Що підвищує ризик виникнення захворювання?

До головних факторів ризику розвитку вікової дегенерації сітківки відносяться:

• Літній вік. Вік є основним фактором ризику розвитку вікової дегенерації сітківки. Близько 2% людей у віці старше 50 років страждають віковою дегенерацією сітківки. Після 75 років ця патологія зустрічається у 46%.
• Обтяжений сімейний аналіз по даному захворюванню. Шансів розвитку вікової дегенерації сітківки у вас значно більше, якщо у кого-небудь з ваших близьких родичів була ця патологія.
• Расова приналежність. Люди з білим кольором шкіри більш схильні до розвитку ВМД, ніж у негрів.
• Куріння. Ризик розвитку вікової дегенерації сітківки у курців в два рази більше порівняно з людьми, які не курять. Ризик виявився ще вищим у пацієнтів, що зловживають курінням або людей, які курили тривалий час.
• Волога форма ВМД на одному оці. У половини хворих з вологою формою ВМД на одному оці протягом 5 років розвивається волога форма вікової дегенерації сітківки на іншому.

Іншими факторами ризику розвитку вікової дегенерації сітківки можуть бути:

• Відкладення на задній стінці ока під назвою друзи. При наявності великих сухих друз відкладень в очах підвищений ризик розвитку патологічних кровоносних судин і вологої форми вікової дегенерації сітківки.
• Дієта, багата насиченими жирами і холестерином.
• Недостатнє вживання в їжу каротиноїдів, антиоксидантів і цинку.

Як жити з поганим зором?

Зниження або втрата зору внаслідок вікової дегенерації сітківки може значно вплинути на багато аспектів вашого життя. Це значною мірою залежить від ступеня втрати зору і вашого способу життя. Для того щоб максимально використати решту зір слід проконсультуватися у офтальмолога. Існує кілька способів поліпшити якість життя при зниженою гостротою зору.

• Використовуйте такі спеціальні пристосування, як збільшувальні прилади і спеціальні пристрої, розроблені для людей з порушеннями зору.
• Заручіться підтримкою членів вашої родини і друзів.
• Звертайтеся за консультаціями та тренінгами, які допомагають впоратися зі зниженим зором.
• Порадьтеся з вашим лікарем про необхідність початку програми самолікування, яка включає загальноосвітні моменти і основні навички, що допомагають жити з порушеннями зору. Згідно з результатами одного з проведених досліджень, такі програми сприяють покращенню загального стану та якості життя пацієнтів з віковою дегенерацією сітківки.

Як адаптуватися до порушень зору, пов'язаних з вікової макулярної дегенерацією

• Вплив вікової дегенерації сітківки на емоційний стан

У зв'язку з тим, що вікова дегенерація сітківки може призвести до значних втрат зору і у більшості випадків лікування даного захворювання виявляється неефективним, змиритися з наявністю у вас даної патології буває дуже нелегко. Часто виникає почуття злості і роздратування при відсутності дії терапії або неспокою і страху, що порушення зору значно вплине на ваш звичний спосіб життя.

Не дивлячись на те, що негативні емоції, обумовлені даною проблемою, є нормальною реакцією, якщо ваше розлад значно виражено і не зменшується з часом, це загрожує розвитком депресії, що вимагає медикаментозного лікування. Якщо ви відчуваєте, що вам необхідна допомога у зв'язку з захворюванням, поговоріть про це з вашим лікарем або родичами і друзями. Лікар може направити вас до консультантів, що спеціалізуються на психологічну підтримку людям з вадами зору.

Травма очей - Підготовка до візиту до лікаря

Для того щоб підготуватися до візиту до лікаря, читайте в розділі «Як отримати максимум від свого візиту до лікаря».

Якщо у Вас сталося пошкодження очей, яке вплинуло на Ваше зір, попросіть кого-то відвести Вас до лікаря. Якщо Ви носите контактні лінзи, видаліть їх з очей і візьміть з собою свої окуляри.

Ви можете допомогти своєму лікарю поставити правильний діагноз і лікувати Ваше захворювання, якщо будете готові відповісти на наступні питання.

• Які Ваші основні симптоми? Як довго вони тривають?
• Як і коли сталося пошкодження?
• Чи були у Вас в минулому пошкодження цього ж очі? Чи збереглися у Вас якісь проблеми після попередньої травми?
• Є в оці сторонній об'єкт? Що це за об'єкт? Він впав в око або залетів на великій швидкості?
• Якого типу речовина бризнуло Вам в око? Як і коли це сталося? Візьміть з собою контейнер з цією речовиною.
• Як стався тепловий (термальний) опік?
• Як стався опік ультрафіолетовими променями?
• Ви носите окуляри або контактні лінзи? Ви вийняли свої контактні лінзи? Вплинула травма на Ваш зір (при корекції окулярами або лінзами)?
• Які зміни зору у Вас відбулися (не пов'язані з видаленням Ваших окулярів або контактних лінз)?
• Яке лікування Ви пробували застосувати вдома? Промили Ви очей протягом 30 хвилин в якості заходи першої допомоги? Це допомогло?
• Які препарати, що продаються за рецептом або без нього, Ви спробували? Вони допомогли?
• Чи були причетні до травми алкоголь чи наркотики?
• У Вас є які-небудь фактори ризику для здоров'я?

Як впоратися з порушенням зору?

Макулярна дегенерація: як впоратися з порушенням зору

Зниження центрального зору у результаті вікової макулярної дегенерації призводить до виникнення труднощів у роботі та щоденної активності. Навчившись жити зі зниженим зором, ви можете зробити ваше життя простіше і безпечніше.

• У себе вдома ви можете змінити освітлення, виділити часто використовувані об'єкти, отвори дверей, вимикачі світла, позначити медикаменти та продукти харчування, уникнувши, таким чином, багатьох потенційних незручностей.
• Такі пристосування, як збільшують лінзи, спеціальні відеокамери для збільшення зображення або шрифту, книги або газети з великим шрифтом, адаптовані пристрої можуть допомогти вам у роботі, спілкуванні і пересуванні.
• Консультації, реабілітація та спеціальні тренування можуть допомогти вам організувати роботу на дому, приготування їжі, відвідування магазинів, догляд за кіньми та інші аспекти повсякденної активності, яку може порушити зниження зору.
• Створити базу персональної підтримки, за рахунок якого можна забезпечити гарну якість життя і впоратися зі страхом та занепокоєнням, що виникають у зв'язку з захворюванням.

Пухлини повік (продовження... )

Базаліома

Розвивається зазвичай на нижньому столітті. На ранній стадії розвитку нагадує краплю стеарину, що знаходиться на його шкірної поверхні з вм'ятиною в центрі. Однак вона може мати вигляд незагойну виразки. При знятті покриває її скоринки виявляють мокнучу поверхню. Лікування - кріодеструкція, лазерне випаровування.

Базальноклітинний рак

Становить до 90% всіх злоякісних епітеліальних пухлин. Зустрічається найчастіше у вузловій і разъедающе-виразковій формі. У першому випадку пухлина має досить чіткі межі і росте повільно. В центрі її з часом з'являється кратероподібне поглиблення, покрите часом скоринкою. У другому випадку у краю століття спочатку з'являється невелика безболісна виразка, легко кровоточить, яка потім починає досить швидко збільшуватися в розмірах.

Лускатій-клітинний рак

Зустрічається значно рідше описаної вище його форми. Процес частіше розвивається на нижньому столітті. Шкіра його на якомусь ділянці стає гиперемированной і ущільнюється, утворюючи вузол. В центрі його потім з'являється поглиблення з виразкуванням. Площа ураження поступово збільшується.

Лікування раку століття: при невеликих розмірах пухлини (до 10 мм) можливо її видалення хірургічним шляхом, в інших випадках показана променева терапія або кріодеструкція.

Меланома

Злоякісна пухлина. Відомі дві її форми - плоска та вузлова, частіше зустрічається друга. Відрізняється швидким ростом, поширенням в сусідні тканини і схильністю до метастазування в лімфатичні вузли, шкіру, печінку та легені. Дотик до неї, наприклад, ватного тампона призводить до фарбування його пігментом. Лікування: при невеликих розмірах пухлини можливе хірургічне видалення. В інших випадках - променева терапія з використанням вузького протонного пучка.

Аденокарцинома мейбомиевой залози

Зустрічається рідко і частіше у жінок. Розвивається під шкірою століття і на ранніх стадіях розвитку дуже нагадує халязіон, що нерідко служить причиною діагностичних помилок. Схильна до метастазування в регіонарні лімфатичні вузли. Росте швидко і агресивно. Лікування: променева терапія, при ознаках поширення пухлини на кон'юнктиву - екзентерація очниці. Прогноз для хворого завжди серйозний.

Саркоми

Злоякісні, швидко прогресуючі новоутворення, що походять з м'яких тканин повік, зазвичай верхнього. Особливою агресивністю відрізняється рабдоміосаркома. Пухлина щільна, безболісна, часто проростає в очну ямку. Комбіноване лікування: хірургічне, хіміотерапія.

Як жити з поганим зором?

Зниження або втрата зору внаслідок вікової дегенерації сітківки може значно вплинути на багато аспектів вашого життя. Це значною мірою залежить від ступеня втрати зору і вашого способу життя. Для того щоб максимально використати решту зір слід проконсультуватися у офтальмолога. Існує кілька способів поліпшити якість життя при зниженою гостротою зору.

• Використовуйте такі спеціальні пристосування, як збільшувальні прилади і спеціальні пристрої, розроблені для людей з порушеннями зору.
• Заручіться підтримкою членів вашої родини і друзів.
• Звертайтеся за консультаціями та тренінгами, які допомагають впоратися зі зниженим зором.
• Порадьтеся з вашим лікарем про необхідність початку програми самолікування, яка включає загальноосвітні моменти і основні навички, що допомагають жити з порушеннями зору. Згідно з результатами одного з проведених досліджень, такі програми сприяють покращенню загального стану та якості життя пацієнтів з віковою дегенерацією сітківки.

Як адаптуватися до порушень зору, пов'язаних з вікової макулярної дегенерацією

• Вплив вікової дегенерації сітківки на емоційний стан

У зв'язку з тим, що вікова дегенерація сітківки може призвести до значних втрат зору і у більшості випадків лікування даного захворювання виявляється неефективним, змиритися з наявністю у вас даної патології буває дуже нелегко. Часто виникає почуття злості і роздратування при відсутності дії терапії або неспокою і страху, що порушення зору значно вплине на ваш звичний спосіб життя.

Не дивлячись на те, що негативні емоції, обумовлені даною проблемою, є нормальною реакцією, якщо ваше розлад значно виражено і не зменшується з часом, це загрожує розвитком депресії, що вимагає медикаментозного лікування. Якщо ви відчуваєте, що вам необхідна допомога у зв'язку з захворюванням, поговоріть про це з вашим лікарем або родичами і друзями. Лікар може направити вас до консультантів, що спеціалізуються на психологічну підтримку людям з вадами зору.

Як запобігти порушення зору, пов'язане з віковою дегенерацією сітківки

На сьогоднішній день не існує ефективних методів профілактики розвитку вікової макулярної дегенерації. Але існує кілька способів за допомогою яких можна значно знизити ризик виникнення даного захворювання.

• Регулярно обстежте ваші очі. Це допоможе визначити, чи є у вас ризик розвитку вікової дегенерації сітківки або, якщо дана патологія у вас вже є, вчасно її виявити. Якщо захворювання чутливо до лікування, рання постановка діагнозу допоможе зменшити або запобігти подальше зниження зору.
• Відмовтеся від куріння. У курців ризик розвитку вікової дегенерації сітківки в два рази вище в порівнянні з людьми, які не курять. Навіть якщо ви кидаєте палити, ризик розвитку захворювання знижується тільки через багато років.
• Вживайте більше горіхів і фруктів. Достатню кількість фруктів і горіхів у вашому щоденному меню знижує ризик розвитку вікової дегенерації сітківки.

Якщо у вас суха форма вікової дегенерації сітківки, є кілька способів запобігти подальшому розвитку хвороби:

• Намагайтеся більше вживати в їжу овочі з темними листям (наприклад, шпинат). Ваш лікар також може призначити вам вітаміни, багаті антиоксидантами і цинком. Дієта, багата вітамінами і антиоксидантами уповільнює прогресування вікової дегенерації сітківки і відстрочити погіршення зору. Але таке лікування найбільш ефективне, якщо у вас вже є вікова дегенерація сітківки середнього ступеня тяжкості. Проконсультуйтеся з вашим лікарем перед початком вживання будь-вітамінних добавок. Деякі можуть мати побічну дію, особливо у високих дозах.
• Їжте більше риби. У рибних продуктах високий вміст омега-3 жирних кислот, що знижують ризик прогресування вікової дегенерації сітківки.
• Обмежте вживання шкідливих жирів. Надлишок насичених жирів і холестерину у вашій дієті підвищують ризик погіршення стану.
• Регулярно займайтеся спортом і підтримуйте нормальну вагу. Здоровий спосіб життя знижує ризик розвитку вологої форми вікової дегенерації сітківки.

Щодня (або так часто, як вам призначив лікар) перевіряйте свій зір за допомогою сітки Амслера. Якщо ви помітили нечіткість зображення, розпливчастість осіб людей і порушення здатності читати, слід обговорити ці зміни з вашим лікарем, можливо вам необхідно буде пройти дообстеження в офтальмолога.

Якщо у вас з'явилися які-небудь із симптомів вікової макулярної дегенерації, слід звернутися до офтальмолога і регулярно проходити медичні обстеження.

• У людей старше 45 років з сімейної історією вікової макулярної дегенерації підвищений ризик захворювання даною патологією.
• При використання сітки Амслера можна визначити навіть самі незначні зміни зору. Якщо ви розмістите сітки Амслера на вашому холодильнику, то зможете щодня перевіряти свій зір.
• Офтальмологи зазвичай рекомендують кинути палити, перейти на збалансоване харчування, яке містить овочі і зелене листя, захищати очі від сонячного випромінювання з допомогою сонцезахисних окулярів з ультрафіолетовими фільтрами. Гарною превентивною мірою є повна відмова від сигарет.Згідно з результатами останніх досліджень, у курців ризик розвитку вікової макулярної дегенерації підвищений у 2-3 рази.
• Результати дослідження Вікових Захворювань Очей продемонстрували, що такі добавки, як антиоксиданти і цинк знижують ризик розвитку вікової макулярної дегенерації у деяких пацієнтів.

Обстеження зору у людей старше 65 років включає в себе скринінг вікової макулярної дегенерації.

Які заходи можна вжити дому, щоб жити з порушенням зору?

Існує безліч способів зробити своє життя вдома з порушенням зору легше і безпечніше. Реабілітація пацієнтів з проблемами зору і тренінги з фахівцями допоможуть вам навчитися жити зі зниженим зором та навчитися користуватися пристроями для людей з проблемами із зором. Представляємо вашій увазі кілька корисних порад:

Змініть освітлення

• Розмістіть джерела світла так, щоб вони максимально висвітлювали об'єкти, які вам необхідно бачити, при цьому, щоб світло не сліпило очі.
• Встановіть додаткові лампи на столі і в місцях, де часто потрібно додаткове освітлення.
• Використовуйте спеціальні штори на вікна, допомагають відрегулювати ступінь природного освітлення.
• Переконайтеся, що такі небезпечні зони, як входи і сходи достатньо освітлені.

Використовуйте контрастування

Контраст допомагає вашим очам розрізняти предмети в більшій мірі за рахунок різниці в яскравості і кольорі, ніж за рахунок форми і місця розташування. Якщо у вас порушений зір, можливо, вам знадобиться більше світла, щоб розрізняти об'єкти однакової яскравості і кольору (м'які предмети).

• Розмістіть світлі предмети на чорному тлі або темні предмети на світлому фоні. Наприклад, якщо у вас стіни білого або світлого кольору, вимикачі краще зробити темними. Також, щоб легше знайти вимикачі, на них можна наклеїти спеціальні наклейки, що світяться в темряві.
• Використовуйте контрастні фарби для позначення побутової техніки, духовки, термостатів та інших пристроїв, щоб полегшити їх експлуатацію.
• Офарблюйте дверні прорізи в контрастні кольори, якщо двері світлого кольору, дверний проріз краще зробити темним. На світлих дверях ручки краще робити темними.
• Для підставок для щіток, мильниці і саме мило підбирайте контрастних кольорів.

Позначення і позначення

• Покажчики, написи та інші позначення робіть жирним шрифтом на білому фоні і прикріплюйте їх на рівні очей.
• Підпишіть лікарські препарати, так, щоб легко їх розпізнавати. Використовуйте різні яскраві кольори для створення колірних кодів» для медикаментів, спецій, продуктів харчування та інших речей.
• На регуляторі температури плити, духовки і кондиціонера яскравим кольором позначте температуру, яку ви використовуєте найчастіше. Аналогічно різними кольорами можна позначити положення «включено» і «вимкнено». Деякі прилади можна відразу купити з великими яскравими написами.
• На кухні та у ванній на крані з водою відзначте положення ручки відповідно до отимальной температурою. Щоб вода у ванні або в раковині не переливалася через край, відмітьте водостійким маркером або водонепроникною стрічкою необхідний рівень води.
• Сходи, і пороги також бажано позначити яскравим маркером або контрастною стрічкою.

Уникати потенційної небезпеки

• Приберіть і перемістіть всі зношені килими або інші покриття. Якщо ви використовуєте половики, то прикріпіть їх до підлоги або приберіть зовсім.
• Уникайте гладких покриттів підлог, не натирайте воском підлоги в кухні та у ванній. Гладкі підлоги протирайте неполировочными засобами.
• Приберіть всі електричні дроти з підлоги в місцях, де ви ходите, якщо це неможливо – ретельно прикріпіть їх, щоб не зачепитися та не впасти.
• Розставте вашу меблі так, щоб вона не заважала вашого руху по дому. Намагайтеся, щоб стільці, коли ви ними не користуєтеся, стояли під столами. Також стежте, щоб дверцята шаф, сервантів були закриті.
• Слідкуйте, щоб всі двері були або повністю відкриті або повністю закритими.
• Переконайтеся, що перила починаються на початку сходів і закінчуються в кінці, оскільки люди найчастіше падають саме в цих місцях, якщо перила доходять не до кінця. Постарайтеся поставити перила в інших небезпечних на ваш погляд місцях.

Перевірте ваші знання

Використовуючи контраст, вам буде простіше знайти в своєму будинку вимикачі, розетки і ін

• Так
• Немає

Правильна відповідь

Контраст допомагає вашим очам розрізняти предмети в більшій мірі за рахунок різниці в яскравості і кольорі, ніж за рахунок форми і місця розташування. Якщо у вас порушений зір, можливо, вам знадобиться більше світла, щоб розрізняти об'єкти однакової яскравості і кольору (м'які предмети).

Чому так важливо вчасно навчитися користуватися пристосуваннями для пацієнтів з порушенням зору і адаптивними технологіями?

Не дивлячись на те, що пристосування і прилади для людей з порушенням зору не допоможуть вам поліпшити зір, вони дозволять вам з найбільшою ефективністю використати решту зір і жити зі зниженим зором більш безпечно і просто.

Ваш офтальмолог допоможе вам змінити ваш звичний спосіб життя. Можливо, він вам порадить наступне:

• Отримати рецепт на нові коригуючі лінзи, можливо, на окуляри. І хоча лінзи не виліковують і не відновлюють зір, порушене в результаті ВМД, він зможуть інколи допомагати вам максимально використати решту зір.
• Навчитися пристосовуватися до білим плямам в полі зору. Якщо у вас страждає центральне зір у разультате ВМД, ваш лікар або фахівець з проблем зору допоможе вам навчитися більш ефективно використовувати інші області вашого зору і фокусувати увагу на об'єктах, що знаходяться не в центрі поля зору. На освоєння даних методик може піти деякий час і для деяких пацієнтів вони можуть бути неефективними.
• Максимально використати решту зір можна з допомогою адаптивних технологій і спеціальних пристосувань для пацієнтів з порушенням зору.

Пристосування для пацієнтів з порушенням зору

До пристосувань для пацієнтів з порушенням зору відносяться збільшують лінзи або на електронні системи, що збільшують зображення предметів. Серед даних пристосувань можна назвати:

• Лінзи збільшують. Можуть бути представлені простими лінзами на ручках для читання або спеціальними окулярами або збільшувальними лупами, на подобе тих, що використовують у своїй роботі ювеліри. В деякі збільшувальні лінзи вмонтовані джерела світла для посилення освітлення, а деякі вмонтовані в оправу і ваші руки при їх використанні залишаються вільними. Для зору вдалину можна використовувати невеликі телескопи або лінзи, які можна встановлювати безпосередньо в око.
• Системи видеувеличения. Електронні системи представляють собою відеокамеру або монітор, передають збільшене зображення картинки або будь-якого іншого предмета на екран, де є можливість його краще розглянути. У таких системах також можна регулювати яскравість, контраст для отримання більш чіткого зображення. У деяких відеосистем і камера, і екран вмонтовані в пристрій, що нагадує пару величезних окулярів для підводного плавання, що дозволяє пацієнту використовувати дане пристосування навіть під час руху.
• Комп'ютерні монітори та збільшують системи. Великі монітори і програмне забезпечення, що дозволяють збільшити друковані сторінки, картинки та іншу візуальну інформацію. За допомогою комп'ютера також можна регулювати яскравість, контраст, колір та інші параметри для більш чіткого зображення. Іноді комп'ютери використовують разом з системами видеоувеличения.

Адаптивні технології

Прилади або продукти для пацієнтів з порушенням зору можуть не поліпшать зір, але допоможуть вам впоратися з багатьма труднощами, що виникають в результаті зниженого зору. До усройствам для адаптації пацієнтів до порушень зору відносяться:

• Друк великим шрифтом. Книги, газети, журнали, інструкції до медикаментів, банківські чеки, гральні карти часто доступні з великим шрифтом. Багато людей зі зниженим зором також використовують записи книг та інших друкованих матеріалів.
• Спеціальні бланки для полегшення листи. Це може бути звичайний папір з розкресленими лініями з інтервалами, що допомагають, наприклад, правильно заповнювати чеки.
• Адаптивні пристосування. Це звичайні предмети, які допомагають людям зі зниженим зором пристосуватися до побуту. До таких предметів відносяться годинник з електронним екраном та голосовим сигналом, телефони і калькулятори з великими кнопками і великими цифрами. Елементи кухні, наприклад, плита також повинна відповідати аналогічним критеріям.
• Спеціальне програмне забезпечення на комп'ютер. Спеціальне програмне забезпечення на комп'ютер дозволяє розпізнавати звукові команди і перетворювати їх у текст. Голосовий синтезатор дозволяє також озвучувати текст та інші документи.
• Оптичний распознователь. Система, що дозволяє сканувати документи і перетворювати їх в комп'ютерний текст, який потім можна збільшити на дисплеї або відтворити за допомогою голосового синтезатора.

Деякі з цих пристроїв ви зможете легко використовувати в своєму повсякденному житті. Щоб навчитися користуватися іншими будуть потрібні деякі зусилля і зміни у звичайному пристрої їх життя. Деякі пристрої, такі як технології з використанням комп'ютера чи інших електронних систем, можуть вимагати великих фінансових витрат, а також часу для освоєння їх експлуатації. Вам належить визначити, який з цих приладів підійде вам найкращим чином.

Перевірте ваші знання:

Рецепт на нові коригуючі лінзи допоможе мені жити зі зниженим зором.

• Правильна відповідь

Незважаючи на те, що лінзи не зможуть відновити порушення зору в результаті ВМД, коригувальні лінзи іноді дозволяють максимально використати решту зір.

• Правильна відповідь

Незважаючи на те, що лінзи не зможуть відновити порушення зору в результаті ВМД, коригувальні лінзи іноді дозволяють максимально використати решту зір.

Адаптивні технології можуть поліпшити мій зір

• Правильна відповідь

Прилади і пристосування, використовувані в адаптивних технологіях, швидше за все, не допоможуть вам краще бачити, але вони можуть зробити ваше життя простіше і безпечніше. Багато хто спеціально розроблені для виконання роботи, представляє складності при порушеннях зору.

Як консультативна допомога та тренування допоможуть мені впоратися зі зниженим зором?

Існує безліч ресурсів, створених спеціально з метою допомогти людям з порушеннями зору покращити якість їх життя.

Шукайте консультації, програми реабілітації та спеціальні тренування

Фахівці по роботі з пацієнтами зі зниженим зором та спеціально підготовлені консультанти, пропонують тренінги та інші види сервісу для людей з порушенням зору. Реабілітація під керівництвом професіоналів допоможе вам опанувати детальної практично застосовною інформацією і навчити обслуговувати себе і справлятися з труднощами, зумовленими зниженим зором, як вдома, так і в повсякденному житті за його межами. Фахівці також допоможуть подолати труднощі, пов'язані із захворюванням, на вашій роботі. До таких фахівців відносяться:

• Консультанти по реабілітації і педагоги для людей зі специфічними потребами.
• Лікарі, що займаються професійними захворюваннями.
• Фахівці з орієнтування та мобільності.
• Фахівці по роботі з людьми з порушеннями зору.
• Експерти з технологій адаптації пацієнтів з порушеннями зору.
• Професійні консультанти, що пропонують керівництво і підтримку у зв'язку з емоційними і психічними порушеннями, зумовлених погіршеннями зору.

Спробуйте створити власну систему підтримки

Існує безліч ресурсів, що допомагають подолати труднощі, що виникають у зв'язку з порушенням зору і полегшують максимальне використання ще зберігся зору. Ці зусилля спрямовані на забезпечення гарної якості життя. У цьому на рівні з лікарями та іншими професіоналами, які спеціалізуються в даній сфері, вам можуть допомогти ваші родичі і друзі.

Іноді люди важко переносять новину про наявність у них ВМД. Можуть з'явитися почуття тривоги або страху того, що ваше захворювання призведе до суттєвих порушень звичайного життєвого укладу і втрати вашої незалежності і самостійності. Дані почуття є абсолютно нормальною реакцією людини. Якщо ви потребуєте допомоги вирішення даної проблеми, слід звернутися до вашого лікаря або до родичів і друзів.

Також ваш лікар може направити вас до консультанта в спеціальний центр реабілітації або на тренінги по адаптації до порушень зору. Чим більше ви освоїте нових навичок і спеціального устаткування, тим простіше буде жити з цією проблемою. Пристосувавшись до свого нового зору, ви зможете продовжувати працювати, не залежати від оточуючих і зберігати свій звичайний спосіб життя.

Коли викликати лікаря?

Волога форма вікової дегенерації сітківки (волога ВМД) може різко погіршити ваше зір за кілька днів або навіть годин. Дані зміни часто сильно виражені і незворотні.

Негайно зв'яжіться зі своїм лікарем, якщо:

• Ви відзначаєте раптову швидку втрату зору.
• Ви несподівано помітили нові білі або темні плями в центрі поля зору, які не зникають.
• Прямі лінії здаються хвилеподібними або кривими або предмети змінюють розміри чи форму або виглядають розмитими.

При необхідності лікар направить вас до спеціаліста з органу зору (офтальмолога).

Негайно зв'яжіться з вашим лікарем, якщо в таблиці Амслера ви відзначаєте що з нижче перерахованого:

• Викривлення ліній.
• Білі плями, які ви раніше не спостерігали.

Дані зміни є симптомами більш серйозної форми захворювання, вологою ВМД. Якщо у вас діагностували суху " форму вікової макулярної дегенерації (сухий ВМД), слід щодня перевіряти зір на кожне око з допомогою таблиці Амслера або так часто, як радить лікар. Суха форма вікової дегенерації сітківки зазвичай не трансформується у вологу форму, проте слід уважно стежити за можливими клінічними проявами вологої форми захворювання.

Поступова втрата зору, пов'язана з сухою віковою дегенерацією сітківки, як правило, не потребує негайного лікування. Зникнення квітів або потускнение зору може наростати настільки повільно, що ви цього не помітите, особливо якщо в процес залучений тільки одне око. Але навіть такі повільні зміни вашого зору можуть свідчити про більш серйозні проблеми.

Якщо ви помітили у себе що-небудь з нижчепереліченого, краще зателефонувати своєму лікарю і запитати, чи не треба прийти до нього на огляд:

• Для читання вам потрібно більше світла, ніж зазвичай.
• Кольори здаються більш тьмяним і бляклими.
• Контури предметів розмиті.

Підсумовуючи сказане, несподівані зміни вашого зору, які не проходять, вимагають негайної уваги. Поступове погіршення зору, як правило, не становить серйозної загрози. І все ж, якщо ви помітили погіршення зору, слід проконсультуватися у лікаря про необхідність подальшого обстеження очей.

За рекомендаціями Американської Академії Офтальмологів з метою раннього виявлення всі люди у віці від 40 до 54 років необхідно проходити ретельне обстеження очей кожні 2-4 роки. У наведеній нижче таблиці вказано, з якою частотою слід проходити повне обстеження органу зору:

Активне спостереження

Активне спостереження означає проведення регулярних оглядів та оцінки динаміки процесу.

Тактика активного спостереження неприпустима при быстропрогрессирующей втрати зору або раптових змінах зору. Якщо ви раптово виявили зміни зору, необхідно якомога швидше проконсультуватися з лікарем. Своєчасно розпочате лікування може сповільнити процес погіршення зору викликаний вологою формою ВМД. Відстрочка терапії при вологій формі вікової дегенерації сітківки призводить до подальшої втрати центрального зору.

Якщо ваш зір погіршується поступово, наприклад при сухою формою вікової макулярної дегенерації (суха ВМД) методом вибору є активне спостереження. Для лікування сухої вікової дегенерації сітківки лікування поки що не розроблено. Зазвичай дана патологія не призводить до такого порушення зору, яке б серйозно порушувало ваш звичний спосіб життя.

До кого звернутися?

Вікова макулярна дегенерація (ВМД) як правило діагностується під час рутинного обстеження очей ваші лікарем або вузьким фахівцем (оптометристом або офтальмологом).

Офтальмолог, який спеціалізується на захворюваннях сітківки та жовтої плями, з'ясує, яка у вас форма ВМД. Також офтальмолог може виконувати лазерні операції і медикаментозні ін'єкції при вологій формевозрастной дегенерації сітківки.