кожним прожитим днем.
  • Для зцілення важливо, щоб члени сім'ї теж підтримували цілі людини, який лікується від булімії. Отримання інформації про розладі буде корисним для всієї родини.
  • Уникайте почуття провини і не ганьте себе. Не шукайте причину розвитку розлади. Працюйте над тим, щоб все змінити на краще.
  • Надайте підтримку коханій людині, що страждає булімією. Продовжуйте підтримувати людину, якщо він засмучений тим, що лікування потребує тривалого часу. Вислухайте його або її розповідь про почуття, які він відчуває.

1 2 Наступна »


Нейрогенна булімія - Огляд теми

Стосується вас ця тема?

Булімія – одне з найбільш часто зустрічаються харчових розладів. Якщо вам потрібна інформація по іншим харчовим розладів, дивіться теми Нервово-психічна анорексія і Розлад компульсивного переїдання.

Що таке нейрогенна булімія?

Булімія - це вид харчового розладу. Люди з булімією їдять великі кількості їжі за короткий проміжок часу (переїдання). Потім вони роблять що-небудь для того, щоб позбутися від їжі (очиститися). Вони можуть викликати у себе блювоту, виконувати дуже багато фізичних вправ або використовуватися лікарські засоби, наприклад, проносні.

Люди з булімією можуть переїдати, оскільки їжа дає їм відчуття комфорту. Але обжерливість призводить до того, що вони відчувають неможливість контролювати себе. Після того, як вони поїли, вони відчувають сором, провину, страх набрати вагу. Це змушує їх очищатися.

Якщо залишити його без лікування, цей цикл "переїдання - очищення" може призвести до серйозних довготривалих проблем зі здоров'ям. Кислота у роті від блювоти може призвести до руйнування зубів, захворювань ясен і втрати емалі зубів. Будь-який тип очищення може вести до витончення кісток (остеопороз), пошкодження нирок, проблем із серцем і навіть смерті.

Якщо у вас або у когось, кого ви знаєте, булімія або інше харчове розлад, зверніться за допомогою. Харчові розлади можуть бути небезпечними, і для того, щоб подолати їх, однієї сили волі недостатньо. Лікування може допомогти людині з харчовим розладом відчути себе краще і стати здоровішими.

Що є причиною булімії?

Всі харчові розлади – це комплексні проблеми, і експерти досі не знають достовірно того, що є їх причиною. Але вони можуть бути викликані сумішшю сімейного анамнезу, соціальних факторів і особистих характеристик. У вас більше шансів розвитку булімії, якщо:

  • Інші члени вашої сім'ї страждають ожирінням, мають харчове розлад або мають розлад настрою, таке як депресія або тривожність.
  • Ваша робота або спорт, яким ви займаєтеся, вимоглива до розмірів тіла, наприклад, балет, модельний бізнес або гімнастика.
  • Ви – людина, яка прагне бути бездоганним завжди, яка ніколи до кінця не задоволений собою або багато турбується.
  • Ви переживаєте стресові події життя, такі як розлучення, переїзд в інше місто або перехід в іншу школу, або втрату коханої людини.

Булімія найбільше поширена серед:

  • Підлітків. Як і інші види харчових розладів, булімія зазвичай починається в підлітковому віці. Але вона може початися і раніше, а також у дорослому віці.
  • Жінок. Близько 10 з 11 людей з булімією – жінки. Але вона буває і у хлопчиків, і у чоловіків.

Незважаючи на те, що булімія часто починається в підлітковому віці, зазвичай вона триває і в дорослому віці, і є довготривалим розладом.

Які симптоми?

Люди з булімією:

  • Переїдають на регулярній основі. Вони поглинають великі кількості їжі за короткий проміжок часу, часто протягом пари годин або навіть швидше. Під час переїдання вони втрачають контроль і не здатні перестати їсти.
  • Очищаються для того, щоб позбутися від їжі і уникнути набору ваги. Вони можуть викликати у себе блювоту, багато і довго виконувати фізичні вправи, зловживання проносними, клізмами, сечогінні (діуретиками), або іншими лікарськими засобами.
  • Засновують свою відношенню до себе на тому, скільки вони важать і як вони виглядають.

Будь-який із зазначеного вище може служити ознакою харчового розладу, який потребує лікування.

Як зрозуміти, що у кого-небудь є булімія?

Булімія відрізняється від нервово-психічної анорексії, іншого харчового розладу. Люди з анорексією їдять так мало, що стають вкрай худими. Люди з булімією можуть не бути худими. Вони можуть бути нормальними. Вони можуть таємно переїдати та заперечувати, що вони очищаються після цього. Іншим людям може бути важко зрозуміти, що людина з булімією має серйозні проблеми.

Якщо ви турбуєтеся про когось, подивіться, чи є наведені нижче ознаки. У людини може бути булімія, якщо він:

  • Ходить у ванну відразу після їжі.
  • Переїдає, але не набирає вагу.
  • Шепочеться щодо їжі, ховає їжу, або не їсть, коли навколо є інші люди.
  • Дуже багато займається фізичними вправами і робить це навіть тоді, коли відчуває себе недобре.
  • Часто говорить про дієти, вазі і формах тіла.
  • Часто користується проносними або діуретиками.
  • Має вм'ятини від зубів або мозолі на задній стороні руки, або розпухлі щоці або щелепи. Це відбувається від виклику блювоти.

Як лікується це розлад?

Булімія може лікуватися психологічним консультуванням і іноді лікарськими препаратами, такими як антидепресанти. Чим швидше буде розпочато лікування, тим краще. Раннє одержання лікування полегшить одужання і запобіжить серйозні проблеми зі здоров'ям.

Працюючи з консультантом, пацієнт з булімією може навчитись краще себе почувати. Він може знову навчитися нормально харчуватися і перестати очищатися.

Часто разом з булімією розвиваються інші проблеми психічного здоров'я. Якщо, поряд з булімією, людина має інший стан психічного здоров'я, може знадобитися більш велике лікування і більше часу для того, щоб відчути себе краще.

Для подолання харчових розладів може знадобитися багато часу, і люди часто повертаються до нездорових способів харчування. Якщо у вас є проблеми, не намагайтеся впоратися з ними поодинці. Зверніться за допомогою.

Що я повинен робити в тому випадку, якщо я вважаю, що у кого-то булімія?

Може бути дуже страшно усвідомити, що у кого-то, хто вам не байдужий, харчове розлад. Якщо ви вважаєте, що у вашої подруги чи коханої людини булімія, ви можете допомогти.

  • Поговоріть з нею. Скажіть їй, чому ви стурбовані.
  • Переконайте її поговорити з ким-небудь, хто може допомогти, Як, наприклад, лікар або консультант. Запропонуйте піти до нього з нею разом.
  • Поговоріть з тими, хто може вплинути на людину – батьками, вчителем, консультантом або лікарем. Чим швидше ваша подруга або кохана людина отримає допомогу, тим швидше вона/він знову буде здорова/здоровий.

Коли необхідно викликати лікаря


Викликайте лікаря негайно, якщо вам або кому-небудь, про кого ви дбаєте, був поставлений діагноз булімія і зараз ця людина:

  • Не в змозі помочитися.
  • Помітив, що серце пропускає удари або, що серце б'ється повільніше, ніж зазвичай.
  • Страждає від гострого болю в животі, блює кров'ю або має чорний липкий стілець, який виглядає як смола. Ці ознаки можуть означати кровотеча у шлунково-кишковому тракті.

Викличте свого лікаря, щоб обговорити питання булімії, якщо ви або хто-небудь, про кого ви дбаєте:

  • Переїдає, а потім очищається, щоб позбутися від з'їденого.
  • Стурбований вагою і збентежений харчовим поведінкою.
  • Демонструє ознаки харчового розладу, такі як збереження в таємниці звичок харчування, сильна заклопотаність чином тіла або нездоровий вигляд.

Пильне спостереження

Підхід – почекаємо і подивимося (який називається пильним наглядом) не підходить, якщо ви думаєте, що у вас або у когось, кого ви знаєте, розвинулося харчове розлад. Зателефонуйте лікарю або на гарячу лінію харчових розладів для того, щоб обговорити свої побоювання і зрозуміти, що ви повинні робити, щоб допомогти.

До кого звернутися

Булімію можуть діагностувати і лікувати такі фахівці-медики:

  • Сімейний лікар
  • Психіатр
  • Психолог
  • Ліцензований консультант у сфері психічного здоров'я
  • Зареєстрований дієтолог

Нейрогенна булімія – Що відбувається


Булімія може розвинутися після того, як людина дотримувався дуже строгу дієту. Переїдання також може запустити стресову подію, коли їжа дає вам відчуття комфорту. Відчуття провини і сорому від переїдання може стати причиною того, що ви будете очищати себе від їжі для того, щоб запобігти набір ваги. Це запускає цикл переїдання і очищення, який стає звичкою.

З розвитком булімії, ви можете не є на початку дня, але пізніше ви можете переїдати для заспокоєння себе, особливо в кінці стресового дня.

Блювання призводить до вивільнення організмом ендорфінів – природних хімічних сполук, які допомагають нам відчувати себе добре. З часом, щоб відчувати себе добре, ви будете змушувати себе викидати їжу навіть тоді, коли не переїли. Невдовзі ви втратите контроль над циклом переїдання-очищення. Повторюється блювота, голодування, занадто великі фізичні навантаження або зловживання проносними, діуретиками, сиропом блювотного кореня, або клізмами в підсумку призведуть до серйозних довготривалих проблем зі здоров'ям.

Після того, як булімія стає моделлю поведінки, повернення до нормального харчування без допомоги стає вкрай складним. Нездорове харчове поведінка може тривати довгі роки, перш ніж людина звернеться за допомогою.

Якщо її не лікувати, булімія може вести до серйозних довготривалих проблем зі здоров'ям. Для страждаючих нею людей нормально приховувати свій стан від оточуючих роками. До того часу, коли інші люди розуміють, що у людини булімія, вона встигає стати причиною серйозних проблем. Вони бувають від помірних до важких, в залежності від типу харчової поведінки і від того, як довго триває цей стан. Проблеми зі здоров'ям, причиною яких є булімія, включають в себе:

  • Каріозний розпад зубів, зубний біль, розпухання ясен, хвороби ясен (гінгівіт), і руйнування зубної емалі. Причиною цих проблем стає кислота, що потрапляє в рот під час блювоти.
  • Остеопороз.
  • Електролітний дисбаланс і зміни в метаболізмі, які можуть вести до проблем із серцем, таких як аритмія, і навіть смерті.
  • Зневоднення, яке веде до слабкості, запаморочення або пошкодження нирок.
  • Запалення або розрив стравоходу, що може призвести до блювоті кров'ю.
  • Набряк слинних залоз.
  • Запаморочення або втрата свідомості, зазвичай з-за низького кров'яного тиску.
  • Аномальне серцебиття (аритмія).
  • Низька температура тіла.
  • Ризик суїциду від пригніченості через булімії або її рецидиву, або через переживань про зовнішній вигляд свого тіла.
  • Довготривалі проблеми зі стільцем, заподіяні зловживанням проносних.

Надмірне використання ліків (таких як сироп блювотного кореня) для виклику блювоти може вести до діареї, слабкості, низькому кров'яному тиску, болях у грудях і утрудненого дихання. При тривалому надлишковому використанні таких ліків людина може померти.

Поряд з булімією часто виникають інші проблеми з психічним здоров'ям, які можуть вести до того, що лікування займе більше часу, або ускладнювати лікування булімії. Ці стани наступні:

  • Депресія, яка зазвичай виникає з харчовими розладами, і збільшує пов'язане з ними почуття провини, тривожності і зацикленості.
  • Зловживання алкоголем чи наркотиками, яке проявляється у порядку чверті людей, які страждають булімією.
  • Прикордонне розлад особистості, що набагато частіше розвивається з булімією, ніж з іншими харчовими розладами.
  • Тривожність та розлади тривожності.
  • Обсесивно-компульсивний розлад.
  • Розлад соціальної тривожності або інші фобії.
  • Панічний розлад або напади паніки.

Незважаючи на те, що булімія – це довготривале розлад, пов'язаний з серйозними проблемами зі здоров'ям, його можна успішно лікувати. Близько половини людей, які страждають булімією, повністю одужують після лікування. Стан 9 з 10 людей, які звертаються за допомогою і лікуванням від булімії, поліпшується.

Хоча лікування зазвичай успішне, булімія – розлад довготривале, і регрес буває. Повернення симптомів (рецидив) буває особливо частим, якщо людина продовжує дотримуватися дієти або має ритуали, пов'язані з їжею (такі як планування дня на час, коли зазвичай відбувалося переїдання), і якщо він не впевнений, що готовий мінятися. Але, за умови безперервного лікування і наполегливості, більшість людей з часом долають булімію.

Все більш часто булімія виявляється у підлітків з діабетом 1-го типу. Ці підлітки зазвичай худнуть до того, як їм ставлять діагноз діабету, а потім різко набирають вагу після початку лікування. Деякі з них виявляють, що знову худнуть, якщо пропускають прийоми доз інсуліну. Це призводить до поганого контролю над діабетом і може стати причиною серйозних проблем, які призводять до сліпоти або ниркової недостатності.

Що підвищує ризик нейрогенної булімії

Ризик розвитку булімії або іншого харчового розладу дуже високий, якщо людина:

  • Має біологічного батька, брата, сестру з харчовим розладом або надлишковою вагою або ожирінням.
  • Має сімейний анамнез розладів настрою, наприклад депресії.
  • Має сімейний анамнез зловживання наркотиками або алкоголем.
  • Страждає надмірною вагою і починає жорстку дієту.
  • Має певні риси особистості, такі як перфекціонізм.
  • Бореться з культурними і соціальними факторами, такими як захоплення худобою.

Нейрогенна булімія - Огляд теми


Стосується вас ця тема?

Булімія – одне з найбільш часто зустрічаються харчових розладів. Якщо вам потрібна інформація по іншим харчовим розладів, дивіться теми Нервово-психічна анорексія і Розлад компульсивного переїдання.

Що таке нейрогенна булімія?

Булімія - це вид харчового розладу. Люди з булімією їдять великі кількості їжі за короткий проміжок часу (переїдання). Потім вони роблять що-небудь для того, щоб позбутися від їжі (очиститися). Вони можуть викликати у себе блювоту, виконувати дуже багато фізичних вправ або використовуватися лікарські засоби, наприклад, проносні.

Люди з булімією можуть переїдати, оскільки їжа дає їм відчуття комфорту. Але обжерливість призводить до того, що вони відчувають неможливість контролювати себе. Після того, як вони поїли, вони відчувають сором, провину, страх набрати вагу. Це змушує їх очищатися.

Якщо залишити його без лікування, цей цикл "переїдання - очищення" може призвести до серйозних довготривалих проблем зі здоров'ям. Кислота у роті від блювоти може призвести до руйнування зубів, захворювань ясен і втрати емалі зубів. Будь-який тип очищення може вести до витончення кісток (остеопороз), пошкодження нирок, проблем із серцем і навіть смерті.

Якщо у вас або у когось, кого ви знаєте, булімія або інше харчове розлад, зверніться за допомогою. Харчові розлади можуть бути небезпечними, і для того, щоб подолати їх, однієї сили волі недостатньо. Лікування може допомогти людині з харчовим розладом відчути себе краще і стати здоровішими.

Що є причиною булімії?

Всі харчові розлади – це комплексні проблеми, і експерти досі не знають достовірно того, що є їх причиною. Але вони можуть бути викликані сумішшю сімейного анамнезу, соціальних факторів і особистих характеристик. У вас більше шансів розвитку булімії, якщо:

  • Інші члени вашої сім'ї страждають ожирінням, мають харчове розлад або мають розлад настрою, таке як депресія або тривожність.
  • Ваша робота або спорт, яким ви займаєтеся, вимоглива до розмірів тіла, наприклад, балет, модельний бізнес або гімнастика.
  • Ви – людина, яка прагне бути бездоганним завжди, яка ніколи до кінця не задоволений собою або багато турбується.
  • Ви переживаєте стресові події життя, такі як розлучення, переїзд в інше місто або перехід в іншу школу, або втрату коханої людини.

Булімія найбільше поширена серед:

  • Підлітків. Як і інші види харчових розладів, булімія зазвичай починається в підлітковому віці. Але вона може початися і раніше, а також у дорослому віці.
  • Жінок. Близько 10 з 11 людей з булімією – жінки. Але вона буває і у хлопчиків, і у чоловіків.

Незважаючи на те, що булімія часто починається в підлітковому віці, зазвичай вона триває і в дорослому віці, і є довготривалим розладом.

Які симптоми?

Люди з булімією:

  • Переїдають на регулярній основі. Вони поглинають великі кількості їжі за короткий проміжок часу, часто протягом пари годин або навіть швидше. Під час переїдання вони втрачають контроль і не здатні перестати їсти.
  • Очищаються для того, щоб позбутися від їжі і уникнути набору ваги. Вони можуть викликати у себе блювоту, багато і довго виконувати фізичні вправи, зловживання проносними, клізмами, сечогінні (діуретиками), або іншими лікарськими засобами.
  • Засновують свою відношенню до себе на тому, скільки вони важать і як вони виглядають.

Будь-який із зазначеного вище може служити ознакою харчового розладу, який потребує лікування.

Як зрозуміти, що у кого-небудь є булімія?

Булімія відрізняється від нервово-психічної анорексії, іншого харчового розладу. Люди з анорексією їдять так мало, що стають вкрай худими. Люди з булімією можуть не бути худими. Вони можуть бути нормальними. Вони можуть таємно переїдати та заперечувати, що вони очищаються після цього. Іншим людям може бути важко зрозуміти, що людина з булімією має серйозні проблеми.

Якщо ви турбуєтеся про когось, подивіться, чи є наведені нижче ознаки. У людини може бути булімія, якщо він:

  • Ходить у ванну відразу після їжі.
  • Переїдає, але не набирає вагу.
  • Шепочеться щодо їжі, ховає їжу, або не їсть, коли навколо є інші люди.
  • Дуже багато займається фізичними вправами і робить це навіть тоді, коли відчуває себе недобре.
  • Часто говорить про дієти, вазі і формах тіла.
  • Часто користується проносними або діуретиками.
  • Має вм'ятини від зубів або мозолі на задній стороні руки, або розпухлі щоці або щелепи. Це відбувається від виклику блювоти.

Як лікується це розлад?

Булімія може лікуватися психологічним консультуванням і іноді лікарськими препаратами, такими як антидепресанти. Чим швидше буде розпочато лікування, тим краще. Раннє одержання лікування полегшить одужання і запобіжить серйозні проблеми зі здоров'ям.

Працюючи з консультантом, пацієнт з булімією може навчитись краще себе почувати. Він може знову навчитися нормально харчуватися і перестати очищатися.

Часто разом з булімією розвиваються інші проблеми психічного здоров'я. Якщо, поряд з булімією, людина має інший стан психічного здоров'я, може знадобитися більш велике лікування і більше часу для того, щоб відчути себе краще.

Для подолання харчових розладів може знадобитися багато часу, і люди часто повертаються до нездорових способів харчування. Якщо у вас є проблеми, не намагайтеся впоратися з ними поодинці. Зверніться за допомогою.

Що я повинен робити в тому випадку, якщо я вважаю, що у кого-то булімія?

Може бути дуже страшно усвідомити, що у кого-то, хто вам не байдужий, харчове розлад. Якщо ви вважаєте, що у вашої подруги чи коханої людини булімія, ви можете допомогти.

  • Поговоріть з нею. Скажіть їй, чому ви стурбовані.
  • Переконайте її поговорити з ким-небудь, хто може допомогти, Як, наприклад, лікар або консультант. Запропонуйте піти до нього з нею разом.
  • Поговоріть з тими, хто може вплинути на людину – батьками, вчителем, консультантом або лікарем. Чим швидше ваша подруга або кохана людина отримає допомогу, тим швидше вона/він знову буде здорова/здоровий.