Захворювання ясен – медичні препарати

Якщо не вдається запобігти захворюванню ясен за допомогою зубної щітки і нитки, лікар може призначити антибіотики, щоб зупинити поширення інфекції. Антибіотики наносяться прямо на десни, в зубоясневу / кишеня або приймаються у вигляді таблеток або рідини (антисептичних еліксирів). Стоматолог може порекомендувати лікувальну зубну пасту, що містить антибактеріальний компонент, який при регулярному використанні, усуває наліт і захворювання ясен (гінгівіт). Якщо слідувати інструкціям лікаря, антибіотики дають бажаний результат, а саме, усувають припухлість, інфікування ясен і сприяють одужанню. Ретельно доглядайте за ротовою порожниною під час і після лікування і Ваші ясна знайдуть природний колір і вигляд.

Про що слід подумати

Застосування одних антибіотиків буває недостатньо для боротьби з хронічними захворюваннями ясен. В деяких випадках одночасно з застосуванням антибіотиків потрібно знімати зубний камінь і чистити коріння зубів, але іноді потрібно хірургічне втручання.

Захворювання ясен – хірургія

Якщо застосування антибіотиків і видалення зубного каменю не дали бажаного результату, лікар може направити до щелепно-лицьового хірурга. Види хірургічного втручання:

• гінгівектомія, яка передбачає висічення краю ясен (пародонтальної кишені), де відбувається накопичення зубного нальоту;
• екстракція - вилучення сильно пошкоджених зубів;
• клаптева хірургічне втручання (очищає коріння зуба і відновлює пошкоджену кістку).

Для відновлення сильно пошкоджених ясен застосовуються інші методи:

• імплантація частини здорового ділянки десни на пошкоджений;
• приміщення спеціальної мембрани між яснами і кістковою тканиною, яка сприяє регенерації м'язової тканини ясен і відновлення кісткової.

Після хірургічного втручання слід ретельно доглядати за зубами і ротовою порожниною. Для більш детальної інформації по догляду за зубами читайте "Догляд за зубами: чистка зубів за допомогою щітки і нитки".

Систематично відвідуйте стоматолога. При наявності захворювання ясен, можливо, лікар порекомендує робити профілактичний огляд 3-4 рази в рік. Не паліть і не жуйте тютюн, оскільки він послаблює імунну систему і уповільнює процес одужання. Кинути палити нелегко, але багатьом вдається відмовитися від паління за допомогою медичних препаратів, програм щодо відмови від куріння та психологічних консультацій.

Для більш детальної інформації читайте "Відмова від куріння".

Про що слід подумати?

Під час операції можливе проникнення бактерій в кров, до того ж, існує ймовірність інфікування тканини ясен. Лікар може призначити антибіотики до і після операції, якщо Ви належите до групи ризику, а саме, у Вас:

• пошкоджений або штучний серцевий клапан;
• вроджений порок серця;
• ослаблена імунна система;
• захворювання печінки (цироз);
• імплантати суглобів;
• історія бактеріального ендокардиту.

Захворювання ясен – інші види лікування

При захворюванні ясен стоматолог проводить видалення каменя і чистку коренів. Це один з найбільш ефективних способів усунення захворювання ясен. Під час процедури усувається наліт і мінеральні відкладення між яснами і зубами до самих коренів. Після цієї процедури лікар іноді призначає антибіотики з метою прискорення процесу одужання. Якщо стоматолог видалить весь наліт і зубний камінь, і надалі Ви будете ретельно доглядати за ротовою порожниною, Ваші ясна займуть своє природне положення і повернуть свій природний колір і вигляд. Без ретельного догляду за ротовою порожниною захворювання може перейти в хронічну форму (періодонтит).

Інші нехірургічні процедури лікування захворювання ясен включають:

• вишкрібання десни (видаляється уражена або інфікована частина десни);
• шинування зубів (робиться для того, щоб зміцнити зуби, запобігти їх подальше розхитування, і дати можливість пародонту відновитися).

Захворювання ясен – інші види лікування

При захворюванні ясен стоматолог проводить видалення каменя і чистку коренів. Це один з найбільш ефективних способів усунення захворювання ясен. Під час процедури усувається наліт і мінеральні відкладення між яснами і зубами до самих коренів. Після цієї процедури лікар іноді призначає антибіотики з метою прискорення процесу одужання. Якщо стоматолог видалить весь наліт і зубний камінь, і надалі Ви будете ретельно доглядати за ротовою порожниною, Ваші ясна займуть своє природне положення і повернуть свій природний колір і вигляд. Без ретельного догляду за ротовою порожниною захворювання може перейти в хронічну форму (періодонтит).

Інші нехірургічні процедури лікування захворювання ясен включають:

• вишкрібання десни (видаляється уражена або інфікована частина десни);
• шинування зубів (робиться для того, щоб зміцнити зуби, запобігти їх подальше розхитування, і дати можливість пародонту відновитися).

Смоктання пальця і використання пустушки

Як і багато інші батьки, Ви, напевно, стурбовані тим, що Ваш малюк все ще смокче палець або не може обійтися без пустушки. Ви хочете знати, якщо це шкідливо, то коли слід відмовитися від пустушки і що статися, якщо дитина не перестане цього робити. Прочитавши наступну інформацію, Ви, напевно, перестанете хвилюватися і отримаєте відповіді на деякі питання.

Чому діти люблять смоктати предмети?

Смоктання – природний рефлекс, який може з'явитися ще до народження. З віком смоктання виконує певні функції. Немовлята і маленькі діти люблять смоктати пальці, пустушки або інші предмети, оскільки це їх заспокоює і допомагає вивчати навколишній світ.

Маленькі діти смокчуть для самозаспокоєння і в період, коли вони окремо від батьків. До того ж, смоктання сприяє засипанню, тому багато діти часто смокчуть ввечері перед сном або в разі втоми.

Якщо Ви пропонуєте дитині пустушку, вона повинна бути чистою. Ніколи не обмокайте її в цукор або заходів перед тим, як дати малюкові. Тривале використання пустушки може нашкодити зубам так само, як і у випадку смоктання пальця, але відучити дитину від смоктання пустушки набагато легше, ніж від смоктання пальця.

Чи можуть виникнути проблеми від тривалого смоктання пальця або пустушки?

Так, але до того часу, коли з'являться постійні зуби (у віці 6 років). Пізніше смоктання викликає порушення розвитку ротової порожнини, прикусу і неба.

Інтенсивність смоктання пальця або предметів – фактор, який визначає можливу появу стоматологічних проблем. Діти, які просто тримає палець у роті, менш схильні до появи порушень розвитку, ніж ті, хто інтенсивно ссе. Коли у сисного дитину забирають пустушку, він продовжує проводити початкові звуки. У дітей, які активно смокчуть пальці, з'являються проблеми під час прорізування молочних зубів. Якщо Ви помітили аномалію розвитку молочних зубів, негайно проконсультуйтеся зі стоматологом.

Коли слід відучувати від смоктання пальця?

Багато дітей відмовляються від цієї звички за власним бажанням у віці від 2 до 4 років. Часто смоктання пальця або пустушки поступово знижується в цей період, оскільки діти проводять більше часу на вулиці, вивчаючи навколишній світ. Тиск з боку однолітків також сприяє відмови від цієї звички.

Як тільки з'являються передні зуби (у віці 6), діти вже не повинні смоктати палець або пустушку.

Як відучити дитину від смоктання пальця?

Надмірний тиск завдає шкоди. Скористайтеся наступними порадами:

• не сваріть дитину за те, що він або вона смокче палець, а хваліть тоді, коли він цього не робить;
• пам'ятайте, що діти вдаються до цього, коли відчувають дискомфорт, тому відверніть чимось приємним і заспокойте дитини;
• заохочуйте дитину, якщо він або вона не смоктали пустушку або палець під час відсутності батьків;
• якщо дитина вже досить доросла, дозвольте їй самій вибрати спосіб відмови від пустушки;
• стоматолог також може допомогти впоратися з цією проблемою, пояснивши дитині, що трапиться з зубами у разі продовження смоктання пустушки або пальця.

Якщо ці методи не дали результату, надягніть на палець носок під час сну, або ж попросіть педіатра або стоматолога виписати спеціальні гіркі препарати, якими можна намазати вподобаний дитині палець.

Захворювання ясен – лікування в домашніх умовах

Якщо запалилися ясна злегка, і з'явилася припухлість, тільки щоденний ретельний догляд (чищення зубною щіткою і ниткою) запобігає подальший розвиток захворювання.

Для більш детальної інформації читайте "Догляд за зубами: чистка зубів за допомогою щітки і нитки".

Для запобігання чи профілактики захворювання ясен:

• використовуйте фтор зубну пасту, яка запобігає утворення зубного каменю;
• полощіть ротову порожнину антисептичну зубним еліксиром, наприклад, таким як Лістерін;
• якщо немає можливості почистити зуби після їжі, жуйте жуйку без цукру і використовувати зубочистку.

Якщо Ви палите або жуєте тютюн, найкраще, що Ви можете зробити для Вашого ж блага - відмовитися від руйнівної для здоров'я звички. Тютюн знижує здатність організму боротися з інфекцією і уповільнює процес одужання. У курців в 6 разів частіше спостерігається захворювання ясен, ніж у некурящих. Вони також мають більш серйозні захворювання ясен, які приводять до втрати зубів і погано піддаються лікуванню. Відмовитися від куріння важко, але багатьом вдається це здійснити за допомогою медичних препаратів, програм щодо відмови від куріння та психологічної допомоги.

Для більш детальної інформації читайте тему "Відмова від куріння".

Захворювання ясен – діагностика

Під час профілактичного огляду стоматолог визначить стан зубів і ясен за допомогою маленького дзеркальця і парасольки, при цьому може виявити:

• кровотеча ясен: чим більше кількість кровоточивих точок, тим більше ймовірності важкої форми захворювання ясен;
• зубні камені над і під яснами;
• місця, де десни нещільно прилягають до зубів і утворюють кишені, при цьому стоматолог визначить ступінь занедбаності захворювання.

Лікар може помісити смужки паперу в міжзубний простір для визначення кількості рідини, за яким встановлюється ступінь набряк і запалення. Знімок призначають в тому разі, якщо є ймовірність пошкодження кісткової тканини або підозра на інші захворювання.

Рання діагностика

Систематичне відвідування стоматолога допоможе визначити захворювання на ранній стадії та запобігти його прогресуванню. Частота відвідування стоматолога залежить від стану Ваших зубів і ризику захворювання ясен.

5 звичок, які призводять до утворення нальоту на зубах

Наліт

З самого дитинства нас вчили боротися з цим страшним ворогом зубів. Систематична чистка зубів щіткою і ниткою - запорука міцних і здорових зубів. Що ще треба робити, щоб уберегти зуби від нальоту і мати чудову посмішку?

"Видалити наліт з зубів не важко, але дуже важливо", говорить Річард Прайс, доктор медицини, представник Американської стоматологічної асоціації. "Для більшості людей регулярний догляд за зубами - це так просто", розповідає Прайс.

Що таке зубний наліт?

Наліт - липка суміш з бактерій і речовин, які вони виділяють. Бактерії виробляють клейка речовина, яка називається мукополісахариди. Бактерії живуть на зубах у шарі, званому біоплівка.

На перший погляд цей слизовий шар крихкий і його можна легко видалити за допомогою зубної щітки. “Уявіть наліт, що утворюється на стінках акваріума. Його можна легко витерти за допомогою мочалки, якщо Ви звичайно уважні ", пояснює Прайс. А якщо ні? Бактерії в зубному нальоті виробляю кислоти, які руйнують зубну емаль. Постійне їх вплив на емаль руйнує захисний шар і утворює каріозну порожнину. Якщо наліт не усувати, він трансформується в зубний камінь.

"Зубний камінь - скам'янілий наліт", говорить Прайс. "Як тільки він з'явиться, негайно вирушайте на прийом до стоматолога, оскільки його не можна усунути за допомогою зубної щітки". Зубний камінь вздовж ясенної лінії призводить до гінгівіту або захворювання ясен.

Секрети по боротьбі з зубним каменем не є секретами. Ви, напевно, вже чули про більшість з них в ранньому дитинстві. Але все ж погані звички переслідують нас. Переконайтеся, що Ви не дотримуєтесь цих п'яти звичок для здоров'я Ваших зубів.

5 згубних звичок, які сприяють утворенню нальоту

Звичка №1 Нерегулярне чищення зубів

Ніхто і не помітить, що Ви не чистите зуби двічі в день. Але тільки не Ваші зуби.

"Наліт - як бджола: влітку одну або декількох Ви і не побачите, але коли дозволите побудувати їм у дворі вулик – це вже проблема", говорить він. Тому м'яко чистіть зуби двічі на день. Важлива не техніка чищення зубів, а м'яке очищення всіх поверхонь зубів.

Звичка №2 Ви щодня використовуєте зубну нитку

Зубна щітка не може очистити міжзубний простір, але наліт утворюється скрізь. Просто використовуйте зубну нитку, і наліт не завдасть шкоди зубної емалі. "Флоси видаляють наліт по всій протяжності десни", говорить Прайс. Якщо цього не робити, починає розвиватися періодонтит. Проконсультуйтеся зі стоматологом, якщо не знаєте, що вибрати.

Звичка №3 Ви рідко відвідуєте стоматолога.

Навіть якщо Ви щодня чистити зуби щіткою і використовуєте зубну нитку, все одно деяка частина нальоту залишається на зубах. Згодом він трансформується в зубний камінь, який треба вилучати у стоматологічному кабінеті. Згідно з даними, третя частина населення більше року не були на прийомі у стоматолога.

“Навіть самі стоматологи не люблять ходити на прийом до своїх колег. Але в цілому, результати досліджень показують, що у людей, які рідко відвідують стоматолога, утворюється більше каріозних порожнин і вони піддаються великому ризику втрати зубів".

Потрібно проходити профілактичний огляд як мінімум раз на рік. Але в ідеалі це слід робити двічі в рік для видалення зубного каменю, як стверджує Прайс.

Звичка №4 Ви ігноруєте природні устранители нальоту

Задовго до появи зубних щіток і фторовмісних паст, їх функцію виконували певні продукти.

“Тверді овочі та фрукти усувають зубний наліт природним шляхом. Морква, яблука, огірки і багато інших сирих фруктів і овочів вважаються друзями здорових зубів, хоча і містять деяку кількість цукру", говорить Прайс.

До того ж, раціон харчування, який включає в основному фрукти і овочі і мала кількість оброблених продуктів, сприяє зниженню ваги, профілактиці серцево-судинних і онкологічних захворювань.

Звичка №5 Ви вживаєте занадто багато солодощів

Бактерії харчуються вуглеводами, наприклад цукром. Вживання цукерок і солодких напоїв сприяє розмноженню бактерій. Бактерії утворюють тонкий шар нальоту і виробляють кислоту, яка руйнує зубну емаль.

"Всі солодкі цукерки і вся нездорова їжа в цілому сприяє утворенню зубного нальоту", попереджає Прайс. "Особливо небезпечні в'язкі напої і продукти, оскільки цукор - найгірше, що без сумніву завдає величезної шкоди зубам".

Якщо Ви позбудетеся від цих звичок, то зможете зберегти природні зуби в хорошому стані. Існують і інші способи боротьби із зубним нальотом, каменем і карієсом.

• Профілактичне покриття зубних фісур. Іноді важко усувати наліт у фісурах постійних зубів навіть при правильному догляді за зубами і ротовою порожниною. Стоматологічні покриття являють собою пластиковий матеріал, яким покривають поверхню зуба, оберігаючи зубну емаль від впливу бактерій і кислот. Вони безпечні та ефективні, оскільки блокують наліт і запобігають розвиток карієсу.

Полоскання ротової порожнини. Іноді дуже корисно полоскати ротову порожнину. Кілька видів зубних еліксирів, схвалених асоціацією стоматологів, запобігають появі зубного нальоту і розвиток карієсу. Тим не менш, полоскання ротової порожнини зубним еліксиром не замінює чищення зубів щіткою і флосами. “Зуби не в змозі протистояти нальоту протягом 24 годин в день. Це просто неможливо", стверджує Прайс. Постійний і ретельний догляд за зубами усуває зубний наліт і дарує Вам сліпучу посмішку.

10 помилок чищення зубів

Чищення зубів є такий закоренілою звичкою, що лише деякі замислюються про те, чи правильно вони це роблять. Але іноді трапляється, що звичка перетворюється в неохайність, а це - розвиток захворювань ясен і карієсу. Наші експерти виділили 10 часто зустрічаються помилок чищення зубів і дають рекомендації, як їх виправити.

Помилка №1 Ви використовуєте невідповідну зубну щітку.

Річард Х. Прайс, доктор стоматології, консультант Американської стоматологічної асоціації, рекомендує враховувати розмір рота при виборі зубної щітки. "Якщо Ви напружуєтеся, щоб відкрити рот і почистити зуби, найімовірніше, ця щітка Вам не підходить, оскільки занадто велика", говорить він. “До того ж, ручка повинна бути такою ж зручною, як вилка під час їжі. Якщо Вам комфортно тримати щітку в руці і в роті вона не доставляє дискомфорту, Ви будете нею користуватися, та й до того ж, правильно".

Яка зубна щітка краще: електрична або механічна?

"Все залежить від індивідуальних переваг", говорить Майкл Сисман, президент Американської академії косметологічної стоматології і стоматолог в місті Омаха, штат Небраска.

"Можна добре чистити зуби за допомогою звичайної щіткою, так і за допомогою електричної". Прайс погоджується: "Справа не в зубній щітці, а в тому, як нею користуватися".

Помилка №2 Вам не підходить щетина зубної щітки

У деяких зубних щіток щетина розміщена прямо, а в інших – під кутом. Є перший вид краще? Всі опитані стоматологи не погодилися з цим. "Техніка чищення зубів має більше значення, ніж розташування щетини", говорить Сисман.

Що потрібно враховувати при виборі зубної щітки?

Жорстка щетина може дратувати десни. Американська стоматологічна асоціація рекомендує використовувати зубні щітки з м'якою щетиною. "Щетина повинна бути в міру пружною для зняття нальоту, але не жорсткою, інакше завдасть шкоди ясен", стверджує Прайс. Він не радить використовувати зубні щітки з натуральною щетиною тварин.

Помилка №3 Ви чистите зуби рідко або дуже швидко

Слід чистити зуби, принаймні, двічі в день, Але краще всього – три рази", стверджує Сисман. Якщо між чистками зубів проходить дуже багато часу, на зубах утворюється багато осаду, підвищуючи ризик запалення ясен і розвитку інших проблем. Процедура чистки має тривати не менше двох хвилин, а в ідеалі – три. Більшість не дотягують і до двох хвилин, каже Сисман. Він часто рекомендує розділити ротову порожнину на чотири квадрати і чистити кожен по 30 секунд. До того ж, у деяких видів щіток вмонтований таймер. Дві хвилини пройдуть швидше, якщо, наприклад, чистити зуби перед телевізором.

Помилка №4 Ви чистите занадто часто або занадто жорстко

Краще всього чистити зуби три рази в день, але більше чотирьох – це вже занадто. Надмірна чищення зубів приводить до подразнення коренів, і в свою чергу – ясен. Чистити енергійно – теж погано, оскільки витирається зубна емаль. Секрет в тому, щоб чистити зуби м'яко протягом двох хвилин.

Помилка №5 Ви неправильно чистите зуби

“Довгі горизонтальні рухи щіткою стирають поверхню зубів. Потрібно направляти щітку під нахилом 45 градусів і робити короткі вертикальні, а не горизонтальні рухи". Чистіть внутрішню, зовнішню і жувальну поверхню зубів, а також не забудьте про мову.

Помилка №6 Ви починаєте чистити в одному і тому ж місці

Стоматологи виявляють дивний факт, багато людей починають чистити в одному і тому ж місці. "Починайте чистити зуби з іншого місця ротової порожнини", радить Прайс, обґрунтовуючи це тим, що кожен раз, коли Ви доходите до останнього квадрату зубів, Ви вже втомлюєтеся і чистіть не так ретельно.

Помилка №7 Ви не чистите внутрішню поверхню зубів.

Більшість людей забувають почистити внутрішню область зубів – саме з боку мови, але наліт, який не видно, також треба прибирати, а це та частина зубів, яка дуже часто залишається без уваги.

Помилка №8 Ви не миєте зубну щітку після чищення зубів

Бактерії продовжують розмножуватися на тій області щітки, яку не помили. Наступного разу, коли будете чистити зуби, Ви просто поверніть старі бактерії на їх колишнє місце, як стверджує Лоренс Ріфкін, доктор стоматології і стоматолог в Беверлі-Хіллз (Каліфорнія). Під час полоскання зубної щітки змивається також частина зубної пасти.

Помилка №9 Ви не сушіть зубну щітку

“Якщо Ваша зубна щітка постійно волога, в цьому середовищі розмножується безліч бактерій. Добре було б струсити залишилася вологу і надіти ковпачок, але не щільно, залишаючи місце для проникнення повітря", говорить він.

Помилка №10 Ви рідко змінюєте зубну щітку

Американська стоматологічна асоціація рекомендує міняти зубну щітку кожні 3 місяці або навіть частіше, якщо щетина потерлася. Але краще все – самим візуально визначати стан щетини. "Коли щетина втрачає гнучкість і починає ламатися, негайно поміняйте зубну щітку", говорить він. Деякі види зубних щіток мають кольорові індикатори, які попереджають про те, що настав час змінити її, як стверджує Прайс.

Безпечне відбілювання зубів

Сліпуча усмішка, здається, доступна кожному завдяки процвітаючому бізнесу відбілювання. Коштів багато – від безрецептурних відбілюючих смужок до клінічних процедур в кабінеті стоматолога, тому складається думка, що зуби повинні завжди бути білими і блискучими.

Якщо всі ці кошти використовуються суворо за інструкцією, побічних ефектів легко уникнути. Перед тим, як самостійно зайнятися процедурою відбілювання, вивчіть наступні рекомендації, щоб не завдати шкоди зубам і яснам.

В першу чергу порадьтеся зі стоматологом

Зробіть профілактичний огляд і в разі необхідності видалити зубний наліт, навіть якщо Ви вирішили відбілювати зуби самостійно. Однієї цієї процедури може бути достатньо, щоб надати зубам природну білизну і сяйво. При огляді стоматолог може виявити карієс, при цьому у першу чергу, потрібно полікувати зуби. Також лікар визначить стан ясен, і якщо вони запалені процедуру відбілювання слід відкласти на деякий час. Проконсультуйтеся з лікарем, який безрецептурное засіб слід купувати, і не забудьте запитати про те, наскільки світлішим стануть Ваші зуби, оскільки зуби з роками темніють, і результат може бути далекий від бажаного.

Розумно підходите до вибору відбілюючих засобів для зубів

Безрецептурні препарати по відбілюванню зубів містять перекис, як правило, перекис карбаміду в різної концентрації – від 10 до 20%. Виберіть середню концентрацію. Якщо Ви не отримали бажаного результату, наступного разу, використовуйте препарат з більшою концентрацією речовини. На деяких препаратах по відбілюванню зубів зазначено, що вони схвалені Американською асоціацією стоматологів.

Неухильно дотримуйтесь інструкції

Якщо залишити відбілюючий гель довше покладеного, можна завдати шкоди ясен, що в подальшому призведе до запалення. Довше – не значить краще.

Наприклад, багато безрецептурні відбілюючі препарати наносяться на 30 хвилин щодня протягом двох тижнів. Перевищення зазначеного часу підвищує ризик запалення ясен і розвитку інших проблем.

Відразу після процедури протягом кількох годин не можна вживати содову або інші стимулюючі напої.

Будьте реалістами

З метою безпеки вагітним жінкам або годуючим мамам не слід використовувати такі засоби. Краще почекати. Коронки не вибілюються, тому якщо їх видно під час посмішки, враження буде не найприємніше.

Слідкуйте за реакцією ясен

Відбілюючі засоби можуть викликати незначні побічні ефекти – легку або тимчасову чутливість зубів. Якщо запалення або чутливість приносять дискомфорт, припиніть процедуру і проконсультуйтеся з лікарем. Якщо каппа не відповідає розміру зубів, вона може дратувати десна. При здорових зубах і яснах розвиток чутливості малоймовірно.

Не зловживайте процедурою відбілювання

При порівняльної доступності безрецептурних відбілюючих засобів багато хто думає, що чим частіше це робити, тим краще. Як часто? Ви прочитали уважно інструкцію, пішли рекомендацій і отримали хороший результат. Як правило, такі процедури робляться раз на місяць. Якщо Ваші зуби виглядають ідеально, надалі необхідно повторювати процедури раз або два в рік.

Ерозія зубної емалі

Зубна емаль є самим міцним речовиною людського організму. Цей напівпрозорий, твердий зовнішній шар зубів виконує важливу роботу - захищає зуби від щоденних навантажень при відкушуванні і жуванні, а також від температурних перепадів при вживанні холодних і гарячих продуктів і напоїв. Зубна емаль захищає зуби від руйнівного впливу кислот та інших хімічних речовин. Вона прикриває дентин – частина зуба, яка не така тверда, як емаль. У разі пошкодження дентин руйнується. Мікроскопічні отвори в межах дентину дозволяють холодним, гарячим або солодких продуктів дратувати нерв всередині зуба. В результаті, ви починаєте відчувати підвищену чутливість до гарячої або холодної їжі, а також напоїв і цукерок.

Що викликає руйнування зубної емалі?

Багато факторів мають відношення до ерозії зубної емалі:

• вживання великої кількості і безалкогольних фруктових напоїв поряд із відсутністю гігієни порожнини рота; в результаті розмножуються бактерії, підвищується рівень кислотності, і починається руйнування емалі;
• цукерки або кисла їжа, яка також руйнує зубну емаль;
• сухість у роті або мала кількість слини: слина запобігає карієсу, нейтралізуючи кислоти і змиваючи залишки їжі;
• гастроэзофагельнорефлюксная хвороба або печія, оскільки шлункова кислота потрапляє в ротову порожнину і роз'їдає зубну емаль;
• булімія, алкоголізм, безпробудне пияцтво – все, що пов'язано з блювотою;
• певні медичні препарати та добавки з підвищеним вмістом кислоти, наприклад, аспірин або вітамін С також руйнують зубну емаль;
• невідповідна зубна щітка, або сильне стискання зубів можуть призвести до ерозії.

Симптоми ерозії зубної емалі

При ерозії зубної емалі Ви можете відчувати:

• чутливість зубів або поява болю при вживанні холодних або гарячих продуктів або напоїв;
• при деформації поверхні зубів (гострі краї) можуть спостерігатися тріщини;
• гладка або блискуча поверхня зубів, оскільки ерозія провокує втрату мінеральних речовин;
• жовтизна зубів при тонкій зубної емалі;
• поява западин на жувальній поверхні зубів;
• при ерозії підвищується ризик розвитку карієсу.

Як захистити зубну емаль?

Ретельний догляд за зубами в домашніх умовах і систематичне відвідування стоматолога – заходи профілактики руйнування зубної емалі. Скористайтесь наступними (12) порадами щодо профілактики ерозії зубної емалі.

1. Знизьте вживання кислих продуктів і напоїв, таких як фруктові соки і газовані напої. Пийте їх тільки під час прийому їжі, щоб зменшити їх негативний вплив на зубну емаль.
2. Переходьте на змінені продукти, наприклад, низкокислотный апельсиновий сік.
3. Полощіть ротову порожнину після вживання кислих продуктів або напоїв.
4. Пийте содову або фруктові соки за допомогою соломинки, що допоможе уникнути прямого потрапляння кислоти на зуби.
5. Закінчуйте прийом їжі склянкою молока або шматочком сиру для нейтралізації кислотності.
6. Жуйте жуйку без цукру, яка містить ксиліт, що в свою чергу знижує кислотний баланс і провокує вироблення слини, яка зміцнює зуби основними мінералами.
7. При сухості у роті або малій кількості слини пийте багато води.
8. Використовуйте зубні щітки з м'якими волокнами.
9. Після прийому їжі чистити зуби не раніше години.
10. Купуйте фтор зубну пасту.
11. Проконсультуйте зі стоматологом з приводу використання комерційних зубних паст, які знижують чутливість зубів і захищають зубну емаль від ерозії.
12. У разі таких захворювань як булімія, алкоголізм або гастроэзофагельнорефлюксной хвороби пройдіть курс лікування.

Чи можна відновити пошкоджену зубну емаль?

Існує кілька способів її відновлення. Курс лікування залежить від ступеня пошкодження зубної емалі. Адгезійна фіксація застосовується при ерозії зубної емалі і відновлює зовнішній вигляд втратили колір, стертих і негладких зубів. При сильному пошкодженні емалі стоматолог поставить коронку з метою запобігання подальшого руйнування.

Здоров'я порожнини рота: догляд за зубами і яснами

При ретельному догляді за зубами і яснами ваші зуби будуть міцними і здоровими протягом всього життя, а ризик розвитку захворювань ясен і карієсу знизиться до мінімуму.

Як доглядати за зубами і яснами?

5 основних пунктів по догляду за зубами і яснами:

1. чищення зубною щіткою
2. чищення зубною ниткою
3. правильний режим харчування
4. систематичний профілактичний огляд
5. полоскання порожнини рота зубним еліксиром

Поради по чищенню зубів

Чистіть зуби, принаймні, двічі в день, а по можливості – після кожного прийому їжі. Під час чищення із зубів наліт видаляється і плівка бактерій. Коли бактерії взаємодіють з залишками їжі, утворюється кислота, яка атакує зубну емаль і провокує розвиток карієсу. Під час чищення:

• видавіть горошину зубної пасти на головку зубної щітки (купуйте щітку з м'якою щетиною);
• розміщуйте зубну щітку під кутом 45 градусів вздовж ясенної лінії;
• починайте чистити зуби невеликими обертовими рухами; таким чином ретельно чистіть кожен зуб; не натискайте занадто сильно, щоб не пошкодити ясна; чистіть також простір між зубами;
• чистіть жувальну поверхню зубів, при цьому приділяйте особливу увагу всім нерівностям;
• такими ж рухами почистіть внутрішню частину верхніх і нижніх зубів;
• для того щоб почистити внутрішню частину нижніх і верхніх зубів, розмісити зубну щітку відповідним чином і робіть невеликі обертальні рухи;
• приділіть увагу мові: кілька разів проведіть щіткою вперед і назад, але не шкрябав; такі рухи усунуть бактерії і освіжать дихання ротової порожнини;
• після чищення зубів протягом 2-3 хвилин прополощіть рот водою;
• міняйте зубну щітку раз в 3-4 місяці.

Поради щодо чищення зубів за допомогою зубної нитки

Чистіть зуби ниткою раз в день. Таким чином, Ви усуваєте залишки їжі і наліт між зубами в місцях, де звичайна зубна щітка безсила. Якщо наліт не усувати, надалі він перетворюється на зубний камінь, який можна видалити тільки в стоматологічному кабінеті. Під час чищення:

• відірвіть приблизно 40 см нитки з контейнера;
• намотайте її навколо середніх пальців кожної руки, залишивши приблизно 5 см для чищення. В першу чергу почистіть верхні зуби, потім нижні;
• тримаючи зубну нитку між великими і вказівними пальцями, дбайливо рухайте її вгору-вниз між зубами, щоб не пошкодити ясна;
• ретельно робіть аналогічні рухи по відношенню до кожного зуба;
• переміщаючись від зуба до зуба, кожного разу використовуйте чистий відрізок зубної нитки;
• щоб витягнути зубну нитку, робіть аналогічні рухи вперед-назад, поступово піднімаючи її до верхньої частини зуба.

Поради по правильному харчуванню

Споживайте різноманітні продукти, при цьому намагайтеся їсти менше солодощів і крохмалів. Такі продукти виробляють в ротовій порожнині велика кількість кислот, які руйнують зубну емаль. Льодяники особливо завдають великої шкоди, оскільки знаходяться в роті тривалий час.

Перекушування солодкими продуктами призводить до появи карієсу, тому що більшість людей не чистить зуби після прийому їжі. Крохмалевмісні продукти, а саме чіпси, пристають до зубів. Уникайте таких продуктів як:

• цукерок, печива, тортів і тістечок;
• солодкої жувальної гумки;
• крекерів, сухариків і чіпсів;
• сухофруктів і родзинок.

Стоматологічний огляд

Відвідуйте стоматологічний кабінет як мінімум два рази на рік для профілактичного огляду і видалення зубного каменю. Це необхідно робити для того, щоб Ваші зуби і ясна були здоровими. Негайно звертатися за допомогою до стоматолога потрібно в разі появи зубного болю, припухлості або кровотечі ясен.

Ви також можете розпитати стоматолога про зубному герметику. Цей матеріал наноситься на жувальну поверхню зубів. Герметик захищає зуби від появи карієсу і служить тривалий час.

Поради щодо полоскання ротової порожнини

На додачу до 4 вище зазначених методів догляду за ротовою порожниною Американська стоматологічна асоціація рекомендує використовувати антибактеріальний зубний еліксир, який знижує рівень бактеріального фону ротової порожнини і оберігає її від появи нальоту і захворювання ясен. Фторовмісні зубні еліксири також оберігає зуби від появи карієсу. Американська стоматологічна асоціація не рекомендує дітям у віці до 6 років і молодше використовувати зубні еліксири, оскільки вони можуть ковтати його.