Фізичний огляд чоловіків: Регулярна турбота про сексуальне здоров'я (продовження... )

• Повний фізичний огляд

Щорічний огляд – це гарна можливість налагодити контакти зі своїм терапевтом і поговорити з ним про своє здоров'я і профілактичних тестах. Також це можливість оновити вашу медичну картку і пройти ретельне і повне обстеження.

Раз у 5 років

• Вимірюйте рівень холестерину.

Для багатьох чоловіків старше 20 років надзвичайно важливо здавати аналіз на рівень холестерину. Якщо у вас максимально допустимий рівень холестерину, ви страждаєте серцевим захворюванням або іншим певним захворюванням, вам може знадобитися частіше перевіряти свій рівень холестерину.

• Пройдіть ректороманоскопію.

Ректороманоскопію можна робити раз в 5 років. Це варіант тестування на рак товстої кишки в поєднанні з аналізами калу, які здаються кожен рік.

Цей тест перевіряє наявність злоякісних новоутворень і поліпів у нижній частині товстої кишки, які можуть стати раковими. Виявивши підозрілий поліп або злоякісне новоутворення, можна зробити біопсію. Також надалі буде зроблена колоноскопія для повного обстеження товстої кишки.

Раз в 10 років

• Колоноскопія

У 50 років ще одним варіантом обстеження на рак товстої кишки є колоноскопія. Цей тест призначають, якщо ректороманоскопія дала позитивні результати, або якщо в калі виявлено кров. Процедура схожа на ректороманоскопію, крім того, що вона дозволяє дослідити всю пряму кишку. Колоноскопія – це обстеження за допомогою камери, яка прокладає шлях через вашу, гм, вихлопну трубу. Якщо результати нормальні, процедуру можна повторити через 10 років. В іншому випадку необхідно буде повторити процедуру раніше. Також під час колоноскопії можна зробити біопсію і видалити поліпи.

Люди з підвищеним ризиком раку товстої кишки можуть почати робити біопсію раніше – навіть у дитинстві.

• Час щеплення від правця

Робіть щеплення від правця кожні 10 років, особливо, якщо ви такий хлопець, який часто отримує порізи і подряпини.

Секс-терапія для жінок

Секс-терапія для жінок, у яких сексуальні проблеми

Ефективне лікування сексуальної проблеми потребує високого рівня довіри між вами і вашим лікарем, а також між вами та вашим партнером. Так як сексуальна проблема часто викликана багатьма причинами, лікування не може бути універсальним – що ефективно для однієї жінки, може не допомогти іншій. План ефективного лікування сконцентрований на причини, а також на лікуванні, а потім сприяє побудові та зміцненню інтимного спілкування між вами та вашим партнером. Кращі результати допоможуть вам знайти методи задоволення вашої статевим життям.

Курс лікування може включати консультування для вас і вашого партнера, психотерапію, з метою створення хорошого емоційного самопочуття і секстерапию. Секс-консультанти і лікарі-сексологи навчені спеціально для того, щоб навчити жінку розвивати її сексуальне самовираження. Лікування може включати:

• Методи вирішення проблем, з метою включення вас до спілкування з вашим партнером.
• Спеціальні вправи та методи, з метою збагачення вашого сексуального досвіду. Наприклад:
• У разі мимовільних скорочень піхви (вагінізм), вам можуть навчити методам, використовуваним для розширення піхви.
• У випадку нездатність досягти оргазму, вас можуть навчити методам мастурбації, які задіють ті ділянки геніталій, які сприяють збудженню.
• Парна секс-терапія, при якій партнерів лікують разом, для того, щоб з'ясувати і проробити проблеми в команді.
• Дистракційні методи, наприклад, еротичні фантазії, фонова музика або відео. Скорочення і розслаблення тазових м'язів також є ефективним дистракційним методом.
• Когнітивно-поведінкова терапія або гіпноз допоможуть вам контролювати симптоми, які викликають занепокоєння, наприклад, страх або низька самооцінка.
• Поведінкове навчання, наприклад, методи підвищення самовпевненості, щоб допомогти вам упевнено висловити ваші сексуальні потреби.

Гонорея – Профілактика

Ви можете скоротити свій ризик зараження гонореєю або іншими захворюваннями, що передаються статевим шляхом, а також поширення цих захворювань.

Безпечний секс

Запобігти зараження захворюванням, що передається статевим шляхом, легше, ніж вилікувати його.

• Поговоріть зі своїм партнером про захворювання, що передаються статевим шляхом, до того, як у вас виникнуть статеві стосунки. Дізнайтеся, підданий чи ваш партнер ризику зараження або розповсюдження захворювань, що передаються статевим шляхом. Пам'ятайте, що людина не завжди знає про те, що заражений такими захворюваннями. Наприклад, ВІЛ може не виявлятися в крові до 6 місяців після зараження.
• Будьте відповідальні.
• Уникайте статевого контакту, якщо у вас проявляються симптоми захворювання, що передається статевим шляхом, або ви проходите курс лікування.
• Уникайте статевого контакту з ким-небудь, у кого проявляються симптоми захворювання, що передається статевим шляхом, або хто може бути схильний до зараження цими захворюваннями.
• Якщо у вас декілька статевих партнерів одночасно, це підвищує ризик зараження захворюваннями, що передаються статевим шляхом, будьте моногамними.

Якщо у вас або вашого партнера протягом останнього року було декілька статевих партнерів, або якщо ви чоловік, що практикує незахищений секс з чоловіками, поговоріть з лікарем з приводу обстеження на наявність гонореї або інших захворювань, що передаються статевим шляхом, навіть якщо у вас немає симптомів.

Застосування презервативів

Презервативи можуть скоротити ризик зараження захворюваннями, що передаються статевим шляхом, особливо, гонореєю, хламідіями та ВІЛ. Презерватив необхідно застосовувати перед початком будь-якого статевого акту. Застосовуйте презервативи з будь-яким новим партнером, кожен раз під час сексу, поки не переконаєтеся, з допомогою здачі аналізів, що у нього або в неї немає захворювань, що передаються статевим шляхом. Ви можете застосовувати чоловічі або жіночі презервативи.

Навіть якщо ви використовуєте інший метод обмеження народжуваності, ви, можливо, захочете використовувати ще і презерватив, щоб уникнути зараження захворюваннями, що передаються статевим шляхом. Жіночі презервативи підходять тим жінкам, чиї партнери не мають чи не хочуть застосовувати чоловічий презерватив.

Трихомоніаз – Коли слід звернутися до лікаря?

Негайно зв'яжіться зі своїм лікарем, якщо у вас:

• Біль в нижній частині живота і температура вище 38с, супроводжувані атиповими піхвовими виділеннями.
• Вагітність і симптоми вагінальної інфекції або інфекції сечовивідних шляхів.

Запишіться на прийом до лікаря протягом тижня, якщо у вас:

• Атипові піхвові виділення.
• Незвичайний свербіж у піхві.
• Біль під час сексу або сечовипускання.
• Виявили, що у вашого сексуального партнера виявили або лікують трихомоніаз.

Пильне спостереження

Пильне спостереження є періодом часу, протягом якого ви і ваш лікар спостерігаєте за вашими симптомами або захворюванням, без застосування медикаментозного лікування. Пильне спостереження є недоцільним, якщо ви підозрюєте, що заражені трихомоніазом. У більшості випадків трихомоніаз необхідно вилікувати щоб уникнути передачі цього венеричного захворювання іншим людям і з метою запобігання деяких проблем, що виникають при вагітності.

До кого слід звернутися

Медичні працівники, які можуть діагностувати і вилікувати трихомоніаз:

• Сімейний лікар.
• Лікар-терапевт.
• Гінеколог.

Бактеріальний вагіноз - Що підвищує ризик захворювання?

Фактори, які підвищують ризик захворювання бактеріальним вагінозом, включають:

• Початок статевого життя в ранньому віці.
• Численні сексуальні партнери.
• Сексуальний партнер жіночої статі.
• Куріння.
• Прийняття душа.

І хоча бактеріальний вагіноз може бути ініційований або посилитися внаслідок статевої активності, він не є інфекційним і не передається від чоловіка до жінки і навпаки. Тому, експерти не вважають бактеріальний вагіноз захворюванням, що передається статевим шляхом між чоловіком і жінкою. Можливо, хоча і не доведено, що бактеріальний вагіноз передається жінці жінкою під час статевого акту.

Хто схильний до захворювання бактеріальним вагінозом?

Бактеріальний вагіноз є найбільш поширеною піхвової інфекцією серед жінок у репродуктивному віці в Україні. Хоча бактеріальний вагіноз не є хворобою, що передається статевим шляхом, це захворювання рідко виникає у жінок, які ніколи не мали сексуальних контактів.

• Близько половини жінок, у яких бактеріальний вагіноз, не мають симптомів захворювання.
• У 23% вагітних жінок діагностують бактеріальний вагіноз. Бактеріальний вагіноз під час вагітності схильні подвоєному ризику передчасних пологів.
• Афроамериканки піддаються більш високому ризику захворювання бактеріальним вагінозом, ніж жінки будь-якого іншого етнічного походження.
• Жінки, у яких захворювання, що передаються статевим шляхом, піддаються більш високому ризику захворювання бактеріальним вагінозом, ніж жінки, у яких цих захворювань немає.
• Жінки, у яких сексуальний партнер також жіночої статі, схильні до підвищеного ризику захворювання бактеріальним вагінозом, ніж жінки, партнери яких чоловіки.
• Бактеріальний вагіноз виявляється знову у кожної третьої жінки.
• Відомо, що бактеріальний вагіноз розвивається у дітей, повергшимся сексуальної експлуатації.

Трихомоніаз – Що підвищує ризик зараження?

Жінки, у віці 16-35 років, які ведуть активне статеве життя, найбільш схильні до зараження трихомоніазом. Вважається, що кожна 5 жінка з цієї групи в той чи інший час піддасться зараження.

Види поведінки, що підвищує ризик зараження трихомоніазом, включають:

• Невикористання презервативів під час статевого акту з новим статевим партнером або з партнером, який може бути підданий впливу захворювань, що передаються статевим шляхом. Можливо, що партнер може передати вам паразита, що викликає трихомоніаз, в той час як у нього симптоми захворювання не проявляються.
• Статеві стосунки з великою кількістю статевих партнерів підвищує ризик зараження ким-небудь, у кого є трихомоніаз. Підлітки та молоді дорослі піддаються більш високому ризику зараження трихомоніазом і іншими захворюваннями, що передаються статевим шляхом, так як часто у їх статевих партнерів попередній партнер був носієм захворювання, що передається статевим шляхом.

Ви можете заразитися іншими захворюваннями, предающимися статевим шляхом, наприклад, гонорею, хламідіоз, ВІЛ та сифіліс, і в той же самий час заразитися трихомоніазом. Якщо у вас діагностовано одне із захворювань, що передаються статевим шляхом, необхідно обстежитися на наявність інших захворювань, щоб вилікувати всі інфекції одночасно.

Деякі захворювання, які передаються статевим шляхом, наприклад, вірус імунодефіциту людини (ВІЛ), можуть представляти собою загрозу для життя. Дослідження показали, що зараження трихомоніазом може підвищити ризик передачі ВІЛ. Лікарі в усьому світі стурбовані тим, що трихомоніаз сприяє зараженню ВІЛ.

Жінки, у яких трихомоніаз, також можуть бути схильні до ризику захворювання іншими вагінальними інфекціями. У близько 20% жінок, хворих трихомоніазом, також розвивається і молочниця, а у багатьох з них також з'являється бактеріальний вагіноз.